データを保存すると、新しい情報のために人間の記憶を準備できます

新しい心理学的研究では、コンピューター上のファイルなどを保存すると、次に遭遇する情報のための記憶が改善される可能性があることが示唆されています。

研究者は、情報をアンロードする行為が、新しい情報を記憶するために使用できる認知リソースを解放するのに役立つと理論付けています。このように、情報のオフロードは創造性を助け、ボックスの外側でよりよく考えることができます。

この研究は 心理学、心理学協会のジャーナル。

「私たちの調査結果は、以前の情報を保存するとき、人々は新しい情報を学習し、覚えるのが非常に優れていることを示しています」と、カリフォルニア大学サンタクルーズ校の心理学者で研究著者のベンジャミン・ストーム博士は述べた。

「アイデアは非常にシンプルです。保存はオフロードの一種として機能します。特定の情報にデジタルでアクセスできるようにすることで、その情報の維持から離れて認知リソースを再割り当てし、代わりに新しい情報の記憶に集中できます。」

元カリフォルニア大学サンタクルーズ校の学部生であるストームとショーンストーンは、記憶とテクノロジーの相互作用を探求することに興味を持っていました。

以前の研究では、コンピューターやカメラなどのデジタルデバイスに情報を保存すると、それ以降のメモリが妨げられることが示されていましたが、研究者は、この保存によって引き起こされる忘却には正反対の側面があると仮定しました。

「忘却は記憶が失われたときに起こると考える傾向がありますが、研究では、忘却が記憶と認知の適応機能をサポートする上で重要な役割を果たすことが示唆されています」とStormは述べています。

最初の研究では、研究者たちは20人の大学生にコンピュータを使用してPDFファイルのペア（ファイルAとファイルB）を開いて研究させました。各PDFには、10の一般名詞のリストが含まれていました。

生徒たちは、ファイルを閉じる前にファイルAを20秒間勉強しました。次に、ファイルBを20秒間調査し、ファイルから覚えられる名詞の数をすぐにテストしました。この後で初めて、彼らはファイルAのメモリでテストされました。

重要なのは、試験の半分で、学生はファイルAを調査した後、特定のフォルダーにファイルAを保存するように言われたことです。残りの半分では、ファイルを閉じるように単に指示されました。

研究者が期待したように、学生はファイルAを閉じたときよりも、ファイルAを保存したときの方がファイルBからの単語を多く覚えていました。 48人の学部生の別のグループを使った2番目の研究で、これらの結果が確認されました。

しかし、2番目の調査では、節約に関連する記憶効果が、生徒が節約プロセスをどれほど信頼できると考えるかに依存していることも明らかになりました。

保存されたバージョンのファイルAが保持されない可能性があり、その内容に実際にはアクセスできない可能性があることを生徒に伝えたところ、保存に関連するメモリの利点は示されませんでした。つまり、保存が信頼できないと思ったとき、ファイルAを保存したかどうかに関係なく、ファイルBに対する学生の記憶は同じでした。

「テクノロジーが発展するにつれて、コンピューターとスマートフォンによって情報の保存がますます簡単になり、メモリの機能に重要な影響を与えるように思われます」とStorm氏は述べています。

「コンピューターやその他のデジタルデバイスをメモリの拡張として扱うことで、人々はその利点を活用しながら、忘れるコストから身を守ることができます。」

研究者たちは、以前の情報を保存することのメモリの利点は、私たちがより一般的に考える方法に幅広い影響を与える可能性さえあると信じています。

「新しいアイデアを思い付くか、問題を解決するには、多くの場合、既成概念にとらわれずに考える必要があります。以前の情報を忘れると、それが可能になります」とStormは述べています。

「古い情報のアクセシビリティを減らすのに役立つことで、保存は新しいアイデアを考え、難しい問題を解決する私たちの能力を促進するかもしれません。」

出典：心理学協会/ EurekAlert