複雑な仕事は長期記憶、思考スキルの向上につながる可能性があります

他の人々（ソーシャルワーカーや弁護士など）やデータ（建築家やグラフィックデザイナーなど）との複雑な仕事が必要な仕事をしている場合、長期的な記憶力や思考力が、ジャーナルに発表された新しい研究によると、それほど複雑ではない作業を行う神経学.

「これらの結果は、より刺激的な職場環境は人々が思考スキルを維持するのに役立つ可能性があり、これは退職後数年で観察される可能性があることを示唆しています」と研究著者のAlan J. Gow、Ph.D.はHeriot-Watt大学およびスコットランドのエジンバラにある認知老化および認知疫学センター。

「私たちの調査結果は、記憶を保持し、後で考える思考の仕事の種類を識別するのに役立ちました。」

この研究では、エジンバラ大学の研究者が、平均年齢70歳のスコットランド人1,066人の記憶力、処理速度、一般的な思考能力をテストしました。研究者は、参加者の仕事に関する情報も収集しました。

役職は、人、データ、物との仕事の複雑さに従って評価されました。たとえば、データを伴う複雑な仕事には、データの調整や合成、または人々との指導、交渉、メンタリングなどが含まれます。

人々との仕事の複雑さを高く評価する仕事の例は、弁護士、ソーシャルワーカー、外科医、保護観察官です。データを扱う作業の複雑さを評価する仕事の例としては、建築家、土木技師、グラフィックデザイナー、ミュージシャンなどがあります。

研究者はまた、参加者が11歳のときにテストから得られたIQスコアを参照しました。彼らは、データとより複雑なレベルの仕事をした参加者と人々が、記憶と思考テストでより良いスコアを持っていることを発見しました。

結果は、11歳のIQと教育年数、および参加者の生活環境におけるリソースの不足（犯罪やサービスへのアクセスなど）を考慮に入れた後も同じままでした。

全体として、職業の影響は小さく、複雑度の高い仕事と低い仕事を持つ労働者の間の差異の約1パーセントから2パーセントを占めていました。研究者たちは、より刺激的な環境が人の「認知的予備力」を構築し、損傷にもかかわらず脳が機能することを可能にするのか、それともより高い思考スキルを持つ人々が単により複雑な職業に就くのかと長い間考えてきました。

「これらの結果は、実際には両方の理論の証拠を提供します」とガウ氏は語った。 「11歳の人のIQの要因は、晩年の思考能力のばらつきの約50％を説明しましたが、すべての違いを説明するものではありませんでした。

「つまり、認知能力が高い人はより複雑な仕事に就く可能性が高いのは事実ですが、これらの複雑な仕事から得られる小さな利点は、後の思考スキルにも見られます。」

出典：American Academy of Neurology