ベストオブブログ：2016年2月16日

見て嬉しくてびっくりしました O 心の健康に特化した雑誌の2月号。それは主に雑誌の個人的なエッセイの後ろに示されましたが、それは精神病と一緒に暮らすのがどのようなものであるかについての正直でグリップのある視点を与えました。ここでは、よく誤解され、めったに議論されていない、私たち全員が直面する問題を捉えるのに素晴らしい仕事をするいくつかのポイントを紹介します。

「おそらく、落ち込んで不安を感じ、苦しんでいる人々は、自分自身にその質問をするのではなく、自分たちの何が悪いのかを尋ねる文化に二重に障害を持つことはないでしょう。」 –エリザベスバーグ、「マッドマッドマッドマッドワールド」

「私はゆっくりとウェルネスへの道を歩み始めましたが、すぐに別の戦いが繰り広げられました。うつ病とPTSDから回復していることを認めると、私の声が疑わしくなりました。私の決断、私のキャリア、親になる能力が問われました。取り除いた壊れた眼鏡がまるで他人に巻き込まれてしまったかのようでした。二度と同じように私を見たことがない人もいます。」 –シンシアボンド、「Back to Life、Back to Reality」

ストーリーを共有することの美しい点は、他の人を癒している間に自分自身を癒すことです。他の人たちが耐えてきた困難について読むとき、私たちは一人でいるのではなく、より普通に感じます。今週の投稿で、同じような安心感が得られることを願っています。

親の最悪の悪夢：10代の社会障害の5つの兆候
（介護者、家族、友人）–子供が社会人になる可能性があるとは誰も信じたくない。しかし、10代がこれらの行動を示している場合は、助けを求める必要があります。

注意–ナルシストの傷
（回復の専門家）–ナルシシストを知っていますか？次に、自分を保護しようとしたときに、すでにこの応答を経験している可能性があります。

関係の男性のための感情的なキルスイッチ
（NLPの発見）–あなたの男は感情的に動けませんか？一人の女性が、彼を止めるためにあなたがしていることを共有します。

セルフケア：自己陶酔的な虐待の後に不可欠（パート2/2）
（ナルシシズムと正常性の出会い）–特に虐待から回復している人にはセルフケアが不可欠です。ここでは、あなたが犯している可能性のあるいくつかの一般的なセルフケアの失敗と、自分の世話を開始し始めることができるいくつかの創造的な方法を紹介します。

ラブ＆セックスについて7のジークムントフロイト「釘付け」
（実践的な精神分析）–ジークムントフロイトは、恋愛とセックスに関して、いくつかの間違いを認めました。しかし、これが彼の正解です。