双極性障害のある丘を越えて：私が物語を伝えるためにどのように生きたか
私の精神科医は、25年近く前に私が双極性障害IIと診断したとき、回復に何を期待すべきか教えてくれませんでした。薬だけを飲んでも大丈夫だと思いました。健康的な睡眠スケジュールを維持すること、ストレスを管理する方法、バランスの取れた食事をとる方法、運動、心理療法について、私は知りませんでした。
BPはすべての年齢層に影響を及ぼします。また、双極性障害のある高齢者の数は、人口の高齢化に伴って増加すると予想されます。
私は「年上の大人」になったので、気分のむらを止める以外に、毎日挑戦しています。国立衛生研究所の研究によると、双極性障害は、多くの場合、高齢の患者の認知障害を無効にして耐えることを伴います。認知障害とは、日常生活に影響を与える記憶、新しいスキルの習得、集中、または意思決定に問題がある人のことです。認知障害の範囲は、軽度から重度です。仕事をしようとあきらめた後、私が60歳のとき、私は引退して障害を続けなければなりませんでした。私は自分の立場でやるべきことを何でもするために必要な指示を思い出すことができませんでした。私は大学教授と博士号を取得しました。 1980年代、病院の緊急治療室の夜間管理人と、いくつかの失敗したテレマーケティングの仕事の候補者。
私は2010年にエジプト人の女性と結婚し、1年以内にアラビア語を話せると確信しました。私たちの犬は私よりもアラビア語を理解しています。彼のお気に入りのフレーズは「ヤラバイバイ」で、散歩の時間になったら「行こう」という意味です。そのことを覚えているのは、ほんの一握りの言葉だけです。
双極性障害の若い人とは対照的に、高齢者は躁病の症状で入院する可能性が高く、抑うつ症状に関連する障害が多く発生することが研究により判明しています。高齢者は「急速な循環器」である可能性が高く、1年間でうつ病または躁病のエピソードが4回以上発生します。それには精神治療が必要です。 BPの一部の高齢者は、問題が発生しても気分が上向くのを楽しみにしています。それは、彼らが楽しいものを追求するためにエネルギッシュでやる気を感じるのはこのときだけだからです。しかし、うつ病と躁病期に経験した前向きな感情との対比により、これは最低をさらに悪化させます。高齢者の間でより一般的であると思われる動揺、イライラ感や欲求不満の感情のために、気分の変化は複雑になる可能性があります。これらの感情の過剰発現は、双極性を持つすべての年齢の人々に共通の症状であり、非双極性の配偶者や子供との親密な関係を複雑にする可能性があります。
デンマークの研究者によると、ここには不安なニュースがあります。双極性障害の平均余命の患者は、一般の人口と比較して約10年短縮されています。これは、自殺率が高く、喫煙などのライフスタイルの選択が不適切なためです（ニコチンが気分を高めるため、すべてのタバコの31％が精神疾患のある成人によって喫煙されます）。認知症を発症するリスクも高まっています。台湾での全国的な研究では確認されています。
私の一般開業医は今私を「老年精神科医」と呼んでいます。 「老年精神医学」は、高齢者の精神障害の研究、予防、治療を扱う精神科の専門分野です。
あなたが年をとったときに双極性障害を起こすことについてのすべてのニュースは、私たちのすべてのベビーブーマーとそれ以上の年を落胆させるかもしれません。屈服しないでください。私たちの頭脳は他の人の頭脳とはまったく異なります。双極性障害は不治であり、この悪化のパターンは、薬を服用していない、薬を服用していない、薬を服用しているかどうかに関係なく、すべての病気で発生します。
病気に負けたら終わりです。代わりに、私は誰かを助けます。私は、双極性障害やその他の精神疾患を抱えて暮らしている他の人々のために働き、ボランティアで働いていない人々に、大学のキャンパスで話している双極性の経験について、精神病に関する全米同盟（NAMI）のために教育しました。私の使命は、スティグマを終わらせることです。スティグマは、多くの人々がそれを必要とする助けを得るのを防ぎ、双極性障害を持つ人々に、どうやってそれを管理する方法を学んだかを伝えることです。
19世紀のアメリカの政治家ダニエル・ウェブスターは「知恵は終わりから始まる」と言った。私は67歳近くになると思いますが、今は「賢者」です。ええと、おそらく「賢者」ではないでしょう。
双極性障害の人の自殺率は15〜17％であるため、地上では毎日が良い日です。
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