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家事：不安で麻痺

過去6か月以内に、自宅を出たことが非常に少なかった回数のうちに、私のオフィスを訪れた2人の患者を治療しました— 年間で。 彼らは不安状態や体重の問題、精神病を患って家を出るのを恐れる数百万人以上のアメリカ人のほんの数人です。一部は文字通り家に閉じ込められており、外に出ることはありません。シングルルームに閉じ込められていたり、ドアや窓にバリケードを張っていたりします。

これらの人々はしばしば自分たちの状況に当惑し、そのための助けを得る方法がわからないので、家に住む人々は一種の秘密です。結局、ハウスコールは数十年前に流行から消えた。

人々を家に閉じ込める原因となる状態には、広場恐怖症（群衆に対する強い恐怖と公的な屈辱）およびパニック障害（切迫した運命感、急速な心拍と発汗を伴うことが多い突然の不安の爆発）が含まれます。

ただし、問題を引き起こす可能性のある他の多くの条件があります。重度のうつ病は、人々が家に閉じ込められる原因となります。人が醜くて他人に見られないと信じることができる身体異形障害も可能です。そのため、妄想症（例えば、CIAが続いていること）や強迫性障害（細菌への激しく非合理的な恐怖を含むことがある）も起こり得ます。

家に向かう道は、しばしば滑りやすい坂道です。私の患者は、最初に自宅からの遠足を制限し、次に長期間、そして数か月または数年間一度に家にいることを説明しました。通信と買い物のためのインターネットの利用可能性は、問題を悪化させているかもしれません。

多くの場合、家事をしている人の家族は共依存になっています。家事をしている人のために用事をし、日常的に（完全に彼らとの接触を失うリスクを負うのではなく）訪問し、アルコールや他の薬物を渡して、切り抜けようとします彼らの無効化不安。彼らは、家内の親戚について知っていることを秘密にして、アルコール依存症の息子や娘、または配偶者がしばしば報告するのと同じ屈辱の不合理な感情を感じます。

家にいる人の治療には、抗うつ薬と抗不安薬がよく含まれます。しかし、それはまた、彼らの生活における無秩序な心理的混乱の探究を求めており、成人期であろうと小児期であろうと、一種の包囲精神で安全を不適切に求めるようになりました。自分の周りに木の壁や乾式壁を作ることは、骨折した人間関係や精神的トラウマ、あるいは低い自尊心のストレスを防ぐことができないことは、他の人にとっては明らかかもしれませんが、家にいる人にとっては明らかではありません。意識的にまたは無意識に、彼らはドアを閉めてシェードを引っ張ることによって問題をシャットダウンできると信じています。

私の2人の患者にとって、他の人たちを自分たちの生活から遠ざけるために構築した「要塞」も刑務所になっていることに気づく瞬間がありました。彼らの不安はもはや彼らの家の四つの壁に封じ込められていませんでした。そして幸運にも、彼らは手を差し伸べました。不安の囚人である自分の家を離れることができないことに気づく人の多くは、勇敢な最初の一歩を踏み出すべきです。