うつ病、ADHD、自傷行為、誰も聞きません

こんにちは、私は高校2年生の16歳です。過去5年間、私は自傷、うつ病、ADHDへの依存症と闘ってきました。両親も私に何かが間違っていると信じていることを拒否し、毎日私に悲鳴を上げ、物事を壊し、私がどれほど役に立たないか、そして私がいつも彼らの人生を台無しにしているかについて私を侮辱しています！友達はみんな私はすごくて良い友達だと言っていますが、自分の両親が私を憎んでいるように見えるとき、私は彼らを信じるのに苦労します...治療と投薬が必要だと言いました。

私は3つのクラスに失敗し、戦いと侮辱はさらに悪化しました、両親は私が持っていたほとんどすべてを取り去り、私は2回自殺しました、私の医者はついに私の母親に治療をする必要があると言いました私がどんな失敗であるかについての方法。

私は約3か月間セラピーに行ってやめました。私のセラピストは無知で、私を小さな子供のように扱いました。彼女は私の両親と私のPCOSが多すぎて糖尿病で髪が抜け落ちてしまったことに私がどのように動揺しているかを吹き飛ばしました。両親は嫌いですが、同時に愛しています...彼らはいつも私に怒鳴り、怒り、私がしてはいけないことを忘れます...私はADHDを持っていますが、それは私のせいではありません。しかし、彼らは私がそれを松葉杖としてどのように使うかについて私に怒鳴りつけます。現在、私は友達と一緒に出かけることを許可されていません。まっすぐに始めないと、彼らは私のデスクトップと私の本を奪ってしまうだろうと絶えず脅迫されています。夜は眠れず、学校に集中できず、精神的な障害を抱え、ひどく不安になり続けており、驚くほど気持ちがよくなるので、またカットを始める準備がほぼできています。怖いのですが、両親はそうではありません。ケア！私は怒鳴られるためだけに尻をすくめるのに疲れていて、もう何をしたらいいのか本当にわかりません…。先生と話をしても学校は何もしません、本当に迷っています。

孤独感と絶望感を管理し、自己破壊的な行動を止める方法を理解するために助けを求めてくれてありがとう。青年が愛することは珍しくない そして 無効化や誤解を感じると同時に両親を憎む。あなたとあなたの両親はあなたを助ける方法がわからないようです。私の推測では、彼らは非常に怖がっており、友達からあなたを引きずり、特権を奪うと脅してあなたのやる気を引き出そうとしているため、あなたは罰せられ、絶望的な気持ちになります。

あなたがセラピーを再度受けることを思いとどまらせる前に、セラピストと連絡をとっていなかったという事実を放置しないでください。以前に見たことのあるセラピストに戻りたくない場合は、お母さん、医師、またはスクールカウンセラーに、より快適なセラピストを探す手助けをしてください。自傷行為、自殺未遂、学年不合格はすべて、できるだけ早く専門家の助けが必要であることを示しています。お待ちください。お住まいの地域の特定のセラピストを見つけるには、このページの上部にある[ヘルプを検索]リンクをクリックしてください。

個別療法に加えて、家族療法を強くお勧めします。あなたの家族は、お互いに関係し、対立に対処する新しい方法と、感情を管理するより健康的な方法を学ぶことができます。セラピストはまた、あなたの両親がプットダウンや罰以外にあなたをサポートし、やる気を起こさせるオプションを学ぶのを助け、あなたの両親がより聴きそうな方法であなたの深い感情と両親へのニーズを理解して表現するのを助けることができます。

症状を通して、あなたの両親にあなたが感情的な苦痛を感じていることを伝えようとしているようで、あなたの痛みを聞く代わりに、彼らはあなたの選択を絶望的な叫びではなく「悪い行動」として見ているのです助けて。家族療法士は、あなたとあなたの両親があなたのために水面下で起こっていることを理解するのを助け、あなたがあなたの両親の恐れと意図を理解するのを助けることができます。あなたのお母さんが前にあなたをセラピーに連れて行ってくれるという事実は、彼女がセラピーが価値があることを認めているサインであり、それは良いサインです。彼女と話して、できるだけ早くあなたが必要とする援助を得てください。

体に気をつけてください。

ジュリー・ハンクス、LCSW