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バレンタインデーについてのより良いコミュニケーションのための6つのステップ

YourTangoからのこのゲスト記事は、Maryanne Comarotoによって書かれました。

カリフォルニア出身のロブ（35歳）は次のように質問します。
昨年、バレンタインデーにランジェリーを購入したとき、妻は転倒しました。実は、私にはまだ理由がわかりません。彼女はただ怒り、「それは明らかではないのですか？」それだけでした。今年彼女に何が起きたのか、彼女を引き立たせない（そして私たち2人が楽しめる）アドバイスがあれば、それをバレンタインデーのポイントと思いましたか。

マリアンヌの答え：

ロブ、それは素晴らしい質問です。一部の人はそれを吹き飛ばして、「うーん、多分今年は彼女にいくつかのランジェリーを別の色で買うつもりだ」と思ったかもしれません。告げられて性的に欲求不満にならなければ、それは答えではないと推測しているようです。

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何を手に入れることができるかについては、バレンタインデーに対する期待と、明確なものの両方について明確にする必要があります。おそらく、昨年の彼女の反応は、実際に起こっていることの兆候であるだけでなく、現在、あなたとあなたの両方にとって苛立ち、憤慨する機会がありました。それは人間関係の毒のようなものです。だから、明確にすることはあなたのリストの最初にあるべきです！

「愛しています（彼女のペットの名前を入力してください。可愛い人、蜂蜜、甘い人）」と簡単に言うと、去年のバレンタインは少し荒れていたので、これを特別なものにするために何ができるかと思っていました。」物事はどちらに進んでもかまいません。一方では、「ああ、蜂蜜を聞いてくれてありがとう、わからない…何を考えていたの？」のような単純でわかりやすい回答が引き出されるかもしれません。たぶん彼女も、バレンタインデーが昔の思い出や期待を呼び起こす方法を理解していて、彼女が欲しかったのは尋ねられることだけでした。または、昨年彼女が本当に動揺したことを聞く機会を作り、バレンタインデーの意味を話し合う素晴らしいセグエを作り、この1つにどのように演じてもらいたいかについて、成熟した愛情のある話をしたかもしれません。

それが後者であり、コースに留まり、効果的、建設的、成熟し、責任を負うことを望む場合（彼女の荷下ろし、反応、または非難、またはあなたの懸念に対して）、ここにあなたを設定するのに役立ついくつかのガイドラインがあります責任ある効果的なコミュニケーションに成功するまで：

1.目的を明確に述べてください。我々今年は一緒に素晴らしいバレンタインデーを過ごすことができます。

2.タイミング：彼女がドアを出る途中、彼女の歯を磨いたり、明らかに何か必死になっている間は、彼女に近づかないようにしてください。ほとんどの女性は、「話したい」と言ったときに、今すぐ話したいと思うでしょう。そうでない場合は、いついい時間かを尋ねてください。

3.以下のようないくつかの基本ルールに同意します。私たちはそれぞれ、中断することなく、Iメッセージを使用せず、責任を負うことなく、3〜5分話すことができます。 Iメッセージが何であるかをどちらも知らない場合は、オンラインで調べて、関係を救うことができます。たとえば、「本当にロマンチックなディナーに出たいと思っていたときに、ランジェリーをくれたときがっかりしました」。または、「私たちが以前のようにロマンチックな時間を過ごすことがないことに憤慨しています。」それからあなたはこう言います。「私はこの休日がときどき工夫されていることに腹を立てており、それを完璧に行うようにプレッシャーを感じています。正しく行わなければ、切り捨てられ、何を推測するのが好きではありません。あなたは心を読みたいか、心がけようとしているのです。」

4.聞いたことを繰り返す：これは重要です。交代して、お互いが言ったことを聞いて繰り返します。これを慎重かつ誠実に行うことで、思いやりのある心を解き放ち、エネルギーを離れた感覚からよりつながりのあるものへと移行させることができます。

5.自分がどのようになりたいかを正直に言います。3〜5分かけて、このバレンタインデーまたはバレンタインデーの理想的な状態を伝えます。「素敵なディナーに出かけて、どこにびっくりして、家に帰って浮気しましょう。たまり場が大好きです…」そして、あなたはこう言うかもしれません。その後、私にセクシーなマッサージをして、友達のパーティーをスキップしてください。」

6.お互いに交渉する：これは楽しい部分です。これで、より親密でつながりを作るという究極の目標を念頭に置いて、役割を切り替えてお互いの支持者になることができます。そのように見えるかもしれないと彼女は彼に代わって言います。「どうしたら夕食を作って、マッサージをしてくれますか。もしあなたがまだ1時間過ごしたいのなら、パーティーに立ち寄りますか？」それから彼は彼女に代わって言います：「シャンパンと前菜のためにあなたを連れて行きます、私たちはあなたの友人のそばに30分立ち寄り、それから家に帰ってお互いにマッサージをしますか？」

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通常、お互いに接続して聞くことに注意を払った後、あなたは両方が同じことを望んでいることに気付きます：一緒にいること、お互いが何を望んでいるのかを理解し、お互いを喜ばせること。あなたはそれをすべて手放して、陽気なボトルをポップし、彼女があなたのランジェリーを着ている間にパーティーで友達にSkypeし、そしてあなたが愛をした後、夜通しのダイナーにタクシーに乗るかもしれません！

問題は、関係が整然としておらず、私たちの欲求やニーズが年々刻々と変化することです。ですから、今回はやりたいことをやりたいとは思わないかもしれませんが、バレンタインデーかどうかにかかわらず、真の愛は親切で忍耐強く、常に敬意を表しています。それを思い出すのに休日は必要ありません！そして、責任あるコミュニケーションは、私たちがそれを年間365日示すことができる方法です！

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