瓶の中の幸せ？
ヒナギク、ミモザ、そしてあなたの将来の太陽にキスされた日々？そんなに速くない、私の友達。私たちの即時満足社会では、私たちは気分が良くなることを期待しています。私たちは愛する人、同僚、友人をちらりと見て、彼らが私たちよりもうまくやっていると思います。この認知の歪みを試してみてください。感情的な問題、人間関係の難しさ、経済的な問題もそれらをわならせます。人生は4文字の言葉です。
これは安心の基準を提供しますか？私を照らし、あなたはあなたの最新の薬を変えると脅す前にしっかりした「いいえ」を吐き出します。私の反応：知っている、ひどい頭振り。私はそこに行ったことがあります。最も輝かしい最新の薬物療法は、恐怖と不安に満ちた魂を、落ち着いた自信のあるリーダーに変えます。
しかし、たぶん、たぶん、たぶん、薬物療法への私たちの疑いのない信念は、自己奉仕のメカニズムです。確かに、私自身の内在的な逆生産的な習慣を批判することは苦痛です。苦労しているとき、私はベッドにスリンキングし、ティムのポテトチップスのバッグをスカーフで下ろし、現在の苦境を嘆きます。私が試した真の反応：現在の薬物療法を嘆き、N博士に次第に緊急の電子メールを爆撃し、薬物療法の神々に嘆きの目を向けます。はい、N博士の最新の処方箋が答えになります…私のすべての長引く問題、長期的な恨み、対人ドラマへの答えです。
N博士-精神科医のように熟練している-は、薬用ではない万能薬に出くわした可能性があります：M博士。良いことはプロセスであり、必ずしもこれらの排出セッションの集大成ではありません。
押し付けがましい不要な考えに悩まされ、いたずら好きな私の心は、創造的なアイデア、うんざりするような考え、そして時々洞察を吐き出します。それぞれの考えにラベルを付け、判断し、分類する前に、6.99ドルの食べ放題の中華ビュッフェの考え方を採用しました。特定の考えが食欲をそそらない場合は、スキップします。私には、盲目的に反応することなく脳のバックグラウンドノイズを観察するという柔軟性があります。
Medsは4文字の単語です。希望もそうです。 N博士の下で そして M博士、後者は今や前者を上回っています。
