私がまだ摂食障害に苦しんでいるかどうかわからない

イギリスの10代の方：わかりました。小学校のとき、私より若い子供たちからいじめられて、誰にも言わなかったのでとても恥ずかしかったです。彼らは私の体重をからかうのが常でした、そしてそれが私の問題が始まったと私が思うところですが、私はそれらに行動しませんでした。 12歳頃に中等学校に通ったとき、いじめられていませんでしたが、ダイエットをしていました。 13歳になるまでに、バナナで体重が1トン増えると信じていて、危険な状態になるまで徐々に次第に制限を開始しました。

私の母と父は非常に協力的であり、彼らができる方法で助けようとしましたが、なぜか私はいつも彼らに心を開くのが非常に難しいと思ったので、私は私に固執するダイエット計画をくれた医者に連れて行きました。体重が増える可能性があります。最初は自分の目を覚まし、自分が食べているものについて嘘をついたり、嘘をついたりしていましたが、両親にどのような影響があるのかを知ったので、結局それに屈しました。

現在、私は15歳で過食に苦労しています。感情的になることはないと思います。そのようなことは頻繁に発生しますが、ランダムに発生します。可能な限り、恐ろしく感じた後は、圧倒的な衝動に駆られます。また、自分の体重にこだわり始めており、鏡を見ると体重が増えたといつも思っているので、鏡を避け始めました。自分自身が恐ろしく感じます。私はこれらの短い過食の後に食べ物を制限する傾向があり、これらの制限はますます厳しくなり、古い習慣に戻る可能性があるのでこれを行うべきではないことを知っていますが、自分自身を助けることができず、恐ろしく恐れています私が怖いので体重を増やすことは、誰も私を愛しなくなるだろうと完全に不合理ですが、私はそれを助けることができません。

どうして私の食事が再びめちゃくちゃになったのかはわかりませんが、それは私を怖がらせ始め、私は本当にコントロールできなくなったように感じます。私は両親に失望するのを恐れているので、本当に両親に言いたくありません。
私はこれで終わったと思ったが、多分できなかったし、そのような失敗のように感じた。

書いてくれてありがとう。これと同じくらいランダムに感じる問題に立ち向かうには勇気が必要です。良い知らせは、あなたが以前に摂食障害を管理したことがあるということです。誰かが健康を取り戻すのに成功するかどうかの最良の予測因子は、過去に成功したかどうかです。あなたがしました。もう一度やります。

医者があなたに与えた食事療法をなんとか続けたが、両親をがっかりさせたくなかったのでそうした。あなたは自分の体重と食べ物に対する自分の感情に対処する助けがありませんでした。あなたは印象的な年齢でいじめられました。彼らの挑発はあなたの精神に根付き、それ以来あなたは彼らと格闘しています。あなたはあなたの外見についての否定的な判断をあなたの頭から得る助けが必要です。

どうぞ、どうぞ。あなたの仲間と話してください。私を信じてください。彼らは、この問題が悪化する前に、あなたを助けてくれるでしょう。彼らはむしろ、過度のダイエットのために集中治療病院のユニットであなたを訪問するよりも、あなたがメンタルヘルスカウンセラーに会うのをはるかに助けるでしょう。

手紙とこの返事を共有しただけなら、彼らと話すのに役立つかもしれません。次に、摂食障害のある十代の若者たちとの仕事の経験を持つカウンセラーと面談します。あなたの医師はあなたが良い助けを見つけるのを手伝うことができます。

お大事に。
マリー博士