自分の態度を選ぶことが重要な理由
「注目に値するのは、その日に抱く態度について毎日選択できることです。」 – チャールズ・R・スウィンドール
今日が隔日であると思う人、おそらく議題の内容を恐れるか、その日がさまざまな理由で終わったことを願う人にとって、共有する興味深い視点があります。目を覚ますときに毎日行うことは、退屈な日常よりもはるかに多くのことです。確かに、あなたがその日のためにどのように準備するかはあなたの経験を形作ります。その準備には選択が伴います。そして、それはすべてあなたの態度を選択することです。
あなたはあなたの態度を選びます
あなたはそれについて考えないかもしれませんが、あなたがその日をどのように受け入れるかを考え出したらすぐに選択をします。それはあなたが採用することに決めた態度にすべてあります。
そのとおり。あなたの態度を選択します。それはあなたを選びません。
対処しなければならないことがわかっている大きな問題があることを知っているとしましょう。それとも、病気、手術、事故からまだ回復しているのですか?悲しみの多くの段階の1つにまだ対処している場合はどうなりますか?どのようにあなたの態度を選択すると、これらの厄介な状況であなたを助けることができますか?
真実は、誰もが困難な時期を乗り越え、自分自身を受け入れ、課題に正面から取り組む必要があるということです。始める前に自分が敗北したと感じさせたり、希望をもって決断したり、最善の努力で取り組む必要のあるタスク、プロジェクト、状況を与えたりすることができます。
期待、欲望、計画
これは、期待、欲望、そして待望の計画にも当てはまります。今日結婚するか、プロモーションを受けているとします。おそらく、ベッドから飛び出すのが待ちきれません。人生を変えるような体験にとても興奮しております。
あなたはパーティーに行くこと、休暇や休暇に子供を連れて行くこと、あるいは他のいくつかの非常に期待されている予定されているイベントに参加することを楽しみにしているかもしれません。前向きに考えているときは、以前に起こったことを際限なく再現するのではなく、心理的に行動を促す勢いをつけます。
したがって、適切な考え方を選択することで、今後のすべての準備が整います。期待どおりに結果が出なくても、希望に満ち、感謝し、前向きな姿勢は、障害を克服し、失望に対処するのに役立ちます。
必要なときのリソース
自信を持って対応することで、必要なときに内部リソースを活用できるようになります。そのような見通しはまた、ほとんどあなたの進歩を加速させる方法として、より困難な挑戦に熱心に取り組む準備を精神的に準備します。自信を持って採用し、プロジェクトを立てるとき、この非常に前向きな姿勢は積極的です。他の人もおそらくこれに気づき、影響を受ける可能性があります。
自己選択の概念
私は自己選択の概念が大好きです。私の若さでは、いつもそうであるとは限りませんでした。私は自分のコントロールの外にあると感じたことに悩まされ、それらについて何もすることができないと感じました。たとえば、13歳のときに父が亡くなりました。私は何とかして彼の死に貢献したと信じていても、長い間荒廃してきました。もちろん、私はしませんでした。彼は大規模な冠状動脈閉塞(心臓発作)でほぼ瞬時に死亡しました。それでも、私の罪悪感と悲しみはあまりにも長く続いたので、私は一種のしびれの中を歩き回り、喜びを感じることができなくなりました。
確かに、悲しみの段階を通過するのは難しいです。私の調査では、1つ以上の段階でストールすることがよくあることを学びました。それでも、父がいなくなったときの悲惨さに集中するのではなく、父と私が共有した幸せな時間を大切にする方法を最終的に学びました。私は彼が私に良い人生を送り、私の夢を追い、興奮し、好奇心旺盛な冒険家になりたいと思っていることを本能的に知りました。それは私に刺激を与え、今日生きることを選択する方法です。
態度は人生をナビゲートするのに役立ちます
ただし、態度を選択しても、問題に直面したり、間違いを犯したり、失望したり、痛みを感じたりすることはありません。あなたは絶対にそれ以上のすべてを経験します。それが意味するのは、しかし、あなたはあなたが今日すべてをナビゲートするのを手伝いたいという態度、良いものも悪いものも召喚するということです。さらに、そして最も重要なのは、あなたの選択がすべてがどのように展開するかを決定するのに役立ちます。
態度を選択することの重要性について、次の重要なポイントを覚えておいてください。
- 態度はすべての違いをもたらします—挫折にもかかわらず達成感を感じるか、怒り、自己憐憫、無価値と絶望の感情に屈するかの間で。
- 態度は成功をさらに満足させます。
- 態度は、他の人が見て、おそらくあなたに挑戦し、おそらく賞賛し、模倣するためのビーコンのようなあなたの信念と価値観を投影します。
- 態度は、勢いを生み出し、維持するのに役立ちます。これは、停滞している期間、仕事での忙しい時間、または激しい感情を経験しているときに特に重要です。
- 態度は好奇心を刺激し、創造性を刺激します。
- 態度は伝染性であり、他者に影響を与え、刺激します。
- 態度は自己推進的で自己動機付けです。
- 態度はあなたの熱意を行動に変えることを可能にします。
- 態度はあなたの脳をプログラムし、あなたの行動に影響を与える橋です。
- 態度はあなたの人生を変えるためにあなたを駆り立てる興奮を生み出します。
- 態度は目的と意味を持ってあなたの人生を生きる道筋を提供します。
- 態度はあなたが何を考えているか、あなたが何を考えているか、あなたです。
- 態度はあなたの人生全体によく役立ち、あなたの長期的な幸福に影響を与えます。
しかし、あなたの態度についての最もよい部分は、あなたがそれを選ぶことです。他の誰もあなたのためにこれを行うことはできませんが、多くの人があなたの視点、またはあなたがあなたの人生を生きるべきだと信じている方法にあなたに影響を与えるために最善を尽くすかもしれません。
ここで最後の個人的な話が役に立つかもしれません。子供を一人で育て、フルタイムの仕事をしながら夜間に大学に行くのに苦労していたとき、職場の上司の何人かは私の学位を取得することは絶望的な夢だったと私に言いました。さらに、彼らは私がどこにいても満足するべきだと言っていました。
この頻繁な未承諾のアドバイスは痛々しいほど士気をそそるものでした。これらの困難な人々と彼らの否定的な連中に立ち向かい、私は成功し、学位を取得する決意であると言うには、私に大きな勇気が必要でした。私はいつか彼らの仕事があると私は付け加えました。
私は実際にそうしました—私の学位を取得し、彼らの仕事をしています。
私は毎日、良い時も悪い時も自分の態度を選びました。それぞれたくさんありました。そして、私はそれらを変更しません。
それはあなたの人生です。あなたの態度を選択してください。