一般的な睡眠中毒は転倒のリスクを高める
コロラド大学ボルダー校の研究者らは、25人の健康な成人を追跡して、ゾルピデム（ブランド名Ambien、Edluar）と呼ばれる睡眠誘発薬の影響を評価しました。
彼らは、高齢者の58％と若年成人の27％が、薬と2時間の睡眠後に覚醒すると、バランスの大幅な喪失を示したことを発見しました。
CU-Boulderの准教授であるKenneth Wrightは、主な研究著者であるCU-Boulder准教授によると、転倒は高齢者の主な損傷原因であり、転倒した65歳以上の成人の30％は毎年入院する必要があるためです。
バランスを測定するために、研究チームは「タンデムウォーク」と呼ばれる手法を使用しました。被験者は、床にある長さ16フィート、幅6インチの梁に通常の歩幅で片足を前に置きます。 。
薬物を使用していない以前の10件の実地試験では、25人の参加者がビームから降りていないため、バランスが失われていません。すべての参加者は、裁判中の転倒を防ぐための安定化支援を受けたと彼は言った。
「ゾルピデムを服用している高齢者のバランス障害は臨床的に重要であり、認知障害はプラセボを服用している同じ高齢者と比較して2倍以上大きかった」とライト氏は述べた。
「これは睡眠薬が重大な安全上のリスクをもたらすことを私たちに示唆しています。」
新しいCU-Boulder研究は、催眠睡眠薬またはプラセボを服用している被験者の歩行の安定性と認知の両方を測定した最初の研究です。
研究は、ゾルピデムによって引き起こされるバランスの問題に加えて、ゾルピデムを服用した後2時間の睡眠後に目覚めると、睡眠慣性、または一時的なワーキングメモリを損なう状態を改善することも示しました。
研究参加者には、ランダムに生成された数値の追加を伴うコンピューター化されたパフォーマンステストが行われました。
この問題に関する論文が アメリカ老人学会誌.
ライトは、睡眠薬がなくても睡眠慣性の影響が認知機能障害を引き起こすことが以前に示されていると述べた。しかし、CU-ボールダーの研究対象がプラセボではなくゾルピデムを服用した場合、認知障害は本質的に2倍になりました。
予想外の研究結果の1つは、プラセボを服用している若者は、プラセボを服用している高齢者よりも睡眠慣性による認知的影響を受けているようだということです。
ライトが率いる2006年の研究では、睡眠薬を服用せず、8時間の睡眠後に覚醒した被験者は、完全に睡眠を奪われた人よりも短時間、認知機能障害を起こしたことが示されました。
数十億回分のゾルピデムが世界中で処方されていると、ライトは述べ、CU-Boulder’s Sleep and Chronobiology Laboratoryも指揮しています。
CU-Boulderチームはまた、睡眠薬を服用せず、通常の就寝時刻の2時間後に起きている高齢者のバランスと認知を測定しました。
彼らは、これらの高齢者の25％がタンデムウォーキングバランステストに不合格であることを発見しました。これは、不眠症の人に見られるものと一致しています。 「睡眠薬がなくても、不眠症自体が転倒のリスクを高めるだけです」と彼は言った。
ゾルピデムがバランステストで若い成人よりも高齢者に影響を与えたという発見は、両方のグループが研究の夜に5ミリグラムの用量を与えられたという事実によって部分的に説明されるかもしれません。高齢者の通常の投与量は5ミリグラムですが、不眠症の治療を受けている若年成人の標準的な投与量は10ミリグラムです。
「これはさらに研究が必要な分野です」と彼は言った。
研究結果は、睡眠薬と睡眠慣性の両方が重大な障害を引き起こすことを示しており、公衆衛生に重要な影響を与えるとライト氏は述べた。高齢者では、転倒により年間数百万件の致命的でない負傷が発生し、世界中で30万人以上が死亡しています。
「特に高齢者が腰を折って入院を必要とする場合、転倒は非常に衰弱する可能性があり、生活の質が低下します」とライト氏は語った。
さらに、ゾルピデムと睡眠慣性の両方によって引き起こされる認知障害は、火災警報や医療緊急事態などの状況への対応、病気の子供たちの世話、クリニックや病院への運転など、意思決定に影響を与える可能性があるとライト氏は述べた。
「この研究の目標の1つは、この睡眠薬のリスクと人間の安全性と認知に対する睡眠慣性のリスクを理解し、潜在的な問題について成人と医療従事者を教育することでした」とライトは述べました。
「睡眠薬は不眠症の治療の立場にあるため、使用しないことをお勧めしません。」
ゾルピデム、他の睡眠薬または睡眠慣性による高齢者の転倒を減らすための1つの可能な解決策は、バスルームを使用するために夜間に頻繁に目覚める人のためにベッドサイドの大便器を設置することです。
この重要な公衆衛生と安全性のトピックに関する追加の研究が必要であると彼は言った。
出典：コロラド大学ボールダー校
