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Facebookの投稿でストレスがたまっていますか？

ソーシャルメディアの不愉快な側面は、写真やコメントなど、他人があなたの支持（または時には気づき）なしにあなたに関するアイテムを投稿する機会です。

このようなFacebookの軽率さは一般的です。

しかし、あなたが誰であり、誰にあなたのFacebookページへのアクセスを許可するかに応じて、そのような恥ずかしさはより大きな苦痛を引き起こす可能性がある、とノースウェスタン大学の研究者は発見しました。

「研究のほとんどすべての参加者は、過去6か月間にFacebookで起こった恥ずかしいことや、不快に感じたり不快に感じたりしたことを説明できました」と論文の著者の1人であるJeremy Birnholtz博士は述べています。

「私たちはこの種の出会いに対する感情的な反応の強さに興味を持っていました。」

ソーシャルの適切性に最も懸念している人々（高いセルフモニター）、およびFacebookで友人の多様なネットワークを持つ人々（たとえば、同僚、クライアント、友人へのアクセスを許可する人々）は、「顔面の脅威」を強く経験する可能性が高くなります。研究が見つかりました。

一方、Facebookのスキルが高いと感じた人は、この種の脅威の深刻度は低いと報告しています。

「おそらく、Facebookの経験が豊富で、設定の制御方法、写真やコメントの削除方法、タグ付けの解除方法を知っている人々は、これらの遭遇に対処する方法を知っていると思うか、少なくともそれらに対処しようとするでしょう」とBirnholtz氏は語った。

興味深いことに、インターネットの評判の重要性を理解している可能性がある一般的なインターネットスキルの高い人々も、脅威に直面することに対するより厳しい反応を報告していると、Birnholtz氏は述べています。

これらは、この調査の人々が最も頻繁に経験していると報告した違反または脅威のタイプです。

規範違反：これは、最も一般的なタイプの脅威調査参加者が経験したことで報告されており（45％）、社会規範に違反しており、社会的および感情的な結果につながる可能性のある方法で行動が露呈されている状況が含まれます。
理想的な自己表現違反：報告された2番目に多い脅威（29％）であり、投稿されたコンテンツがFacebookのオーディエンスに表示したい方法と一致しない場合、理想的な自己表現違反が含まれます。
協会の影響：これらの脅威はあまり一般的ではなく（21％）、Facebookで関連付ける人物が自分自身を提示しているために、自己紹介を心配している人々が関係しています。
総合的な影響：これは最も一般的ではない脅威（5％）であり、個人のコンテンツがネットワーク内でより多くの人々がそれを気に入ったりコメントしたりすることで、より高い可視性を得るときに発生します。予期せぬ注意は、自分の自己表現について自己意識を感じる原因となります。

研究のために、研究者は大学のウェブサイトとクレイグズリストを通じてFacebookユーザーを募集しました。調査した165人のうち15人だけが、過去6か月間になんらかの脅威に直面していませんでした。

参加者は、最近の不快なFacebook体験について説明し、脅威の重大度を1〜5のスケールで評価するよう求められました。彼らの性格タイプ、インターネットとFacebookのスキル、Facebookネットワークの規模と多様性に関する情報も収集され、評価されました。

調査によるFacebookの厄介な遭遇の例：

標準違反：「私は友人とコンサートに行きました。出席するために必須の会議を見逃さなければなりませんでした…友人は私が行く予定ではないことを知らなかったので、私が会場にいるというステータスで私にタグを付けました。私の会議の友人たちはそれを知り、非常に怒っていました。」
理想的な自己表現違反：「彼氏がコンドームに関する記事をFacebookの壁に投稿したとき、私は不快に感じました…母が私のFacebookを読んで、私は彼女にそれを見てほしくありませんでした（彼女が私たちが性的に活発であることを知っていたとしても）。」
関連付けの効果：「友達が壁に面白いと思った画像へのリンクを投稿しました…画像がおかしいとは思わなかったので少し恥ずかしかったです。他のFacebookの友達が私をどう思っているのか心配でした。私の壁にリンク。他のFacebookの友達に、自分がその画像を面白い人だと思ってほしくなかったのです。」
集計効果：「私のボーイフレンドが私の元カレと一緒に投稿したのを忘れた写真にコメントし、それがニュースフィードに表示されました。」

バーンホルツ氏は、今後の研究では、顔を脅かす行為を解決するために人々が行う具体的な行動に焦点を当てる可能性があると述べた。一方、コンテンツについてコメントしたり、自分のページに投稿したりする前に、人々は友人のFacebookの視聴者についてよく考えるべきだと彼は言った。

「あなたのプライバシー設定や、あなたのどの友達がこのコンテンツを見る可能性があるかをよく知らないので、人々はあなたのFacebookに投稿するときに悪い決定をすることができます」とバーンホルツは言いました。「Facebookは、友達がどのようにして視聴者に自分を見せたいのかについて、多くの手がかりを提供していません。」

フェイスブックは将来、友達のページに「脅威」となる可能性のあるものを投稿する前に、人々が2度考えるのを助けるためにより多くのポップアップとナッジを提供する可能性があると述べた。

出典：ノースウエスタン大学