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愛と政治の衝突に対処する方法

「_________に投票した場合（空欄に記入）、私を友だちからはずすことができる」、「二度と私に話さない」、または以前は友だちだった人の間の変化のバリエーションを言っている人々からのソーシャルメディアの投稿を定期的に見るまたはお互いを愛した人。私たちの現在の政治時代は、私たちのほとんどがかつて見たよりも大きな格差、または少なくともより大きなものを作り出しました。

これはアメリカで起こっているだけではありません。英国のカップルが、EU離脱がヨーロッパだけでなく家庭や家族にも分裂をもたらした方法を私に説明しました。賛成か反対かは、単に他者を理解することも、彼らの考えを変えることもできません。カナダ、そして今はフランスでも同様の感情を聞いています。

それでは、政治的立場と友情が衝突したとき、私たちは何をしますか？

テーブルの両側で人々は深いセットの値が脅かされているように感じているので、これは特に挑戦的な質問です。私たちのコアの安全性、または私たちの愛するものの安全性が脅かされると、私たちの保護的な性質が現れます。

ソリューションにアクセスできるように、一歩下がって「Six Essential Life Skills」と呼ぶものを採用することが重要です。最初は、手順を覚えるのは面倒です。ただし、一度学習して実践すると、すべてが一気に起こり、愛する人に背を向けるだけでなく、より健康的な解決策に向けて行動を導くことができます。

最初の必須スキルは あなたが本当に誰であるか覚えておいてください （そして、あなたが知らない場合は、それを理解してください。）私たちがコアで私たちが人間の経験を持っている精神的な存在であることを思い出すとき、私たちは正しいことを争う自我ではなく、私たちは異なるふるまいをする傾向があります。政治と政策は私たちの権利、自由、私たちの環境の幸福にとって非常に重要ですが、さらに重要なことは、私たちの行動、他人への対応、話し方、そして私たちが考えることを選択することです。

時間をかけて自分が本当に魂のレベルにいる人を特定するとき、私たちは「活動家」をリストするかもしれませんが、それよりさらにコアなのは、「愛情、誠実さ、思いやり、寛容」をより高い自己記述として特定するかもしれません。

私たちは自分が本当は誰であるかを思い出す道を歩みますが、誰もが本当は誰であるかを思い出すことも役に立ちます。私たちは皆、神聖な存在であり、この人間的なことをどのように行うか、どのように安全を確保するか、家族に栄養を与え続けるか、そして悟りへの道を見つける方法を見つけようとしています。一部は他の道よりもはるかに遠くにあるかもしれませんが、好むと好まざるとにかかわらず、私たちはすべて道にいます。

基本的なライフスキルの2番目は あなたの目標を特定し、あなたが本当に目指していることを思い出してください。繰り返しになりますが、特定の政治的結果または意識がターゲットになる可能性がありますが、内省を深めると、「家族/友人との健全な関係、誠実さ、尊敬、理解」が雄牛の目に近いことに気付く場合があります。それほど重要ではない人間の願望のために私たちの霊的目標を回避しないように注意する必要があります。

3番目の重要なライフスキルは 自己観察的になる。自己観察は私たちを気にさせます。マインドフルネスは、全体像を見て、私たちの選択が私たちの「目標」に向かっているか、それから離れているかを認識することを可能にします。

4番目の基本的なライフスキルは オプションを評価し、必要なターゲットを選択する。私たちは正しくなりたいですか、それとも愛情を持ちたいですか？恐れや信仰を尊重したいですか？私たちの関係をめぐって政治に敬意を表したいですか？一歩下がって、自分に問いかけてみてください。もし私がこの人を倒したり、名前を呼んだり、話しかけたり、悪いことや悪いことを非難したりしたら、それは私の目標につながりますか？本質的に、私たちは自我の反動的な行動が実際に私たちの目標を達成しないことに気づき始めます。防御的、憤慨的、侮辱的であることは、実際には他の人の心を変えることはありません。それは、より良い惑星や政策につながることも、健全な関係とより高い誠実さにつながることもありません。実際に時間をかけて評価すると、行きたい場所に実際につながらないことを行ったり、言ったりすることの狂気がわかります。

5番目の必須スキルでは、 私たちが実際に誰であるかで再調整します そして私たちの精神の創造性にアクセスします。このプロセスは、「ダウンエレベーター」をエゴマインドからスピリットへと導き、私たちが具体化することを目指す自己認識の資質と再調整する1呼吸の瞑想です。愛、誠実、思いやり、寛容、謙虚、創造的、いくつか挙げると、受け入れ、想像力に富み、信頼し、賢明で直感的です。これらの生来の霊的資質にアクセスしたら、6番目の重要なライフスキルに移動します。 私たちが本当は何者であり、何を作成しようとしているのかに合わせて、言葉、考え、行動を選択します。

再調整したら、他のオプションの創造性に踏み込みます。