若年成人にとって、良好な関係はより良い健康を意味する傾向がある

バッファロー大学が主導する新しい研究によると、質の高い関係にある若い成人は、身体的および精神的健康に優れている傾向があります。

実際、人々の質の高い関係が長ければ長いほど、または質の低い関係から抜け出すのが早ければ早いほど、健康は良くなります。

「それは重要な関係にありません。長期的で質の高い関係を築くことが有益です。低品質の関係は健康に有害です。調査結果は、質の低い関係を築くよりも、健康は独身である方が良いことを示唆しています」と、バッファロー大学の芸術科学部の社会学部の助教授であるアシュリーバー博士は述べています。

Barr氏によると、過去数十年にわたって、私たちの若者の考え方と成人期への移行が拡大されています。以前の世代と比較して、今日の若者は学校を卒業するのをより長く待っており、結婚も延期しています。この期間中、彼らは人間関係に出入りします。

「研究文献の多くは、結婚の文脈における関係と健康に焦点を当てています」とバーは言います。 「私たちの回答者の大多数は結婚していませんでしたが、これらの関係はまだ健康に影響を及ぼしています。

これは、成人期への移行中の関係の質が健康にどのように影響するかを分析する、Barrの2番目の研究です。彼女の最初の研究は、すべてアフリカ系アメリカ人のサンプルを用いて行われ、鬱病の症状、アルコールの問題、そして人々が一般的な健康状態をどのように報告したかに関して、関係の不安定性のパターンが重要であることが示唆されました。

新しい研究では、研究者らは、同じパターンが非常に異なるサンプルでも当てはまるかどうかを確認したいと考えていました。

今回、Barrはアイオワ州の農村に住む2人の親の結婚した家族からの全白人の若者のサンプルである、アイオワ州の青年と家族プロジェクトからデータを引き出しました。彼女は、サンプルの約3分の1が2年間に渡って関係に比較的大きな変化を経験したと述べています。

「私たちは、満足度、パートナーへの敵意、批判、サポート、親切さ、愛情、そしてコミットメントについての質問を考慮に入れました」とバーは言います。 「また、パートナーが関係外でどのように行動するかについても尋ねました。彼らは逸脱した行動に従事していますか？一般的な反社会性はありますか？」

調査結果は、人々がより良い関係を築いている、またはより早く彼らが否定的な関係を離れるほど、彼らの健康が良くなることを示しています。

「健康上の利点は、高品質の関係と支援的なコンテキストによって比較的迅速に蓄積され始めます。そして、質の低い関係、特に長期間続く質の低い関係からの悪影響が見られます」とBarr氏は述べています。

Barr氏は、これらの関係の変化への注意は、特に成人期への長期的な移行という文脈において重要であると述べています。

「今日、若者が恋愛関係に入り、パートナーや関係の特徴を変えることなくその関係を維持することはまれです」と彼女は言った。 「私たちは現在、これらの変化に類似したパターンと類似した影響を発見した2つの研究を行っています。」

調査結果は、 家族心理学ジャーナル.

出典：バッファロー大学