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女性が自分自身を祝うのを助けるための3つの重要なステップ

どのようにあなたを祝いますか？

それで、ここに質問があります、女性—あなた自身を祝うことは傲慢または利己的だと思いますか…あなた自身？

あなたは褒め言葉を受け取り、すぐに「ああ、この古いもの」または「うん」と返信する女性のタイプですか（そして40歳以上の女性がこれに最も苦労しているようです）が、（そうではない理由を挿入してください）ここで褒められました」、という単純なものではなく、「ありがとう」ですか？

あなたは褒め言葉を与える贈り物を否定しますか？

まあ、それはあなたの自信と自尊心を阻害することによって、これがあなたの健康と関係に何をしているのかを見る時です。

ここでは、女性が本当に望んでいる10の簡単なものがあります

「たいていの場合、私たちの褒め言葉に対する受容性は、私たちの自尊心と自己価値の深い感情を反映しています」とGuy Winch博士は書いています。 今日の心理学。

したがって、40以上のすばらしい自己を完全に祝うことは、女性としてのあなたの生まれながらの権利である内なる力を開きます。自分を祝うことが健康と人間関係を改善する3つの方法は次のとおりです。

1.あなたの内側のスーパーヒーローを認める

あなたは自分が信用する以上のことを成し遂げ、達成します。あなたがしなければならないため、またはそれらが習慣であり、それが「まさに私がすること」だから、あなたは素晴らしいことをします。

一日にどれだけのアクティビティが行われるかに注意を払うことで、あなたがどれだけスーパーヒーローであるかが明らかになります。だから、あなたの最小の勝利をお祝いしましょう—それが「うわー！」またはヨガのクラス、休暇、または新しい車。あなたは即座に、より成功し、自信を感じるでしょう。

そして、その美しい自信はあなたのボディランゲージに現れ、人々があなたをどう見てどのように考えるかに本当に影響を与えます。それはまた、あなたの人生に他の自信のある人々を引き付けます。自分について良い気持ちになると、すべての関係が改善され、根本的な素晴らしさと調和し、あなたの最善の関心事ではない関係を追い払います。

あなたの信頼は、安全でない人々にとってはあまりにも強力であり、それは大丈夫です。素晴らしさの気球にアンカーを置く必要はありません。

2.自分のニーズを満たすために主導権を握る

誰かがあなたを祝うのを待っているなら、それは長い待ち時間かもしれません。自分のニーズ（または自尊心）を脆弱なままにしておきません。他人をコントロールすることはできません。彼らはあなたの意見を何に基づいているので君は彼らが自分自身について何をしているのか、何が好きでないのかを振り返ると、あなたの成功はわざと過小評価され、お祝いを完全に削除してしまうかもしれません。

あなたがあなたの人生を改善するときにあなた自身に満足する方法

これはあなたに「十分ではない」と感じさせ、人々を喜ばせたり、自分自身を証明したりするために努力することになります。どちらの反応も、あなたが望まないものを避けようとするものであり、それはあなたのエネルギー振動を低下させ、あなたの人生で証明するために、より多くの挑戦と物事を磁化します。

ああ、そうです。非常に多くの悲惨さのサイクルが無意識のうちにそのことに同意し、彼らの幸せを妨害しています。代わりに、自分を応援する責任を負います。次に、あなたの自信が彼らを引き寄せるために他の人があなたと一緒に自分自身を取り囲みたいと思うとき、それらはあなたの救命いかだではなくボーナスです。