「フレッシュマン15」の神話

オハイオ州立大学の研究科学者は、「新入生15」はメディアの神話であり、一部の学生を摂食障害に導く危険な認識になる可能性があると考えています。

全国調査によると、一般的に呼ばれる「新入生15」を追加するのではなく、平均的な学生は大学の最初の1年間で約2.5〜3.5ポンドを獲得します。

専門家はまた、典型的な新入生が大学に行かなかった同じ年齢の誰かよりも約半ポンドしか増さないので、大学自体は増した体重への影響が最小限であると判断しました。

「ほとんどの生徒は体重をあまり増やしません。そして、体重増加につながるのは大学ではありません-若い成人になりつつあります」とオハイオ州立大学人的資源研究センターの研究および研究科学者の共同執筆者であるジェイザゴルスキー博士は述べた。

「「新入生15」というフレーズを繰り返し使用することは、キャッチーで言葉遣いのように使用されている場合でも、特に若い女性の間で太りすぎであるという認識に寄与する可能性があります」とザゴルスキーは述べた。 「体重増加は、大学に行く学生にとって主要な問題であってはなりません。」

ザゴルスキーは、ミシガン大学ディアボーン校の経済学者、パトリシア・スミス博士と研究を行いました。研究はジャーナルの次号に掲載されます 社会科学四半期.

研究者は、1997年全国縦断調査に参加した全国の7,418人の若者のデータを評価しました。

調査では、1997年に13歳から17歳までの人々にインタビューを行い、それ以降毎年同じ人々にインタビューを行いました。他の多くの質問の中で、回答者には毎年体重と大学のステータスが尋ねられました。

他の研究では、大学生は体重を半ポンドから3ポンド過小評価する傾向があることを示しています。しかし、人々が年々体重を過小評価し続けている場合、これらの結果には影響しないとザゴルスキーは述べた。

研究者は、大学の新入生の10パーセント以下が15ポンド以上増加したと判断し、新入生の4分の1は最初の1年間で実際に体重が減少したと報告しました。

男性は3.4ポンド増加したが、平均して、女性は1年間で2.4ポンド増加しました。

研究者らは、新入生の体重増加に関連する可能性のあるさまざまな要因を調査しました。たとえば、寮に住んでいたか、フルタイムかパートタイムで学校に通ったか、2年または4年の学位を取得したか、私立または公立したかなどです。施設、またはアルコールを大量に飲む人（少なくとも月に4日に6つ以上の飲み物を飲む）

これらの要因のいずれも、大量飲酒を除いて、体重増加に有意差はありませんでした。それでも、大酒飲みだった人は、そのレベルで飲酒しなかった学生よりもポンド未満多くの利益を得ました。

ザゴルスキーは、寮の環境が新入生の年に体重増加を促進するという仮説があったため、寮生活が体重増加に加わらなかったことは特に重要であると述べた。

「食べ放題のカフェテリアや豊富なファーストフードの選択肢に親の監督なしでアクセスできると、体重増加につながる可能性があるという懸念がありましたが、それはほとんどの学生に当てはまるとは思えない」と彼は言った。

しかし、結果は、大学生が大学時代に着実に体重を増やしていることを示しています。

一般的な女性は7〜9ポンド、男性は12〜13ポンドです。したがって、「新入生15」ではなく、大学関連のわずかな利益が一般的です。

研究者はまた、卒業後の大学生の体重に何が起こったかも調べた。彼らは、大学卒業後の最初の4年間で、典型的な回答者は1年あたりさらに1.5ポンドを獲得したことを発見しました。

「カレッジの学生は、一年の間に大量の体重が増えるため、肥満のリスクが高くなることはありません」とザゴルスキー氏は語った。 「代わりに、彼らは成人初期まで中程度の着実な体重増加を持っています。毎年1.5ポンド体重が増える人は、最初の体重に関係なく、やがて肥満になります。」

ほとんどの学生は新入生の年に大幅な体重増加を心配する必要はありませんが、ザゴルスキーは彼らはまだ健康的なライフスタイルに集中する必要があると言いました。

「学生は健康的な食物を食べ、定期的に運動する習慣を身につけ始めるべきです。それらの習慣は、一生を通じて彼らを助けます。」

出典：オハイオ州立大学