体重を減らすには、パーソナライズされた革新的なアプローチが必要です

ホリデーシーズンは、喜び、親睦、家族の時間であると考えられていますが、多くの人々が体重管理に苦労している時期でもあります。

新しい国立衛生研究所（NIH）のレポートでは、体重減少と長期的な体重管理は、行動、生理学、遺伝の違いを含むさまざまな要因の影響を受けると説明しています。

ポール・マクリーン博士とレナ・ウィング博士が率いる著者らは、長期にわたって減量を維持することは大きな課題になる可能性があることを強調しています。

彼らは、肥満治療を改善するための多くの新しいアプローチを推奨しています。戦略には、減量の治療と維持への個別化されたアプローチ、および生理学と行動心理学の統合に重点を置き、効果的で持続可能な介入を特定することが含まれます。

「肥満についての私たちの理解の進歩にもかかわらず、減量後の体重の回復は、肥満治療において最も重大な問題であり続けています-減量を維持するための個々の努力に対して身体と心の両方が共謀しています」とNIHの共同議長であるMacLeanは述べましたレポートを作成したグループ。

レポートは、ジャーナルの次号に掲載されます 肥満.

「遺伝から行動に至るまで、個人によっては多くの違いがあり、あるアプローチではうまくいく人もいれば、そうでない人もいます。したがって、友人や同僚のために機能するものは、長期的に見て最も効果的で持続可能な減量プログラムとは大きく異なる場合があります。」

NIHワーキンググループのレポートは、最近の会議の結果をまとめたもので、統合生理学、遺伝学、内分泌学、行動科学および認知科学の専門家からのさまざまな視点が含まれています。

この報告書には、 肥満 博士は、Pennington Biomedical Research Centerのジョージブレイ医学博士とペンシルバニア大学のThomas Wadden博士です。

ブレイとワッデンは彼らの解説の中で、個別化された減量戦略を「有望」と呼び、基礎科学と臨床科学とより優れた肥満治療の格差を埋めるためにワーキンググループによって特定された最も重要な問題として強調しました。

「すべての減量試験では、行動、食事、運動、または薬理学に関わらず、かなりの体重を失う人もいれば、平均的な量を失う人もいれば、体重を増やす人もいます」と彼らは答えています。

ブレイとワッデンはさらに、個別治療の領域を「本質的な焦点」と呼んでいます。これは、政治的および社会的行動と組み合わせて私たちの食物と活動の環境を変える必要があり、現在体重を減らし、維持しようとしているほとんどの人々の闘争を悪化させています。それをオフにします。

「個別化医療は新しいアイデアではありません。それは、医学の多くの領域に適用され、奨励されているものです。それを肥満治療に適用してみませんか？」シナイ山（ニューヨーク）のアイカーン医科大学の小児科および精神医学の助教授であるクリスオクナー博士は言った。 「減量はスプリントではありません。それはマラソンです。」

ワーキンググループの共同議長であるウィングはまた、減量の維持を改善するための現在の治療アプローチは、多くの場合、人が体重を減らすときに起こる多くの生理学的および行動的変化に適切に対抗しないことを強調しました。

「減量維持へのより効果的なアプローチの開発には、生理学的および行動的視点の統合と、基礎研究者と臨床研究者の間のより協調した協力が必要です」と彼女は言った。

研究者たちは、個別化された治療の背後にある科学を進歩させ、より良い体重維持戦略を開発するために、生理学的研究と行動研究のさらなる連携が必要であることに同意します。

NIHワーキンググループレポートは、減量の成功への障壁を特定し、成功を改善するために以前に採用された戦略を検討し、将来の長期的な体重管理研究で調査できる新しいソリューションを推奨することを目指しています。

よりパーソナライズされた減量戦略に加えて、著者は減量の維持を改善するために以下の領域をさらに調査することを推奨しています。

• 薬物開発プロセスの調整が必要な減量後に発生する生理学的変化に対抗するための薬理学的戦略（例：異なる薬物の組み合わせ、または薬物と行動のアプローチの組み合わせ）;
• 身体活動プログラムの遵守を改善するための新しい方法。
• 低カロリーの食事への長期的な順守を改善するために、嗜好性と飽食を最大化するように設計された食品;
• 知覚された食品の報酬値を減らし、衝動制御を高める戦略。
• テクノロジー（スマートフォン、タブレット、GPSなど）およびソーシャルネットワーキングにより、個人の関心を維持し、目標志向を維持します。

出典：肥満社会