パートナーとのコミュニケーションの問題

ドイツから：私のパートナーと私はコミュニケーションに多くの問題を抱えています。彼女は私が防御しているので私とコミュニケーションをとることができないと感じており、私は問題から自分の道を話し、すべてについて彼女を責めようとし続けていると感じています。彼女は私が成熟しておらず、子供のように振る舞っていると感じています。（私は32歳で、彼女は41歳です）。

私の観点からは、私は防御的ですが、それは彼女が私と話している方法への応答であり、私の観点からは非常に重要であり、私と一緒に私たちの問題の原因のすべてを置くことが、彼女はいつも正しいと感じている。私は自分の問題に対処することを回避する方法としてこれを実際に自分自身に納得させているかどうかは本当にわかりませんが、私はすでにかなりの数の問題が自分によって引き起こされていると感じています。それは私のせい以外のものでした。

私は非常に共依存しているので、これらのことに対する私の見方を信頼していません。子供が2人いて、最近は3分の1をしようとしていたので、これにどう対処できるかわかりませんが、突然すべてが再びバラバラになりました。私の経験から、修正する唯一の方法は、彼女の主張に同意しないことです。問題が実際には変化しないことがわかっていても、問題を修正するために必要なことを実行します。なぜなら、防御や怒りに終わる原因は依然として続くためです。

私はこれを説明しようとしましたが、それは事態を悪化させるだけであり、彼女は私が言わなければならないことを聞きません。私がBSとしてクラスを取得したり、反対のことを考えていても、何が起こっているのかについての彼女の考えに一致したものは何でも、ここで永遠に続けることができ、答えを得ることができるかどうかさえわかりません。私は彼女を愛しています。私たちが議論していないとき、それはすべて素晴らしいです...しかし、私たちが修正することができないのはこのブロックだけです。これらのほとんどに答えられないことはわかっていますが、私が試すことができるようにするにはどうすればよいですか？

たいていの場合、あなたの間で物事が「素晴らしい」と聞いてとてもうれしいです。私は「驚くべき」こと、そしてあなたがあなたを必要とする2人の子供がいるという事実が両方にこれを修正する動機を与えることを願っています。ここで私たちに手紙を書く上で重要な一歩を踏み出しました。

あなたはお互いを非難するサイクルに閉じ込められているようです。非難を割り当てることはまったく役に立ちません。あなたがどちらがより有罪であるかを決めることができたとしても、あなたはまだコミュニケーションの問題を抱えているでしょう。お二人が話していないことは非常に難しいので、「コミュニケーション」について戦うほうがよいようです。私の観点からは、あなたは完全にコミュニケーションを取っています。伝えたくないことを伝えています。

カップルのカウンセラーは、あなたとあなたの2人の行動を観察し、関係のこの時点でブロックを持たないことよりも、ブロックを置くことが重要である理由を理解するのに役立ちます。その後、根本的な問題に取り組み、より強力なチームになることができます。

今後ともよろしくお願いいたします。
お大事に。
マリー博士