義母を許せない

義母を許せない

こんにちは！私は24歳で、4年間以上夫（パートナー、本当に、まだ結婚式は行っていませんが、現在は進行中です）と一緒にいます。今年の初めまで、私は彼の母親とかなり大丈夫な関係を持っていました。

今年の初めに、私はロースクールの申請書を完成させました。私はとても興奮していたので、私が彼女に電話をかけて、私がそれらを完成させたことを知らせました。彼女が知っているように、私は自分の両親から離れており、私は彼女にママに最も近いものであることを電話で彼女に言ったので、私は彼女に最初に知ってほしかった。

それから私たちは彼女と一緒に休暇に行きました。（それ自体は悪い考えでした;彼女はそれを支払いましたが、彼女が彼女の素晴らしさを賞賛するために彼女がそれをしているだけであることが明らかでした。）2週間後、彼女は私が働いている間に私たちの家にやってきました。 DHと昼食をとりました。数週間後、ファンにヒットするまで彼女が来た理由を彼は私に言わなかった–彼女は私にロースクールに行かないように説得するように彼に言った。

彼は私をサポートし、それが中学以来の私の夢であることを知っているので、彼は彼女を無視しました。私が初めて彼女に会ったとき、それについて彼女と話したことを覚えています。それは彼女にとって新しいものではなく、たとえそれがたとえあったとしても、私のために私の計画を立てる場所ではありません。私は小さな法律事務所で働いていましたが、すべての弁護士が高級車を運転して邸宅に住んでいるわけではないことをよく知っています。

さて、彼女の最初の試みが応答を受け取らなかったとき、彼女はもう一度試みました。最初に彼女はDHにロースクールの経済学に関する記事を送った。彼はそれをちらりと見たので、二人とも肩をすくめました。それから、彼女は彼女の義理の兄弟、非常に成功した弁護士を持っていました、要約すると、お金が無いので私が法律学校に行くべきではないと言って、そして私が弁護士が何をしたか知っていればそれを言った2ページのメールをDHに送りました私はとにかく行きたくありません（その時点で2年間法務アシスタントを務めていました）。もし私がそれをやろうと決心した場合、彼と私は分離することができないので、彼と私は別れるべきです私の近くの仕事（彼は看護師です）。

彼は母親に電話をかけ、彼女に向かって怒鳴りました。彼女は私が持っている唯一の親の姿であり、私の夢を押しつぶす場所は彼女ではないことを思い出させました。

数日後、かわいそうな「ごめん」のメールが届きました。「それを乗り越えてください」という言葉を添え、私は彼女が私の後ろを向いていたので信じられないほど傷ついたと答えました。 t「それを乗り越えるだけで」そして彼女は二度とそのような私の背中の後ろに行くことはないように頼んだ。それに対する彼女の反応は、DHを真ん中に置くのをやめる必要があるというものでした。その皮肉を指摘する必要はないと思います。数か月後、彼女は私のアプリケーションのステータスについてDHに尋ねるために私の後ろを行きました。私が入ったとき、彼女は私の後ろを後ろに行き、通勤することはより理にかなっているにもかかわらず、私の学校と彼の仕事の間の通勤に関して私に何を教えるべきかをDHに伝えました（5時間）。

このすべてが起こってから約10か月になります。私は彼女を信用することができません。彼女は隔週で私の距離を保ちたくなるような別のことをしているように感じますが、それは新しいことではありません。彼と私が初めて付き合ったとき、彼女はいつも午後10時に電話して、意味のないこと（とりわけスポンジ）について彼に話しました。その後、彼女は「夕食だけ」で私たちを招待しましたが、家の改修プロジェクトの長いリストを用意し、夕食後も何時間も私たちを守って、彼が自分でできることをできるようにしました。家族の休日の夕食の場合、彼女は私たちが私たちの食生活の倫理に従っていない食品を持ち込むことを要求します（DHは彼女にノーと言いました）。彼女は、彼が寝ていることを知ったときに電話をかけ、馬鹿になり、「あなたが起きているので、まあ…」と言います。今、彼女は彼に休暇をとって、彼に会いに飛ぶことができるようにしたいと思っています。彼がすでに休憩しているとき、彼女は同じように簡単に訪れることができました）。

私は何をしますか？私は彼女を信用していません。両親は感情的にも言葉的にも虐待的で、権威者たちを簡単には信用していません。私が彼女に私の人生の多くを知らせたのは大きな間違いだと私はすでに感じています。状況をさらに複雑にするために、彼女には妹がいます。私が彼女に言うすべてのことは、彼女の姉と5人の親しい友人と話し合っていることを知りたくありません。私は確かに同じことをしません（そのため、私は匿名のセラピストウェブサイトにいます！）。

「ただ乗り越える」ことができないのは不合理ですか？私は何をしますか？私はいつも最低限のことを心がけていますが、たいていは親切になるために邪魔をしません。後ろを刺されて、あちこち歩き回るのに疲れました。

長い説明で申し訳ありませんが、すべてが相互に関連しているようです。あなたが与えることができるかもしれないあらゆる助けをありがとう！楽しい休暇をお過ごしください！

これはただ乗り越えられるものではありません。実際、これは非常に積極的なことです。あなたの義母（将来）とあなたのパートナーの両方と。その関係は、親密さと接続性が成長できる場所です。あなたの気持ちについて彼と連絡を取り続け、彼のサポートを認めることを忘れないでください、そしてあなたがあなたの義母と何をどのくらい共有しているのかについてはるかに目の肥えています。

あなたの説明から、あなたの義母は彼女があなたにこの影響を与えていることを彼女が知っている、または気にかけているようには聞こえません。彼女からフックを外すにはいくつかのツールが必要になります。主な機能は、彼女があなたの防御力を活性化させないことです。言い換えれば、ここでの作業は、Al-Anonプログラムが言うように「愛をもって離れる」ことであり、彼女の餌を一切服用しないことです。

これらの状況で機能する傾向がある3つの戦略があり、それらはさまざまな程度のレバレッジをもたらします。 3つすべてに共通する点が1つあります。それは、不快感をあなたよりも彼女に任せることです。これは敵対的ではなく、むしろ問題をその根源に残します。あなたとあなたのパートナーは、彼女の操作に応答しないことによって、これをすでに始めています。

彼の古典的な本で 禅とオートバイのメンテナンスの芸術、ロバート・ピルシグは、日本人が彼らの指示の冒頭に新しく購入したオブジェクトを組み立てる方法に関する通知を持っているという事実に言及しました。通知には、（私は言い換えています）と書かれています。「最初に、アセンブラは正しい心構えでなければなりません。」これは、彼女との出会いから始まります。正しい心構えから始めましょう。つまり、これは彼女の問題です。あなたの問題にならないようにしてください。

彼女が不愉快なコメントや批判を言うと、彼女が言ったことの簡単な説明文が返されます。「私はロースクールに行きたいという事実に不満を感じているようです。」または、「あなたは私たちの決定に失望しているようです。」言い換えれば、彼女の批判と迫害を彼女に任せ、餌を取らずに自分を守る必要を感じてください。説明文を使用すると、現在の状態を維持できますが、彼女の操作に圧倒されません。

2番目の対処方法は、問題が彼女のものであるという事実を直接特定するステートメントで応答することです。「あなたがそんなに頻繁にがっかりするのは難しいだろう」または「あなたは私に不満のようです」

3回目の出会いは2重であるため、独自性があります。それは彼女の侮辱的または迫害的な方法の背後にある有害性を取り消す方法として質問を使用します。それは次のように機能します。彼女が何か有害なことを言った後、あなたは質問をします。

これの2番目の部分はあなた次第であり、あなたが適切だと感じるものは次のとおりです。スタンスは同じです。餌をとらないでください。彼女が質問に答えた後、他の戦略を使用して、防御的でなくても彼女と関わり続けることができます。通常、あなたの義母のような誰かは、彼または彼女の受動的攻撃的な傷の責任を負わないことに熟練しているので、直接の対立は通常非生産的です。しかし、この2番目の部分で、ほとんどまたはまったく期待せずに、いくつかのフィードバックを提供することが役立つ場合があります。最初の部分に対する彼女の返答の後、次のようなものです。「...あなたがそのようなことを言うとき、私があなたの周りにいるのを難しくするからです。」説明したり自分を守ったりする必要性を感じないでください。そうすることであなたはどこにも行かなくなりますが、いらいらします。自分が事実だと思うことを言ってから、擁護や批判を試みずに他の戦略に戻ってください。ここでのあなたの仕事は、圧倒されることから身を守ることです。いくつかの練習をすることで、あなたの義母は彼女があなたとあなたのパートナーを動揺させていないが、彼女の操作が彼女の玄関口に戻ってくることを知るでしょう。

これとロースクールで頑張ってください。対応がうまくいくまでには少し時間がかかりますが、偉大なエレノアルーズベルトの言葉を借りれば、「あなたの同意なしに誰もあなたを劣等に感じさせることはできません。」

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@