春のシーズンに向けた7つの精通した戦略

春の時間は伝統的に私たちが自由に感じる時間です。日照時間が長くなり、暖かい気候になり、花が咲くと、達成したいことは何でも上手くできるようになります。

ほとんどの人と同じように、あなたは自分にプレッシャーをかけて、余分なポンドを失い、エクササイズ体制に入るでしょう。結局のところ、水着の時間はすぐそこです。また、お金を節約し、より適切に整理し、より集中するように自分自身を促します。そしてもちろん、家族や友人ともっと時間を過ごします。

素晴らしいアイデア。

では、これらの決断をあきらめるのに数日かかるのはなぜですか？あなたは弱い意志だけですか？それとも、あなたの決意があなたを失敗に導いたのでしょうか？

今春、同じ古い目的にスポットを当てるのではなく、数か月で勝者になるかもしれない精通した戦略に考えを移してみませんか。

ここにあなたが試すかもしれないいくつかの戦略があります：

熱意を抑えないでください。 私たちはそれぞれ、人生にアプローチする独自の方法を持っています。あなたのものは他のものとは異なり、その多くはあなたがどれほど間違っているかをあなたに伝え続けます！大丈夫。彼らに話させてください。しかし、あなたはあなた自身の興味や適性を祝うことに熱心でなければなりません。そして、あなたの不完全ささえ！

私の欠点を祝いますか？何？それらの欠陥があなたを圧迫していない場合は、それらをさせてください。誰も完璧ではありません。それらの欠陥がいつあなたが成功を達成するために必要なものであることが判明するかもしれないのか誰が知っています！しかし、あなたの欠陥が本当にあなたが生きたいと思う人生を生きることを妨げているなら、それらを排除するために学ぶ必要があるものに注意を向けてください。

進行中の作業であることを感謝します。確かに、一部の人々は完全に彼らの人生を持っているようです。しかし、私たちのほとんどは、他の人が自然にやっているように見えることをするために一生懸命努力しなければなりません。だから何？人生は簡単だと誰が言ったのですか？まだ学ぶべきことがたくさんありますが、今の自分を誇りに思ってください。

あなたのIDに蓋をしてください...少なくともあなたが始めるものを終えるのに十分な長さです。デジタル時代に気を取られるのは簡単です。だから何も終了せずに物事から物事へとジャンプしたいというスカッシュ。転換に「いいえ」と言って、達成に対してセンセーショナルな「はい」と言えるようにします。

ネガティブなナラティブをポジティブなナラティブに変えてギアをシフトします。 「できない」という自分の声が聞こえたら、「しかし、私にできることの1つは…」と言ってコースを変更します。肯定的な言葉でナラティブを終えると、自分ができないと思うことをやる気にさせることができます。

新しいことを学ぶ。あなたは何を学ぶかを選びます。おそらくあなたはいつも楽器を演奏したり、スポーツに従事したり、デジタルプログラムをマスターしたいと思っていました。それが何であれ、できないことを自分に言い聞かせて気を抜かないでください。難しいです。うん、難しいかも。しかし、それを続けると、最終的には目標を達成し、わずかなプライドと自信を振り絞ることで報酬が得られます。

感謝の気持ちを実践する。 もちろん、あなたが持っていないことが他にあるほどたくさんあります。あまりうまくいきませんでした。なぜあなたは感謝すべきですか？どんなに苦労しても、あなたが何をしているか、何を達成したかをじっくり考えてください。あなたが感謝しているものが現れます。

今ではあなたの番です！この春をあなたの関係を豊かにし、あなたの精神を強化する季節に変えるのを助けるためにさらに3つの精通した戦略を考えてください、あなたが多くの瞬間を楽しみ、あなたが望むものを実現するためにエネルギーを与えます。