家族の回復101
愛する人が治療を進めるにつれ、あなたの人生も変わり始め、まだ不安や心配を感じるかもしれません。 「なぜ彼らは私たちと一緒に家で過ごすのではなく、他の依存症者とのサポート会議にそれほど多くの時間を費やしているのですか？」あなたが尋ねるかもしれません。あなたは、愛する人が彼らの予定しているサポートミーティングから帰宅するのを待っている夜に目を覚まし、彼らの回復にはあなたが含まれていないと感じているかもしれません。あなたの愛する人は地味ですが、人生はあなたがそれがなることを望んでいたものではありません。これらの復興支援会議は、あなたの愛する人が復興において他の人々と交流し、他の人々が落ち着きを保つのを助けたものを学ぶための重要な方法です。
早期の回復では、あなたの愛する人が彼らのステップで再び跳ね返り、彼らがより明確に考えていることに気付くかもしれません。中毒は、物質の使用が脳細胞の働きを変えた脳疾患です。離脱後、脳はドーパミンなどの神経伝達物質を大量に生成することにより、それ自体を「再起動」し始め、より多くのエネルギーと喜びをもたらします。この段階は一時的なものです。ある時点で、脳は治癒の過程でギアを変更する必要があり、その結果、過敏症、気分変動、抑うつ、疲労、混乱、その他の症状が発生するからです。あなたはあなたの愛する人が回復で後退することを心配するかもしれませんが、彼らはおそらくそうではありません。脳は自分自身を再調整して、より安定したレベルの機能を見つけています。マトリックスインスティテュートオブカリフォルニアは、これを回復のウォールフェーズと呼んでいます。あなたの愛する人が回復に専念している場合、彼らは彼らが良い回復スキルを使い続ければ、やがて気分変動とエネルギーシフトが収まり始めるのを感じるようになるでしょう。彼らは進歩し、やがて彼らは彼らの気分と意思決定により良いハンドルを持っているように感じ始めます。一部の回復期の人々は、安定し始めるのに2年のしっかりとした回復が必要であると言うでしょう。注意：これは、回復が完了し、人生を続けることができるという意味ではありません。回復は生涯のプロセスです！
あなたの愛する人が良い回復プログラムを働いているとき、あなたは彼らが話す必要があるとき判断なしで聞くことによって支持することができます。あなたの愛する人が使用についての考えを持つことについて話すとき、彼らに彼らのサポート会議に行って、回復している他の人々と話すように思い出させてください。
愛する人が回復プログラムに取り組んでいるときでも、闘争から身を守ったり、生活を楽にしたりしないでください。回復は、彼らの闘いから学ぶことを含む成熟過程です。お子様の靴ひもが5歳のときは喜んで結びますが、10歳、15歳、20歳、35歳のときも続けますか？
何よりも、回復する愛にあなたがどれだけ誇りに思っているかを知らせてください!!
回復は、一度に1日を移動するのに最適な道です。
Matrix Institute – Terry Gorskiによる回復の段階。 Terry Gorkiのブログ（www.relapse.org。）から取得
