同性愛者OCD

同性愛者OCD

私は7か月間、男性に惹かれるという煩わしい考えを抱いてきました。私はインターネットをどこでも検索して、これらの考えを止めるための答えや、どうすれば再び正常に戻ることができるかを探っています。 1か月前、私は女性と男性の写真を見て、自分が誰に惹かれているのかを比較するなど、強制チェックを行ってきました。私は自分の状態について両親に話してみて、HOCDセラピストに会えるかどうか尋ねましたが、彼らは私がただ頭がおかしいと思っていました。私はこれについて話す人がいないので、YouTubeやフォーラムなどで答えを探していただけです。「出てきた」と言って怖がる人もいれば、HOCDを持っている人もいます。最近、いとこの家に行って、私よりも年上の男性と一緒に映画を見ました。私は彼にキスしようとしている女の子だと思っていた。私は自分が男だということを思い出すことに集中し、そのようなことには興味がないので、結局それは成功しました。私は生涯女性を愛してきました。それを変えたくありません。私は他の人が何を考えているのか怖いので、自分が誰であるかを失うのが怖いので、同性愛者であることを恐れません。男らしさ、顔の毛などは好きではありません。これが始まる前に私はやったことがありません。しかし、時々私の心は自分に嘘をついていると言い、私の他の部分が承認しないので私は同性愛者になることを恐れています。これが正しくないことを願っています。男性が好きではない理由は、男性に「惹かれ」て不快に感じる、男性の体の部分が好きではない、男性を好むという考えに恐怖を感じる、男性の体の部分が不安を感じる、自殺を感じる男性が好きだという考えから、私はいつもガールフレンドが欲しくて、女性に愛されたいといつも思っていました。しかし、ゲイのバイセクシュアルであるという考えが悪いと思う正当な理由がないと感じることがあります。ゲイやバイセクシュアルにならない理由がなければ、ゲイやバイセクシュアルになるでしょう。私は女性が大好きで、女性だけがそれを変えたくないと思っていたので、私は私の人生全体を恐れています。男性が好きではないので、好きになりたくありません。再びまっすぐに戻れるといいのですが。（アメリカ発）

これらの困難な考えを共有する勇気と誠実さに感謝します。ティーンエイジャーとしてのセクシュアリティを問うのはごく普通のことです。しかし、私はこの性質の侵入的な考えを持つことがいかに難しいか理解できます。

同性愛者の強迫性障害は、同性愛者に嘲笑されることに対する過度の恐れ、または同性愛者になることへの過度の不安によって特徴付けられます。これの一部は、同性愛者の振る舞いの侵入的な考えやイメージ、および他の人があなたを同性愛者であると考えるかもしれないという恐れを持つことです。強迫観念は、しばしばチェックのような強迫行動を伴います。

公式の診断ではなく、これらの症状を説明するために使用される用語であるHOCDでは、強迫症は、同性愛者になることや同性愛者になること、そして同性愛者であることに他人に嘲笑されることへの過度の恐れによって特徴付けられます。同性愛者の行動の侵入的で望ましくない精神的なイメージの経験、および/または他の人が彼/彼女が同性愛者であると信じるのではないかという恐れがあります。強制は通常、チェックの形式です。この論文から、この引用はHOCDのニュアンスとダイナミクスを理解するのに特に役立ちます。

「性的強迫観念を概念化する一方で、性的強迫観念を持つ人々は自分の考えが不道徳であり、行動を起こしたくないことを認識することが重要です。強迫観念は不愉快であり、楽しいというよりは罪悪感を引き起こすので、彼らは空想とは異なります。 HOCDの人は同性間の関係について考えるのをやめることができず、その考えは彼/彼女にひどく悩まされています。ファンタジーと夢の中で彼は異性について空想します。彼はしばしば異性のパートナーとの感情的な親密さを感じます。同性愛者を惹きつけるのではないかと心配している。 OCDの性的執着が性的興奮を引き起こすことはほとんどありません。これらの強迫観念は通常、性欲を減少させます。同性愛についての強迫観念は、同性愛者への魅力や興奮を感じないため、同性愛者である個人とは異なります。強迫観念は罪悪感、恥、苦痛、不安をもたらします。患者は自分が同性愛者ではないことを確信させるために、性的アイデンティティの問題についてさらに詳しく学ぼうとすることがよくあります。」

あなたの不安はアイデンティティの一つのようです。自分が性的存在であるか、自分の性同一性であるか、そしてあなたが言っていることから、不安はこれを理解しようとすることについて取り組んでいるように思えます。

これについてセラピストと話し合うことを強くお勧めします。自殺願望があり、セラピストに相談したいことを両親に知らせましょう。あなたは彼らにHOCDについて話す必要はありません—彼らはそれを理解していないように聞こえますが、あなた自身を傷つけることの考えを説明すると、うまくいけば苦痛の深刻さを彼らに知らせるでしょう。セラピストに会って話しかけることが重要です。両親が不本意な場合は、高校の指導カウンセラーに相談してください。彼または彼女はあなたを助けることができるセラピストにあなたを連れて行くのを手伝います。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@