妊娠中の長い中断のない睡眠は死産リスクに結びつく可能性がある

ジャーナルに発表された新しい研究によると、妊娠中の長時間の乱れない睡眠は、後期の死産（妊娠28週以降）に関連している可能性があります 誕生.

ミシガン医学の研究者は、前月中に死産が遅れた153人の女性と、妊娠後期の480人の女性、または同じ時期に生まれたばかりの赤ちゃんを最近出産した女性を対象としたオンライン調査を分析しました。

調査結果は、邪魔されない母親の睡眠の長い期間（1泊あたり9時間以上）と他の危険因子に依存しない死産との関連を示唆しています。しかし研究者たちは、関係とそれが妊娠中の女性にとって何を意味するのかをよりよく理解するためにはより多くの研究が必要であると警告しています。

「妊娠中の女性は、多くの場合、夜中に起きて起き上がると報告しています」と主執筆者のルイーズオブライエン博士は、ミシガン大学の睡眠医学部門の神経学研究者であり、ミシガン医学の産婦人科。

「夜間の複数の覚醒は一部の女性に関係するかもしれませんが、死産の文脈ではそれは保護的であるように見えます。」

オブライエン首相は、特に自律神経系（身体機能を制御する制御システム）とホルモン系が睡眠中に遅く調節される方法に特に焦点を当てて、妊産婦の睡眠と死産との関係を促進する可能性があるものを調査するためにさらなる研究が必要であると述べた妊娠。

彼女は、睡眠中に血圧が低い点に達したが、人が目を覚ましたとき、血圧の一時的な上昇を引き起こす神経系活動の急増があると述べました。

オブライエン氏によると、これらの血圧の短時間の上昇により、長期間にわたる比較的低圧を防ぐことができる可能性があるという。低血圧は胎児の成長の問題、早産、死産と関連しているため、これは重要です。

オブライエン首相はまた、「妊娠中の女性は夜に目を覚ますべきではない」と強調しています。非常に破壊的な睡眠は、成長制限や早産など、妊娠の不良にも関連しています。

研究では、睡眠障害と臨床的睡眠障害が妊娠の結果不良に関連していることが示されていますが、睡眠の妨げとならない長期間の睡眠など、その反対の端を調べた研究はほとんどありません。

「私たちの調査結果は、母親の睡眠が胎児の健康に役割を果たすことを示す研究に追加されます」と彼女は言った。 「死産を減らすことを目的とする研究では、これが潜在的に変更可能なリスク要因であるため、母親の睡眠を考慮する必要があります。母親の睡眠の役割を理解することは、女性に助言するために私たちをより良い立場に置くであろう介入を特定するのに役立つかもしれません。

米国の妊娠160分の1は死産であり、毎年約24,000人の乳児が死産しています。これは、乳幼児突然死症候群（SIDS）による死亡の10倍です。すべての死産の約半分は妊娠28週間後に起こり、多くは原因不明のままです。

また、低所得国では出産率はさらに悪化しますが、米国の死産率は他の多くの西欧諸国よりも依然として高くなっています。

喫煙、妊産婦年齢、糖尿病、肥満、薬物乱用は、死産の確立されたリスク要因の1つです。しかし、母親の睡眠習慣は、比較的新しい研究領域をカバーしています。

出典：ミシガン大学ミシガン医学