空き地を緑地に変えてうつ病を減らす

新しい研究によると、空いている都市の土地を緑地に変えると、うつ病の感情が大幅に軽減され、周囲の居住者の全体的なメンタルヘルスが改善されます。

ペレルマン医学部および芸術科学部の研究者によると、調査結果は、米国の都市全体に影響を及ぼし、土地の15％が「空いている」とみなされ、しばしば荒廃したり、ゴミや生い茂った植生で埋められたりしています。ペンシルバニア大学。

研究チームは、近くの空き地が緑地に改造される前後のフィラデルフィアの居住者、および未処理の放棄された土地の近くに住む居住者と、ゴミ捨ての直後の居住者のメンタルヘルスを測定しました。

緑化された区画の半径4分の1マイル以内に住んでいる人は、清掃されていない区画の近くに住んでいた人と比較して、うつ病の感情が41.5％減少していることがわかりました。

緑の区画の近くに住んでいる人々はまた、介入を受けなかった区画の近くに住んでいる人々と比較して、自己申告によるメンタルヘルスの約63％の減少を経験した、と研究者らは発見した。

調査結果は、荒廃した都市部の活性化された空間が、犯罪、暴力、ストレスレベルの低減など、安全と健康の改善にどのように役立つかを示す証拠の増加に追加されます。

2月に同じ研究チームが行った最新の調査では、処理された区画の近くで銃による暴力が最大29％減少しました。

「老人性および空虚な空間は、居住者をうつ病やストレスのリスクにさらす要因であり、精神疾患の社会経済的格差が続く理由を説明するかもしれません」ペンの救急医療と政策研究センターのメンバー。

「これらの新しいデータが私たちに示しているのは、緑地の緑化のような構造変化を行うことは、これらの地域に住む人々の健康にプラスの影響を与えるということです。そしてそれは、フィラデルフィアだけでなく、同じ有害な環境環境を持つ他の都市でも、費用対効果が高くスケーラブルな方法で達成できるということです。」

この研究では、フィラデルフィア全体の541の空き地が、3つの研究グループの1つに無作為に割り当てられました。緑化介入、ゴミのクリーンアップ介入、または介入のない対照グループです。

緑化の介入には、ゴミの除去、土地の整地、新しい草と少数の木の植え付け、低い木の周囲のフェンスの設置、および定期的な毎月のメンテナンスが含まれていました。

ゴミのクリーンアップには、ゴミの除去、可能な場合は芝刈りの制限、定期的な毎月のメンテナンスが含まれていました。

ペンシルバニア園芸協会のランドケアプログラムは、緑化、ゴミの清掃、メンテナンスを行いました。

介入前と介入後の2組のメンタルヘルス調査が、活性化の18か月前と18か月後の342人の間で行われました。

研究者は、広く使用されているコミュニティスクリーニングツールであるKessler Psychological Distress Scale（K6）を使用して、コミュニティにおける深刻な精神疾患の有病率を評価しました。参加者はどれほど頻繁に緊張し、絶望的で、落ち着きがなく、落ち込んでいると感じ、すべてが努力であり、価値がないことを示すように求められました。

研究者は、貧困線以下の地域のみを調べたときに結果が最も顕著になり、緑地の近くに住んでいる居住者の間でうつ病の感情が68％以上大幅に減少したと報告しています。

介入なしの場合と比較したゴミのクリーンアップ介入の分析では、自己申告によるメンタルヘルスに有意な変化は見られなかったと研究者らは付け加えた。

「これらのグループに変化がないのは、ゴミのクリーンアップ区画に追加の緑地が作成されなかったためだと思われます」とペンの犯罪学および社会学の教授であるジョンマクドナルド博士は述べた。

「この調査結果は、より自然な環境への曝露が、特にストレスの多い無秩序な都市環境に住んでいる人々のメンタルヘルスの回復の一部になり得ることを裏付けています。」

研究者によると、低資源コミュニティのメンタルヘルス問題に対処するために、近隣に緑地を追加することは、個別の治療とともに検討する必要があります

さらに、緑化は手頃なアプローチであり、空地あたり約1,600ドル、維持に年間180ドルかかります。

これらの理由により、空き地の緑化は、都市部の疫病に取り組み、健康を増進しようとする政策立案者にとって魅力的な介入となる可能性があると研究者らは述べた。

「空き地を緑化することは、都市を改善し、人々の健康を向上させながら、地元に留まることを奨励する、非常に安価でスケーラブルな方法です」と、コロンビア大学疫学部の主執筆者であるCharles C. Branas博士は述べています。ペンのペレルマン医学部の生物統計学および疫学部の非常勤教授。

「メンタルヘルス療法は常に治療の重要な側面となりますが、人々が暮らし、働き、そして遊ぶ場所を活性化することは、メンタルヘルスの結果に人口レベルの幅広い影響を与える可能性があります。」

この研究は JAMA Network Open.

出典：ペンシルベニア大学医学部