驚き：メディアはより良い食事と健康を助けることができる

カンポバッソのフォンダツィオーネディリセルカエキュラジョヴァンニパオロII（ジョンポールII研究治療財団）の研究者たちは、モリサニプロジェクトの一部として1,000人以上のサンプルからのデータを分析しました。イタリア南部のモリーゼ。

レポートはオンラインで公開されています 国際公衆衛生ジャーナル.

「科学文献は主にテレビの視聴に焦点を合わせており、主に身体活動がないことの尺度を表すため、健康の危険因子と考えられています」と研究の筆頭著者であるマリアラウラボナッチョは述べました。

テレビの視聴は、多くの場合、運動不足と間食に関連しており、主要な心血管リスク因子である肥満に悪影響を及ぼします。

「私たちの調査では、インターネットや新聞や雑誌などのマスメディアを使用して情報を得る人々の能力に注目しました。私たちは、ほとんどの情報に通じている人々が、情報にあまりさらされていない人々よりも良い食習慣を持っているかどうかを調べようとしました。

研究参加者からの標準的な情報（医療情報、ライフスタイル、食生活など）を収集することに加えて、個人は、テレビの視聴から新聞や雑誌の閲覧、インターネットの閲覧まで、マスメディアの使用に関する特定のアンケートにも回答しました。

一方、研究者はマスメディア情報の露出のスコアを作成し、複数のメディアソースへの露出がライフスタイルの改善に関連していることを発見したと、研究所の科学コミュニケーションユニットの責任者であるAmerico Bonanniは述べています。

「私たちは、主に地中海式ダイエットを中心に、食生活に焦点を合わせました」とボナンニは言いました。「結果は、マスメディアの情報源によって提供される情報に最もさらされた人々が、地中海風の食事パターンへのより高い遵守を報告したことを示しています。後者は、慢性および神経変性疾患のリスクを軽減するための最も効果的な食事モデルと考えられています。

「特に、知識が豊富な人々は、果物や新鮮な魚などの地中海ダイエットピラミッドのいくつかの主要な食品の消費量が多く、動物性脂肪などのあまり健康でない食品の消費量が少ないと報告しました。」

調査官は、次のステップは各情報源を評価し、インターネットが人々、特に最年少の人々が健康のトピックについて情報を得る方法をどのように変えているかを研究することになると言います。

出典：カトリック大学–カンポバッソ