結婚はストレスホルモンを下げる

研究者たちは結婚は個人の健康を改善するのに役立つと長い間主張してきました。現在、新しい研究は、長期的な関係がどのように健康上の利益を促進できるかを説明しています。

シカゴ大学の教授で主執筆者のDario Maestripieriは、献身的でロマンチックな関係にある未婚の人々が、既婚の人々と同じようにストレスに対する反応が低下していることを発見した。

「これらの結果は、結婚していない人やペアになっていない人は、結婚している人よりも心理的ストレスに敏感であることを示唆しています。この発見は、結婚と社会的サポートがストレスに対して緩衝できることを示す証拠の増加と一致しています。」

彼の調査結果は、ジャーナルの最新号に掲載されています ストレス.

シカゴ大学とノースウエスタン大学の研究者チームが500の修士課程の学生を研究しました。男性の約40％と女性の53％は結婚しているか、関係を持っていました。

このグループには、平均年齢29歳の男性348人と平均年齢27人の女性153人が含まれていました。

生徒たちは経済行動をテストする一連のコンピューターゲームをプレイするように求められ、ホルモンのレベルと変化を測定するために前後に唾液サンプルが採取されました。

各学生は、テストがコースの要件であり、それが彼らの将来のキャリアの配置に影響を与えるであろうと言われました。それはテストをストレスホルモンとして知られているコルチゾールのレベルに影響を与える可能性のある潜在的にストレスの多い経験にしました。

研究者らは、すべての参加者でコルチゾール濃度が増加したことを発見しましたが、その女性は男性よりも高い平均増加を経験しました。運動はまた、男性では被験者のテストステロンを減少させましたが、女性ではそうではなく、以前に人間と動物で観察されたストレス効果です。

しかし、テストの前に収集された個人情報の一部は、被験者間に別の興味深い違いをもたらしました。

「両性の対になっていない個体は、既婚の個体よりもコルチゾール値が高いことがわかりました」とMaestripieri氏は語った。

「結婚はかなりストレスになる可能性がありますが、それは人々が彼らの生活の中で他のストレッサーを処理することをより容易にするはずです」とマエストリピエリは言いました。

「私たちが発見したのは、結婚が心理的ストレスに対するコルチゾール反応に抑制効果をもたらすことであり、それは非常に新しいことです。」

また、この研究では、単一のビジネススクールの生徒も既婚または献身的な同僚よりもベースラインのテストステロンレベルが高く、以前の人間の研究や動物での観察結果を反映していることがわかりました。

出典：シカゴ大学