研究：米国では孤独感が一般的、知恵はそれを抑制

新たな研究により、孤独感は予想よりも蔓延しており、成人の一生を通じて衰退する可能性があることがわかりました。

孤独感は多くの精神的および身体的問題に関連していますが、調査官は深刻な病気との関連を発見せず、知恵が孤独感を和らげるように見えることを発見しました。

多くの人が孤独感が蔓延していると信じていますが、カリフォルニア大学サンディエゴ医科大学の調査官は、中程度から重度の孤独感が成人の寿命全体にわたって持続していることを発見しましたが、特に20代後半、50代半ば、80代後半の3つの年齢期間で急性でした。

研究者たちは、孤独感も予想よりも蔓延していたことを発見しました。研究参加者の4分の3は、確立された評価尺度を使用して、中程度から高レベルの孤独を報告しました。この数字は、以前に報告された米国の一般人口における有病率の推定値（17〜57パーセント）からの大幅な増加を表しています。

「この研究の参加者は中等度から重度の孤独感のリスクが高いとは見なされていなかったため、これは注目に値します」と精神神経科学の著名な教授であり、カリフォルニア州サンディエゴの健康な老化センターのディレクターであるディリップジェステ医学博士は述べた。

「彼らには大きな身体障害はありませんでした。また、うつ病や統合失調症などの孤独感に問題があると予想されるような重大な精神疾患に苦しむこともありませんでした。

「グループには明確な人口統計上の制限がありましたが、これらの参加者は、一般的に言えば、一般の人々でした。」

オンラインで表示される研究 国際精神医学には、老化とメンタルヘルスに関する以前の3つの研究の1つに参加した27歳から101歳までの340人のサンディエゴ郡の住民が含まれていました。痴呆症と診断されたものを含む、深刻な身体的または心理的疾患をもつ人は、特別養護老人ホームに住んでいる人または実質的な生活援助を必要とする人と同様に除外された。

研究者らは、確立された20ポイントのUCLA孤独感スケール、バージョン3を含む複数の指標を使用して参加者を評価しました。米国保健社会福祉省、およびサンディエゴの知恵の尺度によって開発された4項目の自己申告による社会的孤立の測定。 Jesteと同僚が作成したこのツールは、神経生物学的および心理社会的基盤を備えた特性としての知恵の概念化に基づいて、個人の知恵のレベルを評価し、したがって変更可能です。

以前の研究で、Jesteは6つの重要な知恵の資質を発見しました。

• 社会状況における生活と適切な判断についての一般的な知識。
• 感情の制御;
• 共感、思いやり、利他主義、公平性などの親社会的行動;
• 自分自身と自分の行動に対する洞察
• 価値相対主義—私たちは真実が時々何であるかを知っているかもしれないことを受け入れる、そして;
• そして決断力。

ジェステが一般的であり、成人期を通じて時々現れると予想される軽度の孤独の証拠を除外すると、研究者らは孤独の重症度と年齢は「複雑な関係にあり」、男性と女性の両方で特定の時期にピークに達することを発見しました。孤独の有病率、重症度、または年齢の関係に性差はありませんでした。

孤独感の個人的および社会的影響についての懸念は多くのニュースで伝えられており、特にその健康への影響に関連しています。

元米外科医のVivek Murphy氏は、米国で蔓延している孤独感は、タバコの使用や肥満よりも大きな、より扱いにくい公衆衛生上の危機をもたらすと述べています。今年初め、英国は孤独な人々の心理社会的および健康的なニーズに取り組むために孤独省を設立しました。

筆頭著者のエレン・リー医学博士は、研究の発見を悪いニュースと良いニュースの両方として特徴付けました。否定的な面では、中​​等度から重度の孤独感は成人期を通じて非常に蔓延しているようだと彼女は言った。

「そして孤独は悪いことすべてに関係しているようです」とリーは言いました。 「それは貧しい精神的健康、薬物乱用、認知障害、そして栄養失調、高血圧、睡眠障害などのより悪い身体的健康に関連しています。」

プラス面として、リーはカリフォルニア大学サンディエゴ校グループが知恵と孤独の間に強い逆の関連を見出したと指摘しました。賢明であると考えられた人々はそれほど孤独ではありませんでした。

「それは、共感、思いやり、感情的な調整、内省などの知恵を定義する行動が、深刻な孤独を効果的に打ち消すか防ぐという事実によるかもしれません。」

ジェステは、より多くの研究が示され、知恵と孤独の新興科学の初期の時代であると信じています。著者らによると、この研究は、よく特徴付けられたサンプルと幅広い年齢範囲の複数の測定値を使用して孤独感を評価し、否定的および肯定的な心理的特性と状態の両方を調べた最初の研究です。

「現時点では答えよりも知識のギャップが多い」とジェステは語った。 「しかし、これらの調査結果は、孤独について別の考え方をする必要があることを示唆しています。社会的孤立についてではありません。人は孤独で孤独を感じることはありませんが、人は群衆の中にいて孤独を感じることができます。

「私たちは、人々をより賢くするのを助ける人々をつなぐのに役立つ解決策と介入を見つける必要があります。より賢い社会は、より幸せで、よりつながりがあり、孤独ではない社会になるでしょう。」

出典：カリフォルニア大学サンディエゴ/ EurekAlert！