エネルギードリンクはプレティーンの過活動、不注意をハイキングすることができます

エール大学公衆衛生学部の新しい研究によると、甘くて甘くてエネルギードリンクを飲むプレティーンは、多動や不注意症状のリスクがある可能性が66％高くなります。

専門家は、子供たちが甘味料入り飲料の摂取を制限し、栄養ドリンクをまったく消費しないことを提案しています。

「砂糖入り飲料の総数が増えるにつれて、中学生の多動や不注意症状のリスクも高まりました。重要なのは、エナジードリンクがこの協会を動かしているように見えることです。

「私たちの結果は、親が甘味料入り飲料の摂取を制限し、子供が栄養ドリンクを摂取すべきではないというアメリカ小児科学会の勧告を裏付けています。」

研究では、コネチカット州の都市部の学区からランダムに選択された1,649人の中学生（平均年齢12.4歳）を評価しました。

調査結果は、男の子は女の子よりもエネルギードリンクを飲む傾向があり、黒人とヒスパニックの男の子は白人の同輩よりもこれらの飲み物を消費する傾向があることを示していました。この研究は、消費された他の砂糖入り飲料の数と種類を管理しています。

学生に人気のある特定の栄養ドリンクやその他の甘味飲料には、40グラムまでの砂糖が含まれている場合があります。健康の専門家は、子供が（年齢に基づいて）1日あたり最大21〜33グラムの砂糖を消費することを推奨しています。この研究の学生は平均して、1日に2杯の甘味のある飲み物を飲んでおり、その範囲は0から7以上の飲み物です。

甘くされた飲料を多動にリンクする効果とメカニズムのより良い理解を得るために多くの研究が必要ですが、以前の研究は注意欠陥多動性障害（ADHD）と学業成績の悪い子供たちの間の重要なリンク、ならびに社会的困難を発見しました状況と怪我への感受性の増加。

Ickovicsは、これらの関連性は少数派の子供たちの間では十分に研究されておらず、初期の研究では黒人やヒスパニック系の子供たちのADHDの診断が不十分であることが示唆されています。

甘味の強い飲み物はまた、小児肥満に直接影響を与えると彼女は言った、そしてこれらの飲み物は肥満の子供たちの食事における追加のカロリーの主要な原因です。現在、アメリカの学童の約3分の1が過体重または肥満です。

調査結果は、学校の成功に大きな影響を与えており、また、学童が消費する砂糖入りの飲み物の量を制限するという既存の推奨事項をサポートしています。研究者たちは、高レベルの砂糖に加えてカフェインを含む栄養ドリンクを子供たちが完全に避けることを示唆しています。

研究はジャーナルに掲載されています 学術小児科.

出典：イェール公衆衛生学校