高齢者の場合、テキストを読み直すことで詳細を思い出すことができます

博士論文研究の一環として研究を行った主任研究者のイヴォンヌロガルスキ博士は、「学んだことの全体的な要点を思い出すことは、実は高齢者の方が若年者よりも優れていますが、詳細を覚えるのはより困難です」と述べています。フロリダ大学公衆衛生健康専門学校で。

「高齢者は過去に学んだことを頼りにすることができ、長年にわたって収集した膨大なセマンティック情報に基づいて構築することができます。情報がよく知られている限りそれは機能しますが、情報が壊れるのは、なじみのない、多くの詳細がある何かを読まなければならないときです」と、現在、言語病理学および聴覚学科の助教授であるRogalski氏は述べています。ニューヨーク州イサカカレッジで。

博士課程の学生として、Rogalskiは「注意深く読む」、「要約してレビューする」、またはRASRと呼ばれるトレーニング手法を開発しました。この方法では、参加者がパッセージを声に出して読み、読んだ内容を記憶から要約します。このアイデアは、人々が情報を「エンコード」して、そこからメモリを作成するのを助けることです。

研究のために、ジャーナルに掲載 失語症、44人の健康な成人（60歳から75歳）は、2つの方法のいずれかを使用して、実際の（ただし、珍しい）動物のテキストから詳細を記憶しました。

RASRグループの参加者は、パッセージ全体を1回読み上げました。次に、各パラグラフを読み上げ、メモリから要約してから、もう一度読み上げます。

「注意深く読み、読み直す」という手法を使用した他の参加者は、パッセージ全体を1回読み上げた後、各段落を3回続けて読み返しました。両方のグループの参加者は、研究直後にテストされ、その後24時間後に再びテストされました。

「朗読部分では、何かを思い出さなければならないことがわかっているので、注意が高まります」と彼女は言った。「次に、要約を介してその情報を取得することで、セカンダリエンコーディングとして機能することができます。テキスト全体ではなく段落ごとにテキストを読んだり思い出したりすることは、情報処理の要求を減らすように設計されています。」

調査結果は、声を出して情報を要約したボランティアが、資料を再読した人よりも詳細を覚えていることを示していました。さらに、即時のポストテストで要約方法を使用することは、24時間の遅延後にテキストの詳細を記憶するための最も大きな利点を示しました。

「私たちはそれを効果的だと思います。情報を読んで自分の言葉にすると、情報だけでなく、情報間の関係もかなり処理しなければならないからです」と研究共著者のDrは述べた。フロリダ大学の言語、聴覚、聴覚科学の准教授であるロリアルトマン。

「RASR法は非常に機能的な治療法であり、健康な高齢者や軽度の認知症の人でも自分で記憶を改善するために使用できる方法です」とアルトマン氏は語った。「それは何もハイテクを含まない、そしてそれはそれの美しさです。」

出典：フロリダ大学