親はアクティブな子供を作るための鍵–またはカウチポテト
しかし、新しい研究はこの仮定に同意せず、電子スクリーンではなく親を非難している。実際、専門家は子供は生来的に活動的であり、大人が子供に課す制約のために座りがちになると述べています。
最近の研究では、オレゴン州立大学の研究者が最初に私たちが知っていたことを確認しました。米国の子供たちはますます座りがちで、座って電子スクリーンを見ることに多くの時間を費やしています。
次に、調査員が問題をより詳細に研究したとき、彼らは2つの研究を行い、育児スタイル（厳格であるが愛情のある親でも、関与が少なく寛容な親でも）が座りがちな行動とどのように関連しているかを調べました。
調査結果は、ジャーナルの特別号でオンラインで公開されています 幼児の発達とケア 「小児肥満の親の影響」に専念。
研究者たちは、子供が家族と過ごす時間が少ないことを認めている家族の環境で、子供たちは平均して1週間の平均スクリーン時間を30分多く費やしていることを発見しました（「怠慢な育児」）。
さらに、研究者らは、2歳から4歳までのすべての子供が1日あたり数時間以上座っていることを発見しました、と運動心理学の博士課程の学生である筆頭著者であるDavid Scharyは述べています。
「すべての子育てスタイルにおいて、1日4〜5時間の座りがちな活動が見られました」と彼は言いました。 「これは、昼寝や摂食を含まない起床時間です。一部の親は、静かな遊び–座って色を塗る、パズルに取り組むなど–を積極的な活動として数えましたが、これは動きが不可欠な時代です。」
研究者は、親を4つの一般的に使用される科学的カテゴリーに分類しました。権威主義（高い暖かさとコントロール）、権威（コントロールする、暖かくない）、寛容（ウォーム、低いコントロール）、怠慢（低いコントロールと暖かさ）です。
悲しいことに、調査官は、約200家族のサンプルのすべての子供たちが典型的な日に4〜5時間座っていたことを発見しました。
「怠慢な親」の中で、子供たちは1日30分間テレビを見て、ビデオゲームをプレイしたり、他の何らかの形で「スクリーンタイム」を楽しんだりしました。
「毎日30分はあまりよくないように見えるかもしれませんが、それを1週間、1か月、1年と合計すると、大きな影響があります」とSchary氏は述べています。 「1人の子供が毎週最大4時間アクティブな遊びをする可能性があり、これは彼らの残りの人生の舞台を設定します。」
残念ながら、週末の活動はその週の活動が少ないことを補うものではありませんでした。実際、ちょうど反対のことが起こりました。座りがちな時間は、週末の日にほぼ1時間増加しました。
OSUで身体活動の社会心理学の教授を務めるBradley Cardinal博士は、両方の論文をScharyと共同執筆しました。枢機卿は、座りがちな行動はほとんどの就学前の子供の自然な傾向に反すると述べた。
「幼児や就学前の子供は自発的に引っ越しをするので、彼らが毎時何分も活動のバーストを起こすのは当然です」と彼は言った。
「子供が学校に入ると、身体活動のレベルが低下し、全体として、一生を通じて低下し続けることがわかりました。早い人生の動きは、健康的でアクティブなライフスタイルのパターン、自己認識、社会的受容、さらには脳と認知発達さえ確立するために不可欠です。」
別の研究で、ScharyとCardinalは同じ参加者グループを見て、保護者がアクティブプレイをサポートし促進する方法について尋ねました。
彼らは、子供たちと積極的に遊んだ親が最も影響力が大きいことを発見しましたが、子供たちの遊びを見たり、活動に導いたりするだけでも、あらゆるレベルの励ましが違いを生みました。
「子供たちが非常に若いとき、起きている時間に遊ぶことが主なものであるため、親のサポートと励ましが重要です」とSchary氏は語った。
「つまり、就学前の子供たちが外に出て携帯電話で遊んだりテレビを見たりしながら座っているのを見るとき、親がその行動に対抗するのを助ける必要があります。」
出典：オレゴン州立大学
