10代の対処スタイルの違いが社会的行動に影響する
乳児が泣いたり、頭を向けたり、アイコンタクトを維持したりしてストレスを和らげると、性格の側面が最初に表示されます。大人は、問題解決を使用するか、サポートを求めることによって、感情的な緊張を管理する傾向があります。
「私たちはそれぞれ、いくつかの性格の傾向を持って生まれてきました。たとえば、私たちは赤ちゃんがうるさいまたは落ち着いていることを理解しています。」とミズーリ大学の人間発達と家族研究学部の教授であるグスタボカルロ博士は述べた。
「これらの特性は、人々が特定のイベントを経験したり、両親、仲間、コミュニティの結果として、時間とともに変化する可能性があります。同時に、私たちが年をとるにつれて、性格はより安定します。」
カルロと彼の同僚は、スペイン、バレンシアの12〜15歳の1,557人の学生を調査しました。調査官は、他者への共感と懸念、彼らの過去の社会的および肉体的に攻撃的な行動、彼らの感情的な安定、そして彼らがどのようにストレスを管理するかなど、他者に対する青年期の感情を測定しようとしました。
カルロは、共感する青年ほど、ストレスの原因を減らすか排除することを目的とする問題に焦点を合わせた対処法を使用する可能性が高いことを発見しました。
共感する10代は、ボランティア活動、お金の寄付、友人との問題の支援など、他者に利益をもたらす向社会的行動を行う可能性も高かった。
逆に、感情的に不安定で衝動的な青年は、通気、回避、または注意散漫などの感情に焦点を合わせた対処法に依存し、攻撃の兆候をより頻繁に示しました。
「一般的な子供たちは感情を調整するのがとても得意で、気性を失うことはありません」とカルロは言いました。 「自分の感情を調整するのが得意なときは、自分自身については気にせず、他の人をもっと思いやりがあります。一方、衝動的な子供はより自己中心的で、問題中心の対処に取り組むのが困難です。」
研究者たちは、10代の若者がストレスを管理するためのさまざまな方法を学ぶことで利益を得られると信じています。この知識は、10代の若者が状況に基づいてどの対処技術を使用するかを決定するのに役立つとカルロ氏は述べています。
場合によっては、感情に焦点を合わせた対処と問題に焦点を合わせた対処の両方を使用することもあれば、より有益なこともあります。たとえば、子供が両親の離婚を目撃した場合、子供は状況を変えることができないため、感情に焦点を合わせた対処はより建設的になる可能性があります。
一方、テストや完全な宿題のために事前に計画することは、思春期の若者が効果的に学術的なストレスを和らげるのに役立つ問題に焦点を当てた対処法です。
「過去に成功したため、ストレスへの対処が一方向に行き詰まる場合があります。その対処スタイルは他のストレッサーや他の状況では効果がないかもしれません」とカルロは言いました。
「状況に対処する方法は複数あり、人々はどの対処メカニズムをいつ適用するかを知る必要があります。」
出典：ミズーリ大学
