他人と音楽を聴くことが気分に影響を与える
音楽の種類やその後のソーシャルディスカッションに応じて、グループ環境で音楽を聴くことで気分が改善したり、人々が落ち込んだりする可能性があることが新しい研究で発見されました。
以前の調査では、他の人と一緒に音楽を聴くことには、対人関係の構築や強化など、多くの社会的メリットがあることがわかっています。
さらに、グループ環境で音楽を楽しむことは社会的関係に影響を及ぼし、他のグループメンバーとビートに同期することは、人々がグループ内外の個人に対してどのように振る舞うかに影響することが研究により示されています。
同様に、感情の共有には多くの社会的メリットもあります。それは他者との関係を築き、維持するのに役立ち、グループ内の社会的絆を促進し、感情的反応の可能性を強めます。
それでもなお、残っている問題は、感情的および音楽的な経験を他の人と共有することが、社会的結合の特に強力な形であるかどうか、およびそのような相互作用の結果はどうなるかということです。
ジャーナルに発表された新しい研究で 心理学のフロンティア、研究者らは、グループ環境で悲しい音楽を聴くことに伴う気分への自己申告の影響を調査したいと考えました。
さらに、科学者たちは、気分が永続的な否定的な思考（または反すう）、うつ病、および対処スタイルによってどのように影響を受けるかを評価したいと考えていました。反すうは否定的な考えへの不適応な焦点として説明されています。
調査では、募集された697名の参加者が採用され、「音楽の使用方法、音楽への関与の種類、および音楽のリスニングの効果」についてオンライン調査を完了するよう求められました。
参加者はまた、研究者がさまざまな要因を決定するのに役立ついくつかの追加のアンケートに回答しました。
アンケートはうつ病、不安、ストレスの症状の有無を評価しました。うつ病に対する一般的な傾向;対処スタイル、つまり反すうや反省への傾向（つまり、内省へのより健康的な傾向）;幸福の尺度としての音楽的関与;だけでなく、グループでの音楽のリスニングのさまざまな側面に対処するアンケートも同様です。
結果は、グループ音楽のリスニングに関連する2つの異なる行動パターンを明らかにします。
- 悲しい音楽を聴いたり、悲しいことを話したりすると、音楽を聴いた後、人々はより憂鬱になります。
- グループで刺激的な音楽を聴き、音楽と生活についての議論に参加することは、人々を気持ちよくさせるより積極的な相互作用です。
この種の集団反すうは若い人たちに一般的であり、音楽と社会的関係の両方が若い人たちに相対的に重要であることを反映している可能性があります。
これらの結果は、うつ病を持つ人々が音楽をどのように使用するか、またその理由についていくつかの手がかりを提供します。
「音楽の使用に関連する行動は明確なパターンに分類され、健康または不健康な思考プロセスのいずれかを反映しています」と対応する著者のサンドラガリード博士は言います。
「これらの結果は、うつ病の人が音楽をどのように使用しているかに関する重要な情報を明らかにします。」
結果は、音楽が否定的な感情の共有を促進する方法に光を当て、結果が各設定で使用される対処スタイルと思考パターンに関連していることを示します。つまり、一般的に不適応な対処スタイルを持つ人々は、否定的な結果を経験する可能性が高くなります。音楽のグループ反すうから。
結果はまた、若者は音楽による集団反すうの影響に対して特に脆弱である可能性があることを示しています。
「社会的グループの一部であるうつ病になりやすい傾向のある若者は、貴重な社会的支援を受けていると認識されるかもしれませんが、ここでの結果は、そのようなグループの相互作用のプラスの影響はグループで行われているプロセスのタイプに依存することを示唆しています。 」とGarrido博士は説明します。
「反すうを好む傾向にある感受性の高い個人は、社会的フィードバックが否定的な考えや感情を深め、悪化させ、グループの反すうによる否定的な結果に苦しむ可能性が最も高いかもしれません。
ただし、社会的サポートや建設的な方法で感情を処理する機会を提供するグループの相互作用は、ポジティブである可能性がはるかに高くなります。」
調査官は、調査結果は、音楽を取り巻く社会的相互作用が社会的利益をもたらす条件と、それが否定的な感情を増幅する可能性がある場合を明らかにするのに部分的に役立つと考えています。新しい知識は、グループの相互作用のダイナミクスが結果にどのように影響するかについてより詳細な図を作成するために将来の研究を推進します。
出典：Frontiers / EurekAlert
