ネットいじめ：十代の若者たちへの心理的影響

ネットいじめとは、他人への嫌がらせ、脅迫、恥ずかしさ、または標的とするために繰り返し繰り返される意図的なデジタルテクノロジーの使用です。ネットいじめは、携帯電話、コンピューター、タブレットを使用します。メール、テキストメッセージ、ソーシャルメディア、アプリ、フォーラム、ゲームを使用して、仲間や他の人を侮辱します。

今日のスマートフォンの必須のニーズとソーシャルメディアプラットフォームへの24時間365日のアクセスにより、誰もが永続的なターゲットになる可能性があります。ただし、10代や若者はこれらのデジタルプラットフォームに頻繁にアクセスするため、最も脆弱です。友人とオンラインで「つながり」を保つことは、見た目ほどいつも無害ではありません。

ここでは、ネットいじめについて考慮すべき点をいくつか示します。

• 加害者は被害者と直接対面する必要がないため、ネットいじめは従来のいじめ行為よりも簡単に行うことができます。また、匿名で実行される可能性があるため、被害者は多くの場合、誰が標的にされているのかわかりません。
• 加害者は大人の視野の外で活動するようになり、子供が犠牲になった場合、親がそれを認識して対処することを難しくします。
• 被害者自身にとっては、逃げ道がないように感じるかもしれません。通常、学校の日は午後の半ばに終わりますが、インターネットが閉鎖されることはありません。つまり、オンラインでの虐待はしばしば容赦なく継続的であり、数日、数週間、場合によっては数か月続くこともあります。
• ネットいじめは、大勢の聴衆にリーチし、被害者に特に被害を与える可能性があります。

多数の心理的影響は、年齢に関係なく被害者に壊滅的な影響を与える可能性があり、それが引き起こす種類のトラウマに誰もが無縁ではないようです。ただし、子供や10代はまだ感情や社会的相互作用への反応を調整することを学んでいるため、特に脆弱であり、非常に影響を受けやすくなっています。

ネットいじめは、衰弱させる恐怖、自尊心の破壊、社会的孤立、学業成績の低下を引き起こす可能性があります。また、健康な関係を築くことが困難になる可能性があり、最も重要なのは、被害者が心的外傷後のストレス、不安、うつ病などの重篤な症状を発症する可能性があることです。

若い犠牲者は、自殺を考える可能性が同僚のほぼ2倍です。若い犠牲者の多くは、切り傷、頭を叩いたり、自分を殴ったりするなど、自傷行為をします。彼らはまた、彼らの心理的苦痛を和らげるために薬物乱用に頼る傾向がかなり強い。

ティーンエイジャーのネットいじめの発生率は2007年から2016年の間にほぼ倍増しました。2018年の調査では、アメリカのティーンエイジャーの59％がオンラインでのいじめや嫌がらせを受けていると報告しています。それは驚異的な数です。

調査によると、ネットいじめの最も一般的な理由は、解散または未解決の対立が原因で、個人的な関係が壊れた結果であることを示しています。特定のグループは特に脆弱で、頻繁に標的にされます。 LGBTQの学生、恥ずかしがり屋で社会的に厄介な学生、太りすぎの子供、低所得の家族の子供が含まれます。

オンラインでの虐待は、名前の呼び出し、虚偽の噂の拡散、露骨な性的な画像やメッセージの転送、サイバーストーキング、物理的な脅威、同意なしの個人的な画像や情報の不正共有の形をとります。

Instagramは10代の若者の間で最も広く使用されているプラ​​ットフォームであるため、最近ではネットいじめが多く発生しています。 FacebookとSnapchatは2番目と3番目に近いです。

あなたの10代が犠牲者であることを示している可能性のある注意すべき兆候があります。

たとえば、極端な気分の変動、怒りの爆発、イライラ、通常よりも一人で過ごす時間、彼らが一緒にたむろしている友人や、認識できない番号からの繰り返しのテキストや通話を避けます。

子供がネットいじめの被害者であると疑う場合は、行動を起こしてください。ぎこちなくても、お子さんに話しかけてください。お子さんが自分の言葉で状況を説明できるように、静かに会話に近づきます。人としての彼らの価値が、からかわれたり嫌がらせを受けたりすることとは何の関係もないことをあなたの子供に保証してください。オンラインでのいじめやいじめへの対応さえも、状況を悪化させるだけであることを彼らに知らせてください。

不親切なテキスト、電子メール、写真、その他の望ましくない画像のスクリーンショットを保存して撮影することにより、すべての事件を文書化するように彼らに勧めます。否定的なメッセージの発信元のURLを保存することも役立ちます。またはあなたの子供があなたに直接それらを転送することをお勧めします。

ネットいじめまたはいじめの疑いがある場合は、学校の教師や管理者に報告してください。極端な場合は、法執行当局に通知し、すべての会話の記録を保管してください。あらゆる形でのいじめは有害で間違っていること、そして仲間の未熟で残酷な行動のせいにしてはならないことを何よりも子供に保証します。

ネットいじめが特定されて対処されるのが早ければ早いほど、壊滅的な悪影響を与える可能性から子供を保護する可能性が高まります。

ネットいじめホットラインとサポートセンターへのリンク。

サイバーブリーホットライン
1-800-犠牲者
StopBullying.gov
いじめを踏み鳴らす
十代の健康とウェルネス