検疫年の退屈
私たちが現在世界で経験している壊滅的な損失と比較すると、退屈はひどく差し迫った問題ではありません。しかし、それは子供とその家族に苦痛をもたらす可能性があります。退屈のルーツを理解することは、不振をうまくナビゲートするための親の戦略を提供することができます。
退屈とは？
退屈の定義は複数ありますが、WestgateとWilsonは有用なモデルを提供します。退屈は2つの主要な信条：注意と意味の赤字。注意欠陥は、私たちの認知能力を課題に持ち込み、それを置く場所がないことを切望している私たちの頭脳です。人間の脳には印象的な認知リソースがあり、それらを適用する新しい問題を探します。意味の赤字は、私たちの価値観に沿っていない、私たちの心の選択された目標を指します。私たちの脳は、目標を追求し、目標が達成されたときに報酬回路をトリガーするように配線されています。神経学的報酬で満足できない場合、ミスマッチと意味の欠如があります。
退屈は良いですか悪いですか？
多くの臨床医は、退屈で問題のある行動との関連を指摘しています。たとえば、退屈は、薬物乱用を含む、リスクを冒したり刺激的な行動に関連しています。臨床志向の親は、退屈した子供たちが危険な行動をとる可能性があり、子供たちの退屈を恐れているかもしれないと緊張することがあります。しかし、子どもの発達は、退屈が良くも悪くもない、少し異なる話をします。むしろ、退屈は、脳が新しい経験を探す探索状態を引き起こします。これらの新しい経験は、幅広い品質を引き受けることができます。創造性と独創性は、退屈から派生する可能性のある最高品質の活動の一つです。スリルと喜びを求めることは、最も危険なものです。極端な例として、私たちは退屈なスイスの特許係であるアルバートアインシュタインが、光線の横で自転車に乗っている自分を想像しています。他方で、薬物使用、犯罪、および悲劇的な結果につながる可能性があるその他の活動。
では、「退屈」とはどういう意味ですか？
私が退屈していることの隠された意味は、「退屈する方法がわからない」または「退屈に耐えられない」です。退屈は、目を覚まし、学校に行き、放課後の活動に参加し、家族と交流し、テクノロジーを刺激し、就寝することに慣れている子供にとって理解可能な状態です。
ほとんどの子供たちは、日常が彼らの日を定義した場所にいました。彼らは退屈する時間やスペースがほとんどありませんでした。私たちの新しく隔離された世界では、注意欠陥（これらの子供は認知エネルギーに集中する場所がない）と意味欠陥（教室のズームで何が起こっていても、仕事はそれらに合わせて調整されていません）の両方を想像するのはかなり簡単ですそれは従来）。
アインシュタインの軍隊が10年間で私たちを待っていると想像するといいでしょうが、それはおそらく希望的な考えです。退屈する方法を学ぶには本当に努力が必要です。私たちは、3か月の監禁でさえ、ルーチンの中で快適さを育んでいる子供たちの蓄積された年を取り消すことはできません。子供たちが生産的に退屈する方法を学ぶための優れたモデルがないので、物事を作り上げることに行き詰まっています。
そのことを念頭に置いて、私は個人的に、自分の子供に何が強力であると感じさせ、それらのアイデアに彼らの退屈さを向けさせるかという質問に戻りました。彼らは創造のアイデアに向かって浮上し、時には私たち自身の能力を支持するように課税しました。私たちは非現実的な期待を持たないように努めます。私たちは快適さが通常の活動になる前に多くの調整が必要であることを知っており、退屈の名のもとに忍耐を見つけ続けるよう努めます。
