友達を作る準備はできていますが、どうやって?

私は恐らく2年の財政援助地獄を経て、8月に大学を始めます。高校の直後に就職しなければならず、お金を貯めました。
私は本当に友達を作ることをしたことがありません。高校で話していた少人数のグループがいたかもしれませんが、いつも一人で座っていました。残念なことに、私は仕事をせず、希望する大学生活を送っていない間、誰もが高校を出て大学での生活を楽しんでいました。私は自分を世界から切り離し始め、すべての橋を焼き尽くしました。

私はもう2年近く仕事に就いており、小売業です。一緒に仕事をしている人はみんないい人ですが、私より年上で、一緒に遊びに行くことは決してできません。つまり、今、彼らが私と一緒に漫画のコンベンションに来たいとは思わないでしょう。彼らでしょうか?

だから私は大学を始めており、私の財政援助は授業料のみを支払うので、私はいつも家から学校まで通勤します。私はとても寂しいので、新しい人に会う方法を本当に模索したいと思いました。私には誰とも話すことができませんが、私は歩く矛盾でもあります。私は友達を作り、人に話しかけてもらいたいのですが、誰かが私に話しに来るときはいつでも、この「顔から抜け出す」ペルソナを持っているようです。

私は人を信頼することは常に困難でした。なぜなら、私は冷酷にからかわれ、いじめられ、裏切られ、友達であると思っていた人からも侮辱されたため、今日まで誰とも話をしません。しかし、私はほぼ20歳です。誰かに話してもらいたい!そして、学校に行けば友達を作ったり、人と会ったりするのが簡単になると思っていましたが、自分自身を知っていました…。誰かと話をするために停止するのではなく、クラスの後の私の車に。私は何をしますか?


2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

A.

まず、良いニュースです。最近の大学には、非伝統的な学生、つまり高校を卒業してすぐに大学に行かなかった学生がたくさんいます。経済状況により、多くの人々が仕事に時間を割いたり、ギャップイヤープログラムに参加したり、ボランティア活動を行ったりして、就学前に経験を積んでいます。とにかくあなたは標準よりそれほど年上ではありません。

大学は高校のようなものではありません。社会的ルールは異なります。人々は友達グループを形成しますが、それらのグループは通常、高校の派閥のように閉鎖されていません。選択できるまったく新しい人々の宇宙が生まれます。最初からやり直すのに最適な場所です。クラスメートと自分にチャンスを与える。

明確に述べられているように、問題の解決策はあなたにあります。以下は、 Libraryからのいくつかの記事です。

「新人フレンズ:」https://psychcentral.com/lib/2011/college-life-freshman-friends/

「大学で新入生の年を最大限に活用する:」https://psychcentral.com/lib/2007/making-the-most-of-your-freshman-year-of-college/all/1/

「大学の活動:それほど偶然ではない学習:」https://psychcentral.com/lib/2006/college-activities-not-so-incidental-learning/

まだ怖いですか?していないかのように振る舞います。クラスであなたの周りに座っている人に挨拶します。面白い人にコーヒーを飲みに誘う。多くの場合、自信を持っているふりをすれば、感情は最終的にその行為に追いつきます。

お大事に。
マリー博士


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