心臓のリズム障害のリスクが高いことに結びついたストレスの多い仕事

スウェーデンで発表された新しいスウェーデンの研究によると、ストレスの多い仕事をしている人々は、最も一般的なタイプの心臓リズム障害である心房細動のリスクが高い可能性があります European Journal of Preventive Cardiology.

調査結果は、年齢、性別、教育を調整した後、職場でストレスを受けていることは、心房細動のリスクが48％高いことに関連していることを示しています。心房細動の症状には、動悸、脱力感、疲労感、軽い頭痛、めまい、息切れなどがあります。

最もストレスの多い仕事は、心理的に厳しい仕事であり、従業員が仕事の状況をほとんど制御できない仕事です。たとえば、組立ラインの作業員、バスの運転手、秘書、看護師などです。

「私たちはこれらの仕事をするために人々を必要としますが、雇用主はスタッフが割り当てられたタスクを完了するために必要なリソースを持っていることを確認することによって助けることができます。上司は休憩を計画し、仕事自体と仕事環境を改善する方法について従業員の考えに耳を傾ける必要があります。

心房細動はすべての脳卒中の20〜30％を引き起こし、早期死亡のリスクを高めます。ヨーロッパと米国の中年成人の4人に1人が心房細動を発症します。

「心房細動は深刻な結果を伴う一般的な状態であり、それを防ぐ方法を見つけることは公衆衛生にとって重要です。病気の危険因子、特に作業環境の役割についてはほとんど知られていない」とフランソンは述べた。

研究のために、研究者らは、作業ストレスと心房細動の関連を調査しました。データには、2006年、2008年、または2010年にスウェーデンの縦断的職業健康調査（SLOSH）に登録された13,200人の参加者が関与しました。

参加者は雇用され、心房細動、心臓発作、心不全の病歴はありませんでした。研究の組み入れ時に、参加者は社会人口統計学、ライフスタイル、健康および仕事関連の要因に関する郵便調査を完了しました。

仕事のストレスは、仕事の負担として定義されました。これは、高い心理的要求と仕事の状況に対する低いコントロールが組み合わさった仕事を反映しています。

調査には、職務要求に関する5つの質問と統制に関する6つの質問が含まれていました。例えば：

• あなたは非常に熱心に、または非常に速く働かなければなりませんか？
• あなたの仕事には相反する要求がありますか？
• 仕事を完了するのに十分な時間はありますか？
• あなたの作品には多くの繰り返しが含まれていますか？
• どのように、そして何をすべきかをあなたは決めることができますか？

5.7年の追跡期間中央値の間に、全国登録簿から145例の心房細動が確認されました。

「スウェーデンの一般労働人口では、ストレスの多い仕事をしている従業員は、心房細動を発症する可能性がほぼ50％高くなっています。推定されるリスクは、喫煙、余暇の身体活動、ボディマスインデックス、高血圧などの他の要因を考慮に入れた後も残っていました。

その後、著者らはその発見を同じトピックに関する他の2つの研究と比較し、仕事の負担が37％増加した心房細動のリスクと関連していることを発見しました。

「研究全体で、心房細動の危険因子である仕事ストレスの一貫したパターンがありました」とフランソンは言いました。

「仕事上のストレスは、以前は冠状動脈性心疾患と関連しています。仕事上のストレスは、心房細動と冠状動脈性心臓病を予防するための修正可能な危険因子と考えられるべきです」と彼女は言った。 「職場でストレスを感じ、動悸やその他の心房細動の症状がある人は、医師の診察を受け、職場での状況の改善について雇用主に相談する必要があります。」

出典：欧州心臓病学会