身体活動は、COPD患者の不安とうつ病を軽減します。

新しい研究は、慢性閉塞性肺疾患（COPD）患者の身体活動の増加が不安やうつ病のリスクを低下させることを示しています。

スイスのチューリッヒ大学とオランダのアムステルダム大学の研究者によると、COPD患者では併存症（その他の健康状態）が非常に蔓延しています。 COPDの重要な特徴である低い身体活動は、併存症の重要な危険因子であると考えられています。

2016年欧州呼吸器学会（ERS）国際会議で発表されたこの研究には、オランダとスイスでのプライマリケア診療の409人の患者が含まれています。

研究者らは、ベースライン時の縦断的老化研究アムステルダム身体活動アンケートを使用して身体活動を評価し、その後、患者を最大5年間追跡しました。

追跡調査中に、患者は心血管疾患、神経疾患、ホルモン、筋骨格、癌、感染症などの併存症を報告し、メンタルヘルスの評価のために病院不安およびうつ病スケールのアンケートに回答しました。

結果は、ベースラインでの身体活動のレベルが高いほど、今後5年間で不安症を発症するリスクが11％減少し、うつ病になるリスクが15％減少したことを示唆しています。

研究者らは、身体活動と他の併存疾患のカテゴリーとの統計的に有意な関連は観察されなかったと述べています。

「COPD患者では、身体活動の多い患者は、時間の経過とともにうつ病や不安症を発症する可能性が低くなります」と研究者らは述べた。 「身体活動促進プログラムは、COPD患者の精神障害の負担を減らすために考慮されるかもしれません。」

精神障害はCOPD患者によく見られるため、この発見は「特に重要」であると研究者らは付け加えた。

彼らは、うつ病と不安症の有病率は、COPD患者では約40％であるのに対し、一般集団では10％未満であると述べています。

出典：European Lung Foundation