2つの価値観が矛盾する場合

「どうすれば変化するの？」などの質問を考えることに多くの時間を費やしています。 「なぜ私たちがすることを自分たちにさせることがとても難しいのですか 欲しいです どうする？」

たとえば、なぜ自分を寝かせるのがとても難しいのでしょうか。そして、「私たちはどのようにして決議に固執することができますか？

今、私にとって大きな課題は、単に明確さを見つけることだと気づきました。

私がやりたいことがあるのに、どうしても自分をやらせられない場合、それは私が明確でないためです。この明確さの欠如は、多くの場合、あいまいな感情から生じます。私は何かをしたいのですが、したくありません。または私は1つのことを望みますが、それと競合する他の何かも望みます。

ここに矛盾があります。宿題をしているときに私の上の娘がそばにいるのはいいことです。一方、家族の騒音を邪魔することなく、自分の部屋にいるのは良いことです。それで、私は彼女に彼女の部屋に行くように微笑しますか、それとも私は彼女にキッチンに滞在させますか？私は決して決めることができません。

最近、自分に何らかの行動を起こさせようとしているとき、自分に何を期待しているのか、なぜ、そしてどのような価値を提供するのかを正確に知るように努力しています。

この問題に取り組むのは私だけではないと思います。明快さの欠如とそれに続く麻痺はよくあるようです。これは私が聞いた紛争の目的のリストです。何かベルを鳴らしますか？

健康に食べたい。食べ物を無駄にするのは間違いです。

仕事に110％あげたい。家族に110％あげたい。

小説を書きたい。運動したい。

もっと眠りたいです。毎日、恋人と話したり、テレビを見たり、ふざけたりしたいと思っています。

車に乗る時間を減らしたい。子供たちにたくさんの放課後の活動に参加してもらいたいです。

お金を稼ぐことは重要ではありません。お金を稼ぐことは重要です。

他の人がアクセスしやすいようにしたい。一人で時間を考えて仕事をしたいと思っています。

丁寧なゲストになりたいです。砂糖は避けたい。

私は質素になりたいです。ジムに参加したい。

仕事から帰ってきたら暇な時間が欲しい。清潔で管理の行き届いた家に住みたい。

新しい人に会って友達に会いたいです。もっと孤独が欲しい。

私はあなたのしつこい話をやめたいです。手伝ってほしい。

これを経験したことがありますか？価値観の対立に起因する麻痺ですか？

自宅で幸せになるための10の方法についてのこの1分のビデオをチェックしてください。 1つのヒントは物議を醸しました。私はほとんどそれを微調整しましたが、それからそれを残すことにしました。どれだと思いますか？もちろん、Happier at Homeという本はもっと考え抜かれたものですが、10個のリストを考え出すのは楽しかったです。