ポッドキャスト：「休憩B ** ch顔」を学ぶ
安静時の顔とは何ですか？今日のNot Crazyポッドキャストでは、GabeとLisaが安静時の顔のコンセプトと、それがなぜそれが重要なのかについて話し合っています。リサは彼女がどのように非難されたのか、そして彼女がさらに笑顔になるように男性に脅された方法を共有します。
どう思いますか？安静時のセックスは、女性に対して無意識の偏見に直面しているのですか？それとも、あなたは他の人にどのように知覚されているのですか？安静時の顔の心理学に関する微妙な議論にご参加ください。
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Not Crazyポッドキャストホストについて
ゲイブハワードは、双極性障害と共存する受賞歴のあるライター兼スピーカーです。彼は人気のある本の著者です 精神疾患は嫌いな人や他の観察です, アマゾンから入手可能。署名されたコピーは、Gabe Howardから直接入手することもできます。詳細については、彼のウェブサイトgabehoward.comをご覧ください。
リサ Psych Centralポッドキャストのプロデューサーです。クレイジーではない。彼女は全米精神障害者同盟の「それ以上」賞の受賞者であり、オハイオ州のピアサポーター認定プログラムで幅広く働き、職場の自殺防止トレーナーでもあります。リサは一生涯うつ病と戦い、ゲイブと一緒にメンタルヘルスの擁護活動に10年以上携わってきました。彼女は夫と一緒にオハイオ州コロンバスに住んでいます。海外旅行を楽しんでいます。 12足の靴をオンラインで注文し、最高の靴を選び、残りの11足を送り返します。
「休息する顔」のエピソード用にコンピュータで生成されたトランスクリプト
編集者のメモ: この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。
リサ： あなたは、双極性障害を抱えている私の元夫が主催する心理中心のポッドキャストであるNot Crazyを聴いています。一緒に、メンタルヘルスポッドキャストを嫌う人々のためにメンタルヘルスポッドキャストを作成しました。
ゲイブ： 皆さん、こんにちは。NotCrazy Podcastの今週のエピソードへようこそ。私はあなたのホスト、ゲイブハワードです。そして、いつものように、私と一緒に私のプットオンの共同ホスト、リサです。
リサ： みなさん、こんにちは。そして、今日の引用は、あなたはもっと笑うべきです。笑えばもっと可愛くなりますよ。そして、それは私が今まで会ったすべての軽蔑的な男によって言われました。
ゲイブ： それは本当に私たちがショーを開くのに使った言葉ですか？
リサ： まあ、私の2番目の選択は、エドウィンロルフによって普及したように、本を表紙で判断しないことでした。
ゲイブ： 待ってください、それには帰属がありますか？ニワトリが道を渡ったのはなぜかと思いました。それはただ？
リサ： 知っている、
ゲイブ： 登場したばかりです。
リサ： 知っている。私もびっくりしました。このフレーズは、実際には1944年版のアメリカのスピーチに起因しており、1970年以来、アメリカ方言協会の季刊学術誌となっています。そしてそれはもともとあなたが本をその装丁で判断できないことでした。しかし、1946年には、レスターフラーとエドウィンロルフの殺人ミステリー小説で使用されました。そして彼らは言った、あなたは本をその表紙で見分けることは決してできない。
ゲイブ： うわー、それは非常に徹底的でした。
リサ： ありがとうございました。そして、あなたは私がちょうどこれらの引用をランダムにグーグル前にググググと思っているのですか？いいえ、違います。私はこのものを研究しています。
ゲイブ： つまり、私は実際にショーのトピックのために準備したので、リサが最初に言ったランダムな引用のようではなかったので、あなたの言葉を受け入れなければなりません。しかし、それはです。 。 。
リサ： アメリカ方言協会。それは事です。
ゲイブ： ええ、私はそれが事であることを知りませんでした。私たちが話したいのは、ビッチの顔を休ませることです。そして、それは面白いことです。ええと、ゲイブ、安静時の雌犬の顔とメンタルヘルスとの関係は？そして答えは、人々は本当にそれが心理学であり、それが世界に重要であるかのようにそれを研究し始めているということです。そこには見出しがあります。それらの1つは、これが私たちが最初にこれに私たちを導いたものです。ワシントンポストでは、科学者たちはビッチの顔を休ませている原因を発見しました。何が原因？それはとても医学的に聞こえます。
リサ： ええと、その背後には本当の科学があるように聞こえます。また、安静な雌犬の顔をしている人々が何を考えているのか、またはそれが彼らの顔にこの外観を引き起こしているのかを私たちに教えようとする「原因」も示唆しました。しかし、それは彼らが意味したことではありません。
ゲイブ： 興味深いことに、私は数年間、休息の雌犬の顔という言葉を聞いてきました。それがどこから来たのか私にはわかりません。私が持っています。
リサ： それは最初、ビッキーな顔の休息について2013年に最初に登場したバイラルビデオで始まりましたが、アンナケンドリックがそれについて話したため、一部にはそれが話題になりました。
ゲイブ： さて、アンナケンドリックは誰ですか？
リサ： 彼女は女優。
ゲイブ： それだけです。彼女はその女優ですか？彼女は何かに行ったことがありますか？
リサ： 彼女はいつもデイリーショーで本当に面白いことをしています。
ゲイブ： それで彼女はデイリーショーに参加しました
リサ： 私はそれを忘れました。
ゲイブ： きらびやかな吸血鬼でいっぱい。そして、それは実際に私に一種の別のセグエを与えます。私たちの世代は40歳以上です。私たちはそれらが本物のバンパイアではないと決定しました。どうして？彼らは私たちの世代の吸血鬼とは違うので？
リサ： まあ、彼らはあまりにも不安を持っているので。恐らく、
ゲイブ： 彼らはエモ吸血鬼です、
リサ： はい、それは私が探している言葉です、エモ。
ゲイブ： だが。
リサ： 彼らはとてもエモです。彼らはバフィーザバンパイアスレイヤーバンパイアではありません。今、それらはいくつかの吸血鬼です。
ゲイブ： ええ、でも、彼らは殺されて逃げ回っています。これらの吸血鬼は少なくともいいです。
リサ： 彼らは？私は実際にはトワイライトを一度だけ見たことがあります。
ゲイブ： トワイライトを見たことがない。だが
リサ： はい。
ゲイブ： しかし、私には適切な年齢の姪がいます。しかし、安静時の雌犬の顔で私たちのポイントに戻ると、安静時の雌犬の顔の俗語の定義は何ですか？誰かがそれを言うとき、彼らはどういう意味ですか？
リサ： 興味深いことに、Gabeさんにお尋ねください。アーバンディクショナリーは、実際に落ち着いている、または中立的であると感じたときに、人を怒らせたり、腹立たしくさせたりする状態として定義しています。そして、ワシントンポストで言及されたあなたが議論していた研究は、実際にはこれらの人々に関するものでした。彼らは誰もが誰もが安静な雌犬の顔を持っていることに同意し、理解しようとした写真の束をみんなに与えました、OK、彼ら全員が共通して持っているこれらについての何ですか？人々がそれに反応していることは何ですか？私たち全員が安静な雌犬の顔と特定しているのは何ですか？そして彼らの答えはそれは軽蔑のようだった。
ゲイブ： それで彼らは科学的に安静な雌犬の顔を定義しようとしました。
リサ： ソフトサイエンス。
ゲイブ： ここでちょっと待ってください。休んでいる雌犬の顔は一種の誤解主義ではありませんか？できる？
リサ： あなたは考える？
ゲイブ： いいえ、私はあなたに尋ねています、それは今まで女性にのみ起因していると感じています。
リサ： うーん。
ゲイブ： 元の引用のおかげで、そのように感じていることは知っています。誰もが覚えているように、もっと笑顔にするべきだったのです。笑えばもっと可愛くなりますよ。
リサ： よくある。
ゲイブ： あなたは、女性がいつものような平凡な仕事をしているときでさえ、特定の表情をするために常に銃の下にいると何度も言ってきました。
リサ： うん。
ゲイブ： メールをチェックしたり、本を読んだり、犬の散歩をしたりするようなものです。
リサ： 女性は常に男性の視線を映し出さなければならないからです。彼らが何をしていても、彼らはいつでもこの快適で好感の持てるペルソナを持つことが期待されています。家事をしていても、運動していても。あなたは見て喜ぶべきです。そして人々はあなた、特に男性を見たいと思うべきです。
ゲイブ： 仰るとおりです。私は、この雌犬の顔をした一人一人が女性であるので、このことはすべてmisogynyに根ざしていると思います。そのようにそれ自体はそれを語っています。また、それだけの価値があることについては、誰も私が笑顔になればもっときれいになるとは誰にも言われませんでした。それに、私が笑うと私は完全に飾っているので、それはとても悲しいことです。
リサ： すべての女性は、人生で少なくとも一度はもっと笑顔になる必要があると言われています。
ゲイブ： 1回だけ？それは、私が話をした人々に基づいたレコード番号のようなものであり、一度だけだったら彼らはそれを好きになるでしょう。
リサ： ええ、そうです、まさにそれが私のポイントです。
ゲイブ： 私が話し合った人は皆、週に一度これを言われると言っていました。
リサ： いつも、誰もあなたにそれを言ったことがないと思います。
ゲイブ： しかし、明らかに、これはショーではありません。いいえ、誰もそれを私に言ったことがありません。スピーチの練習のように、文字通りの演技の範囲外だと思います。私の日常生活だけでなく、それは本当の問題だと思いますよね？彼らがあなたの顔写真を撮っているときにあなたが笑うならあなたがもっときれいに見えると誰も言っていません。あなたは自分のビジネスを気にしているだけです。
リサ： 正しい。
ゲイブ： そして、私は知っている、私はこれがmisogynyに根づいていることを知っている。しかし、これが私に非常に魅力的だったのは、彼らが心理学を使用してこれに対処し、それを議論し、それを本物であるかのように表にする方法と直接的な相関関係があるためです。そして、私は深刻で持続的な精神疾患や精神的健康問題を抱えている人々の治療を衰退させると感じています。結局のところ、深刻な不安と安静な雌犬の顔が両方とも心理的なジレンマである場合、それは一種の深刻な不安を重要に思わないようにするということです。正しい？
リサ： 1つ目は、非常にはっきりと誤認的なことです。ビッチは常に女性についてです。男性に相当するものはありません。休んでいる嫌いな人の顔はありません。男が笑っていないようであるか、本当に、本当に喜んでいないように見えるとき、それはただの男と彼の顔と彼の見た目です。男性はただ存在することができます。
ゲイブ： あなたが言ったことの1つは、男性に相当するものはなく、私は同盟国になりたいと私は完全に同意することをあなたに伝えたいということです。しかし、私は精神疾患を抱えて生きている男であり、人々は私を見て、私は暴力から一歩離れている、または自分の意思に注意する必要があると判断しました。私が治療を受ける方法を決定するこれらすべての法律があります。私の部屋にいなくても、人々は私のケアと私の人生について絶えず話し合っています。だから、お尻の顔を休めるようなものはないと認識しています。しかし、メンタルヘルスのコミュニティでは、男性を含め、精神疾患を抱えて生活していることが知られている人々を観察し、それに基づいて判断している人々が絶対にいます。自殺しないと悲しくなれないのはなぜですか？マニアでなくてはどうして幸せになれないのですか？それをどうやって開くのですか？正直なところ、ビッチの顔を休めることについての研究があると最初に聞いたとき私は興奮し、基本的にはマーケティング担当者を支援するために設計されたソフトウェアプログラムだと聞いて、私は不安になりました。
リサ： 正しい。
ゲイブ： 人々はランダムに私を見て、私がどう感じなければならないかを決定しているだけだからです。そして現実は、彼らがそれを誤解する時間の95％です。しかし、私は自分自身や他の人に危険を及ぼす可能性があるため、人々は私の意思に反して私を投獄する権利を100％持っています。そして、私が言った、「いいえ、私は違います」は関係ありません。彼らが非言語的な手がかりを読んだので、私は疑わしく見えます。
リサ： あなたが基本的に話していることは、本当に安静な雌犬の顔とは何の関係もありませんよね？あなたが基本的に話していることは、人々が無意識の偏見を持っている、あるいは多分意識しているということです。
ゲイブ： はい。ええ、それはまさに私が言っていることです、そうです。
リサ： 彼らはあなたを見ています。彼らはあなたが精神疾患を持っていることを知っており、今、彼らはあなた、あなたの人生、あなたがどう振る舞うか、将来何が起こるかについてこれらすべての仮定をしました。そして明らかに、無意識の偏見の最良の例は人種に関連することになるでしょう。黒人男性を見ると、彼が暴力的であるか、またはそのようなことになることがわかります。しかし、うん、それは精神疾患の問題です。繰り返しますが、誰もがあなたが次に何をしようとしているのかを知っていると思っているからです。そして、それはほとんど常に、特に男性としてのあなたにとって、暴力の観点から非難されます。
ゲイブ： あなたが無意識の偏見を育てて本当にうれしいです。今、私はあなたが正しいと指摘することが重要だと思います。精神疾患のある女性であることは、人々が無意識の偏見を持つ2つの方法があることを意味します。ご存知のように、精神疾患を持つアフリカ系アメリカ人であることには、2つの方法があります。ですから、私の精神疾患に基づいて私を判断している人々の面でも、それはまだ彼らが私を判断している唯一のものです。この絡み合いでも、なんとかなんとかなんとか特権を手に入れることができました。そして、私はあなたに同意します。それを見失いたくないです。しかし精神病について具体的に話すと、この休息の雌犬の顔のコンセプト全体が私にアピールし、ショーのトピックとして私たちリサに本当にアピールした理由は、人々がそれを理解しているように見えるためです。今、一部の人々はそれに同意し、彼らはああ、それは本当のようです。そして、何人かの人々は、大丈夫です、これは単なるでたらめであり、女性を恥じさせ、コントロールする方法です。しかし、人々はそれを聞いたことがあります。人々はそれを理解しています。そして人々はそれに意見を持っています。私はそれが精神疾患を持つ人々を制御しようとすることと同等の安静時の雌犬の顔と同じものに針を動かすのを助けると思いましたか？そして、この研究や研究、知識をどのように利用すれば、精神疾患のある人がより良い結果を得たり、必要な助けを得られるようになるでしょうか。
リサ： あなたが言った質問は、それが本当かどうか、人々は議論しているということです。それは本当です。誰かが私を見て言った場合、うわー、あなたは雌犬のように見えます、それは起こりました。それは本物です。人々は誤って他の人々を知覚しています。勉強する必要はありません。それは明らかに存在します。
ゲイブ： リサ、ゲイブの子供時代に戻りましょう。私は男性を恐れていました。私はただだった。私は主に長い間女性に育てられました。そして、私が若い頃、どんな女性でも私を誘拐することができました、問題ありません。そして、私が逃げるだろうすべての人。今、私は3歳でした。私はただ女性に囲まれていました。これがどのように発展したか、そしてどのように起こったかを完全に理解することができます。しかし、明らかに、これに対する答えはGabeが変化する必要があるということでした。正しい？両親は私をより多くの男性と交流する必要がありました。彼らは、女性は本質的に安全ではなく、男性は本質的に安全ではないことを私に教える必要がありました。この全体的な安静時の雌犬の顔の議論で私が気づいていることの1つは、人々が言い続けることです。これが、安静時の雌犬の顔を取り除くためにできることです。
リサ： 正しい。はい、とてもイライラします。
ゲイブ： その類推を振り返ってみましょう。ゲイブの愛と愛情を勝ち取るために男性が何ができるか、ここに誰も言ったことはありません。私は学ばなければなりませんでした。なぜメンタルヘルスにこれがないのですか？なぜ私たちは精神疾患でこれを持っていないのですか？なぜ私たちは安静な雌犬の顔でこれを持っていないのですか？あなたが誰かを見て、あなたの側で完全に危険で愚かである彼らの顔の表情に基づいて仮定をするとき、なぜ私たちは社会のすべてに教えないのですか？
リサ： 全体の議論はなっています、この人は休んでいる雌犬の顔を持っていますか？なぜそれが議論なのですか？議論はすべきです、なぜそれは重要ですか？彼女がそこに座っているだけで、彼女はどのように見えるのでしょうか。議論を繰り返す必要はありませんね、これは本当ですか？それは無関係だからです。そして、その一つの明白な例はセックスになるでしょう。人々はいつも、ああ、なんてことだ、彼女はとても乱雑だと言っています。彼女は4人とセックスした。そして、これはノーの議論になります、それはあなたを無差別にさせません。いいえ、乱交する前にX人とセックスする必要があります。いいえ、あなたはあなたの夫ではない誰かとセックスする必要があります。それでおしまい。なぜそれについて議論しているのですか？どうして？誰かが言うとき、ああ、私の神、彼女はぐっすり眠っています。気にする答えがなぜないのですか？なぜこれについて話しているのですか？これは信じられないほど無関係です。なぜこれを議論するのですか？
ゲイブ： より具体的には、これがあなたのビジネスではないのはなぜですか？なぜこれが議論なのですか？どうして？あなたの性的モラルが他の人の性的モラルと異なるのはなぜですか？そしてそれはあなたの体、あなたのセクシュアリティだからです。まあ、率直に言って、あなたの時間、それゆえあなたの選択です。私はあなたが別の熱く議論された話題があるのでふしだらな恥ずかしさを育てたのが好きです。そして、人々がいつも正しい性的道徳とは何かなど、何が正しいのかを判断しようとするのを聞きます。そして、私は、同意して健康的な関係を築くためにあなたにとって最善なものは何でも最高の性的道徳であると言う記事を脇に置く傾向があります。しかし、私は、私に耳を傾ける多くの人がこれに同意しないと思います。
リサ： だからあなたが言っているのは、あなたがもっと快適に見える方法についてのこれらのすべての記事を持っているのではなく、休んでいるときに人々があなたが愚痴だと思わないようにするのではなく、代わりに私たちは彼らの顔に基づいて人々を判断するのをやめることに関する記事があるべきだということです式。世界はあなたのものではありません。
ゲイブ： はい。
リサ： あなたを幸せで快適にするのはこの人の仕事ではありません。
ゲイブ： はい。はい。しかし、今、リサ、あなたをつま先に保つだけです。コインの反対側について議論します。ダンダンデュアンン。
リサ： ああ、いいね。
ゲイブ： 私たちの社会では、人々があなたを知覚する方法が重要です。私の擁護活動でこれについて考えます。私には、総会、上院の前に現れるすべての権利、文字通りすべての権利があります。議会、知事、そして何と言ってるの？スポーツスタジアムに資金を提供できるように、精神疾患を持つ人々を死なせていますか？あなたは億万長者に減税をしているので、重度で永続的な精神疾患を持つ人々はそれをすることができますか？私にはそれを叫ぶ権利があります。私はそれについて怒っています。リサ、あなたは私がどれほど怒っているのか知っています。しかし、あなたと私はプロフェッショナリズムを実践しました。議長、私はホームレスの人々が未治療の精神疾患を抱えていることが多く、リソースやベッドが不足しているためにケアを受けることができないという事実に触れたいと思います。議長、ありがとうございました。私たちが文字通りこれを練習しているように、あなたはそれが何が正しいかは問題ではないと言ってきました。それは重要です。
リサ： 何が機能しますか？
ゲイブ： 正しい。それで、あなたが休んでいる雌犬の顔を治す方法についての記事があるべきではないと言うとき、まあ、社会が変わるのを待つことは理にかなっていますか？
リサ： 実際の気持ちは関係ありません。重要なのは、人々があなたをどう認識するかです。あなたが本当に言っているのは、人々があなたの表情を特定の方法で読んでいるということであり、それは実際にあなたの気持ちを示しているわけではありません。しかし、何ですか？これはいつも私に起こりますので、私はこれを非常に個人的に取り入れています。私は間違いなく安静な雌犬の顔を持っています。私は絶えずこのコメントを受け取ります。私はいつも下を見たり、怒ったり、腹立たしいように見えます。そして、私はこれを私の人生のすべてを手に入れました、そして私が年をとったのでそれは良くなりませんでした。私はここに座っているだけだと思うので、それは私を非常に怒らせます。ほっといて。または、人々は、ああ、私の神、あなたはとても怒っていたと言うでしょう。いいえ、違いました。あなたはそれが怒っていると思いますか？怒ってるわけじゃないから、あんたが怒ってるのを見たことないよ。
ゲイブ： リサが怒っているときはありません、そうです。あなたが知っている、あなたは100％ポジティブです。あなたは自分で考えていません、私はリサが怒っていると思います。あなたはカバーのために走っています。机の下に隠れています。それは恐ろしいことです。
リサ： とにかく、それがポイントです。
ゲイブ： それでおしまい？とにかく行くの？あなたは平等ではありません。
リサ： 私は、あなたがあなたがそれを作っているだけだと人々が理解するだろうと思います。誇張する、
ゲイブ： いいえ、違います。怖かった。怖い。
リサ： 本当に？机？机の下に隠れてるの？うん。私が言いたいこと知ってる？あなたが机の下に収まるように。
ゲイブ： ああ、
リサ： あれは何の机？
ゲイブ： ひどいじゃん。
リサ： ほら、冗談だよ。
ゲイブ： 失礼ですね。あなたが私のベストであることをうれしく思います。
リサ： ほら、それはあなたが私を狂ったと呼ぶことで得られるものです
ゲイブ： 本当に？行ったばかり？面白くないですか？私はあなたが核オプションを望んでいると言って、私を太らせました。まあ、しかし人々は文字通り目に見えないあなたの性格を判断しています。
リサ： 正しい。それがなぜ核の選択肢ではないのですか？
ゲイブ： それは面白いです。私のお気に入りのショーの1つであるビッグバン理論を思い出しました。そして、博士号と在職期間を持つ天才、レナードを覚えていますか？
リサ： 彼らはカルテックにいるはずだったと思う。
ゲイブ： うん、在職中の教授が6つの数字を作っています。ただ。彼は幸運な人でした
リサ： 正しい。
ゲイブ： ペニーはきれいでした。
リサ： それはいつも私を悩ませました。彼女はウェイトレスで、仕事をしていない女優です。しかし、彼女はこれら2人のテニュアトラック物理学教授と同じ建物に住む余裕がありますか？この2人がいくら稼いでいたか知っていますか。そして、その考えはいつも、ああ、私の神よ、彼女は彼のリーグの外にいるのです。どうして？彼女はかわいいので？彼は素晴らしい仕事をした天才だそうですが、彼女はかわいらしいです。それが重要です。
ゲイブ： そして、これは、外見が一般の意識において本当に大きな役割を果たす方法の例です。これは大きな問題です。雌犬の顔を休ませることはあなたにとって難しいことだと私は認識していますが、雌犬の顔を休ませたことで誰もあなたを逮捕したことはありません。誰もあなたの外見に基づいてあなたをピンク色にしたり、精神病院に入れたりしたことはありません。そして、いらいらするのと同じように、リサ、私はあなたの世界と私がそうしていることを知っていると思います。しかし、あなたは私の親友であり、私は20年間あなたを知っています。そして、あなたが私が言わなければならないことを却下した回数。なぜなら、あなたは私が不安発作、パニック発作、または軽躁病を患っていると判断し、あなたは完全に間違っているからです。あなたがいつも間違っていると言っているのではありません。はっきりさせたい。ありがとうございました。気をつけて欲しい。私がやります。でも、それはあなたが描くのに本当に簡単なブラシのようなものですよね？あなたが指摘したのと同じように、休んでいる雌犬の顔は他の人があなたについて描くのが本当に簡単なブラシです。まあ、私は彼女が怒っていると思います。ええと、精神疾患のある人はしばしば私に打たれます、私は彼が症候性であると思います。
リサ： それは確かに私たちが離婚した理由の一つです。あなたは実際に言った、いいえ、そうです。これを覚えているかどうかはわかりませんが、実際に私に一度言ったことがあっても、私を真剣に受け止めることはありません。ええ、そうです、そうです、100％。そして私は実際に私は自分に考えました、なぜ私はあなたを真剣に受け止めますか？うん。うん。自分で考えていることに気づいたら、主人の気持ちを真剣に受け止める必要がないので、夫の言うことに耳を傾けたり、気持ちを気にする必要はありません。ええ、それはおそらく生き残る関係ではありません。あなたはたぶんそこでそれを切り、あなた自身の時間を節約することができるでしょう。しかし、そうです、あなたはあちこちで何年も過ごしたからです。うん。私は注意を払うのをやめました。聞くのをやめた。私はあなたを真剣に受け止めることをやめました。そして、それがそれほど無理だったとは思いません。つまり、あなたはこの素晴らしい計画を持っていて、あなたはこれをやるつもりです、これとこれとある日、そして次の日にあなたは何か他のものに行きます。ええと、あなたが言った特定のことに投資するためにどれだけの時間と労力を費やすべきだったのでしょう。
ゲイブ： これは明らかに少しニュアンスがありますね？私は安静時の症状のある顔を持っていなかったので、私は実際に症状がありました。調べるべき手がかりがもっとありました。しかし、多くの人口がいると思います。回復する前から、適切なケアを受ける前、適切な対処スキルや投薬を受ける前に、症状があり、精神疾患を抱えて生活している人々は、制御下のもの。そして、すべてがそのように見えるので、彼らはそれを揺するのに苦労しています。それがちょうどそのように見える、雌犬の顔を休ませている場合の多く。ワシントンポストの記事で私が最も興味を持ったのは、実際にその言葉を使用したことがその原因を発見したという事実です。そして、ああ、私の神よ、私が休んでいる雌犬の顔を持っていると人々に思わせる原因を理解できれば、それをリバースエンジニアリングして、なぜ人々が私が症状だと思うのかを理解できるかもしれません。そして、私はそれらのものを隠すことができます。
リサ： 上手。
ゲイブ： 私はそうしようとしました。聞いて、記事は主に二段です。
リサ： ソフトウェアもほぼ二段ですが、面白かったです。
ゲイブ： 興味深かった。そして、このソフトウェアはマーケティング担当者を支援するために作成されました。
リサ： そしてそれは明らかにそのためにうまく働きます。
ゲイブ： ええ、私のビッグマックを売ってくれる幸せな人々を見たいです。それで、彼らがコマーシャルの表情を通り抜けて、そうであることができるならば、そう、これは幸福を描写します。そして、それは明らかに97％程度の精度でそれを正しくします。それはマーケティングに最適です。
リサ： それは実際に彼らがしていることではありません。
ゲイブ： さて、彼らは何をしていましたか？
リサ： ああ、それで、実際にコマーシャルを見ているのは、コマーシャルを見ている人です。つまり、フォーカスグループやマーケティングなどのために設計されています。それで、あなたは何かをし、そしてあなたはあなたの顧客を見ることができます、そして彼らに彼らに言う必要があるよりもむしろ、あなたは幸せですか？悲しいですか？あなたは怒っていますか？この広告は好きですか？この広告が気に入らないのですか？あなたは彼らのソフトウェアを使用することができ、ソフトウェアはあなたが彼らの言っていることに依存する必要がないように教えてくれます。私はきっと非常に価値のあるツールであり、明らかにその意図された目的のためにうまく機能します。そうでなければ、少なくとも人々はそれをたくさん売ったのでそう思うと思います。
ゲイブ： では、一体これは一体何をするのでしょうか？安静時の雌犬の顔も診断されません。バイアスを測定するだけです
リサ： 正しい。
ゲイブ： ソフトウェアの人々の。
リサ： だれがソフトウェアをプログラムしたのか。
ゲイブ： それが何であるかをすでに決定した人。
リサ： 正しい。はい。ええ、それは深みのようなもので、自己参照のようなもので、蛇が自分の尻尾を食べるようなものです。さて、安静時の雌犬の顔は何ですか？これは。どうして知っていますか？これと比較したからです。うん。それは円を描くだけです。ちなみに、彼らがあなたに示したのは何であると彼らが決定したのか知りたいですか？人々が安静時の雌犬の顔として定義しているのは軽蔑の表情であることが判明したことについてはすでに述べました。そして、どのようにあなたは尋ねます、あなたは軽蔑を示しますか？唇と眉毛はかなり怒ったり悲しいことではありません。唇が引き締められ、片側がわずかに後ろに上がったり引っ張られたりして、目が細くなったり引き締まったりしました。
ゲイブ： 私はそこに偏見をすべて聞くことができます。目を細くしたり引き締めたりしたときに頭に浮かんだことの一つは、
リサ： うん。
ゲイブ： それが彼らの顔がどのように構成されているかという文化があります。それは彼らの感情や感情などを示すものではありません。それは顔の構造です。あなただけ。
リサ： まあ、私たちアメリカ人は、ソフトウェアが人間によって作られているため、ソフトウェアに偏見があることを認識すべきです。
ゲイブ： しかし、それは実際に細い目が正しいと彼らが言ったようなものです。それだ。
リサ： まあ、必ずしも目が細いということではないと思い込むことができるからではありません。それはあなたの目が目を細められることについてです。
ゲイブ： えっ、私
リサ： 分かった分かった。
ゲイブ： ここでうさぎの穴に落ちるつもりはありません。ただ、あなたが取得するデータは、入力したデータと同じくらい良いだけだということを言っているだけです。
リサ： 正しい。
ゲイブ： 精神病にかかっている人は皆暴力的だと言っている、かなり人気のある支持者を思い出します。そして、それを証明するための彼の研究は、精神疾患の指標の一つが暴力であると述べました。ですから、もしあなたが精神疾患を持っていて、あなたが暴力的でなかったら、あなたは
リサ： あなたは精神疾患を持っていませんでした。
ゲイブ： 精神疾患はありませんでした。
リサ： うん。
ゲイブ： さて、それは完璧ではありませんか？ブロンドの100％だけが暴力的です。金髪が暴力的でないなら、彼女は本当の金髪ではありません。上手、
リサ： 正しい。
ゲイブ： 彼女が本当の金髪の場合はどうなりますか？
リサ： まあ、彼女は暴力的ではないからではありません。
ゲイブ： ええ、彼女は秘密ではないに違いありません。
リサ： 正しい。彼は暴力的ではないので、彼は本当に精神的に病気ではありません。暴力的な人々だけが本当に精神的に病気です。ええ、それは問題です。
ゲイブ： また、たとえば、標準化されたテストの偏見を思い出させます。リサ、2プラス2は何ですか？
リサ： 四
ゲイブ： さて、リサ、ロッキーの映画の数とバック・トゥ・ザ・フューチャーの映画の数は何ですか？
リサ： 私は実際にそれを知るつもりはありません。アポロクリード映画を数えていますか？
ゲイブ： 番号。
リサ： ああ、そう。だからその場合、私たちは行くつもりだ、うーん
ゲイブ： 分かりますか
リサ： ナイン。答えは9です。
ゲイブ： あなたが議論しなければならないこれらすべてのものがあり、あなたは質問をすることができないでしょうから、私は故意にそれをしました。したがって、その9について書いたとしましょう。今、あなたはフォローアップの質問をする必要があります。あるので、9は間違いなく正解でしょう
リサ： 六つのロッキー。
ゲイブ： 5つのロッキーとロッキーバルボアにより、6つになります。 3つのBack to the Futuresがあります
リサ： まあ、でもそれをクリード映画として数えますか？
ゲイブ： 番号。
リサ： それで次のは彼の息子についてです。
ゲイブ： そうですね、そうです。しかし、私が言っていることがわかりますか？
リサ： する、する哲学者はこの素晴らしい質問について議論すべきです。
ゲイブ： これからあなたを馬鹿にして、あなたは愚かで基本的な数学をすることができないようになります。この女性を信じられますか？彼女は6プラス3もできません。
リサ： 正しい。
ゲイブ： 実際のところ、あなたは映画を見ないのです。分かりませんあなたは私が何について話しているのか分からない。
リサ： それは、標準化されたテストへの反対であり、誰もが持っているわけではない文化的知識の一連の基礎を前提としています。
ゲイブ： はい、それはそれを言うはるかに速い方法です。私たちのソフトウェアにもそれがあります。
リサ： さて、そして私たちの医療診断で。
ゲイブ： うん。
リサ： これらのメッセージの直後に戻ってきます。
アナウンサー：分野の専門家から心理学とメンタルヘルスについて学ぶことに興味がありますか？ Gabe Howardが主催するPsych Centralポッドキャストをお聴きください。 .com/にアクセスするか、お気に入りのポッドキャストプレーヤーでPsych Central Podcastを表示または購読してください。
アナウンサー： このエピソードはBetterHelp.comが主催しています。安全、便利、そして手頃な価格のオンラインカウンセリング。私たちのカウンセラーは、認可された認定専門家です。共有したものはすべて機密情報です。安全なビデオまたは電話セッションをスケジュールし、必要に応じてセラピストとのチャットやテキスト送信をスケジュールします。多くの場合、1か月のオンライン療法の費用は、従来の1対1のセッションよりも少なくなります。 BetterHelp.com/にアクセスし、7日間の無料セラピーを体験して、オンラインカウンセリングが適切かどうかを確認してください。 BetterHelp.com/。
リサ： そして、私たちは戻ってきました。安静時の雌犬の顔を精神疾患に関連付ける。つまり、これは他の人々の認識についてのすべてです。しかし、繰り返しになりますが、それが実際の感情を反映していなくても問題ありませんか？あなたは何年にもわたってこれをずっと私に言ってきました。私が何かをしたり言ったりすると、あなたは言うでしょう、ああ、それは本当に怒っているか、そうです、ほとんど怒っていました。ええと、まあ、でも怒っていません。そして、あなたは好きですが、人々はあなたがそうだと思っています。でも僕はそうじゃない。しかし、人々はあなたがそうだと思っています。実際に何が起こっているかは関係ありません。人々があなたをどう認識するかが重要です。そして、私があまり明確でない何かを書くとき、あなたがいつも私に言うこと、そして、私は、それが意味するものではないようなものです。そしてあなたは言うが、コミュニケーションの目的はそれを他の人に説明することです。これはあなたのためではなく、読者のために書かれています。だから、何かを正確に説明していないのなら、それがあなたの問題です。コミュニケーションは双方向です。
ゲイブ： これが問題ですよね？これは百万ドルの議論です。私は一度リーダーシップコースを受講しましたが、その例として、あなたがヘッドメカニックであり、タイヤがパンクしている車を持っているとします。だからあなたはあなたに言います
リサ： 下層。
ゲイブ： 低いレベルの整備士、右側のタイヤを交換する必要があり、整備士は前に立っていたため、間違ったタイヤを交換します。あなたは後ろに立っていました。これで、誰に責任があるのかを理解しようとすることができます。あるいは、標準化することを決定できます。ええと、私たちは常に車の後部に基づいて右側、左側を言うつもりです。だから私が正しいと言うとき、あなたは常にあなたが前を向いて後ろに立っていると仮定します。
リサ： または、乗客と運転手だけで行うこともできます。
ゲイブ： 正しい。あなたは助手席と運転手、助手席前方、助手席後方、運転手前方運転手後方を行うことができ、優れたリーダーは従業員と通信するための最良の方法を見つけ出します。 1つは、明確なリーダー、つまり担当者がいるためです。 2つ目は、あなたは自分の従業員を管理しているので、これを設定できます。これを他の世界に変える方法はわかりませんが、国全体が安静な雌犬の顔と呼ばれるものに魅了されたとき、彼らは真実で現実的であると思います。そして、何らかの理由で、今は科学的なメリットがあり、精神疾患のある人が偽造していないことを人々に納得させることは非常に非常に困難になると思います。そして、それはとても興味深いことです。正しい？精神疾患のある人は、しばしば反対の方向を向いているためです。本当に落ち込んでいるときなど、私たちは幸せだと偽っています。
リサ： ええ、あなたは本当に誰かが何を感じているかを言うことは決してできません。自分がどれだけ知っていると思っていても、誰かが何を考えているかを実際に伝えることはできません。私は雌犬の顔を休ませる代わりに私たちが言うことができるすべてのことのリストを作りました。同じ意味です。本を表紙で判断しないでください。美しさは肌だけです。見た目はだまされている可能性があります。輝くものすべてが金ではありません。私たちはあなたが見るものは必ずしも現実ではない、と言うたくさんの方法があります。そして特に精神疾患に関しては、誰かがどのように見えるか、または映し出されているかは、必ずしも実際に起こっていることではありません。人々は幸せそうに見えますが、本当に幸せではありません。さて、その逆も存在します。人々は悲しいように見えますが、元気です。
ゲイブ： 私はあなたをつま先に留めておくために、私が再びあなたにそれをひっくり返すところ、リサ、そのことをするつもりです。私は自分自身について考えています。また、仲間の仲間についても考えています。そして、私が自分の暗闇の中で、自分ののどもと、自分のうつ病と不幸の中で、そして時には自分の人生である恐怖ショーの中に座るだけのすべての時間について考えています。そして、私は常に世界を眺めています。そして、私は、まあ、彼らはみんな幸せになります。どうして幸せになれないの？幸せな家族を見てください。幸せなカップルを見てください。幸せなあの子を見てください。幸せな大人を見てください。なぜ彼らは私よりも良い車を手に入れるのですか？なぜ彼らは笑っているのですか？なぜ彼らは笑っているのですか？なぜ彼らの生活は良いのですか？ 15秒間私の視線の中にいます。そして、私は彼らが私よりも優れていて、幸せであり、それは公平ではないと判断しました。
リサ： まあ、それはあなたがソーシャルメディアにあまりにも多くの時間を費やしているからでもあります。自分自身を現実の生活として表現している人はいません。あなたのソーシャルメディアにあなた自身の面白くない写真を投稿したことがありますか？いいえ、もちろん違います。したがって、それはあなたが実際に見ているのと同じ方法ではなく、それはまたあなたの人生が実際にある方法でもないのです。誰もが世界に投影しているわけではありません。少なくとも、否定的なことや失敗したことを世界に投影しようとしている人はいません。彼らは常に最善を尽くしています。まあ、それは必ずしも彼らの本当の足ではありません。
ゲイブ： 私は自分自身の面白くない写真をソーシャルメディアに投稿しましたが、この考えに応えたのはあなたの言うとおりです。私はそれに強制されたと言いたいです。みんながどのように最善を尽くすかについて多くの会話がありました。私がよく聞いたことの1つは、Gabeです。あなたは決して症状がありません。私たちはあなたのポッドキャストを聞き、あなたの文章を読み、あなたのソーシャルメディアを見ます。そして、あなたは決して症状がありません。ええ、症状が出たときは記録しません。私は本当にしません。私は自分が病気であると記録したことがあります。私がパニック発作を起こしているポッドキャストがあります。そして当時の私の共催者は、私の前にマイクを向けました。そしてそれは悪夢です。私がパニック発作を起こしていたとき、妻に私を一度記録させました。抜毛癖を説明するために文字通り髪の毛を抜いているビデオがあります。
リサ： あれはいいです
ゲイブ： 私は十分な電子メールと人々のコメントを受け取りました、まあ、はっきりと、Gabe、あなたは症状がありません、どうやってそれをしますか？そして、私は害を及ぼしていることに気づきました。しかし、それは偶然でした。最善を尽くすだけではありませんでした。それは有機的に起こりました。そして、それを実現する必要があると思います。
リサ： ええ、一般的に、ほとんどの人は常にポジティブな光の中で自分自身を表現したいと思っています。しかし、あなたが言ったように、それはそれが公正ではないものの一つですよね？あなたがこのようにしていないときに、他の人があなたをこのように認識していることは公平ではありません。そして私を信じて、私は理解しています。公平性の欠如については、私もそうです。繰り返しますが、これは常に起こりますが、それは問題ではありません。世界全体を変えることはできません。それらを制御することはできません。彼らの考えや感情については何もできません。自分だけをコントロールできます。そして、あなたがあなたが知覚されたくない方法で一貫して知覚されているなら。あなたの唯一の解決策は変更することです。残念ですが、本当です。
ゲイブ： リサ、休んでるビッチの顔を変えようとした？
リサ： たまに試してみました。これは私にとって本質的な部分なので、考えることすら悲しい気持ちになります。これが私の顔です。これが私の見た目です。だから私がそれを変更する必要があるという考えは憂鬱です。なぜなら誰かがあなたが変更しなければならないと言うとき、それはあなたが現在悪いことを意味するからです。だから私は実際に休んでいる雌犬の顔を変えようとすることをめぐって多くの感情を持っています。しかし、人々が私のことを持っているというこの認識は、ほとんど常に私の不利益につながります。それは私を専門的に助けることはほとんどありません。それは確かに私には社会的に役に立たない。それで私は非常に怒ります。しかし、再び、何ですか？
ゲイブ： 同じ線に沿って、私はそれが同じものではないことを知っています。私は本当に正直に言っていますが、幸せそうな顔をしています。
リサ： あなたがします。はい。
ゲイブ： 私が幸せだと思う人の数は幸運で、私はパーティーの人生であり、私はただ喜びと光で満たされているからです。私をよく知らないゲイブのような人の数は、私が知っている最も幸せな人です。ゲイブの人生を楽しみたいです。そして、ご存知のように、双極性障害のために私の人生は非常に困難です。どうすればいいのかわかりません。多くの場合、私はそれらを教育します。ほら、あなたは絶対に公のペルソナによって私を判断していると言います。私は決してこの人ではありません。私はこの人になるために努力しています。私は幸せで前向きでいるようにします。しかし、私は実際にはたくさんの
リサ： 悲しみ。
ゲイブ： 精神病でいっぱいです
リサ： うん。
ゲイブ： 私は日常的に戦わなければならないこと。そして、私が幸運だと幸せに思っていると言う人の数は、常に私にとって魅力的です。リサ、私をラッキーに幸せな気持ちで表現してくれませんか。
リサ： いいえ、少しでもありませんが、人々がそれを言う理由はわかります。私はそれがどこから来たのかわかります。
ゲイブ： ちょっと見えますね。
リサ： 覚えていれば、私は誰かが実際に私に言ったその仕事をしました、おお、あなたはとても陽気な気質を持っています。そして、ああ、神よ、私はこの仕事でお尻を蹴っているのだと思いました。そして、公平を期すために、私が彼らに必ずしも望んでいることを知りません。これについて考えてここに座っているだけでも、私が今までに変えようとしたかどうか尋ねられたとき、私はこれを取り巻く多くの感情を持っています。私の周りの誰もが私が理解できる言語を話しているように感じますが、私は言い返すことができません。だから私は彼らが何を言って何をしているかを理解できますが、彼らは私を理解できません。そして、これは間違いなく私の成人期全体、そしておそらく私の思春期の大部分にとって、欲求不満と恥のもとでした。それは常に非常に困難なことでした。私は他の人が私を認識する方法が好きではないことについて、これについて話すのに何時間も費やしてきました。
ゲイブ： あなたと私がしたことの1つであるリサ、そしてまた、この問題に取り組むために20年を費やしてきたのです。私たちはお互いに質問し合います。あなたは私に怒っていますか？
リサ： それは治療法の提案でした。
ゲイブ： ええ、それはうまくいきました。これは誠実な質問です。見知らぬ人があなたに近づいて言ったら、あなたは怒っていますか？どのように対応しますか？
リサ： それが起こったときに私は実際に怒っていますか？
ゲイブ： いいえ、あなたは休んでいる雌犬の顔を持っているので、あなたはそこにいます、あなたは中立です。あなたはレストランにいます。スマートフォンの前に座って食事をします。そして、あなたは女性のサーバーを持っています。そして彼女は歩き回って言いました、何が問題なのですか？大丈夫ですか？
リサ： それは私によく起こりました。
ゲイブ： あなたはそれにどう反応しますか？
リサ： ほとんどの場合、私はすぐにこの超幸せなペルソナを着始めます。ああ、いや、すべてが素晴らしい。大丈夫です。どうもありがとうございました。私は上から上に行くと、人々を安心させ、愚かなことを言うことがよくあります。自分は怒っているように見えますが、そうではありません。または、私があなたをからかっていると思うかもしれませんが、私はそうではありません。ちなみに、それは機能しません。あなたが実際に誰かに言うなら、私は皮肉な話に聞こえますが、私は誠実です。うん。誰もそれを信じていません。それは実際にそれを悪化させます。だから私は本当にそうしないことを学ぶべきですが、私はそれを続けています。しかし、それは助けにはなりません。
ゲイブ： ああ、そうですね。双極性障害の場合も同様です。ゲイブ、あなたは症状がありますか？いいえ、症状はありません。私が症状を示さない理由はすべてここにあります。私が症状だと思う理由がわかりません。ああ、そういうわけで、彼が症状を示していることがわかります。彼は非常に症状があり、自分の症状を認識していません。
リサ： あなたが病気ではないと言うことは、あなたがどれほど病気であるかを示しています。
ゲイブ： はいはい。
リサ： うん。
ゲイブ： リサ、あなたが人々が休んでいる雌犬があなたの人生全体に直面していると呼んでいるものと戦ったことを理解しています、そして私はこのすべてが率直に言って、女嫌いであり、女性が特定の見方や投影をする必要があるという考えに根差していることに完全に同意しますある事。あなたが選出されたスポークスパーソンであることは苛立たしいことですが、その人はあなたが怒っていると思っています。しかし、彼らが尋ねると仮定するのではなく、それは正しいことではありませんか？いいじゃないですか
リサ： 恐らく。
ゲイブ： 私は知っています、そしてその価値について理解しているのですが、説明するための大使である必要があるのはあなたを困らせることでしょう。
リサ： まあ、それはあなたが振り向くたびに自分を正当化する必要があることについてです。
ゲイブ： 正確に、そして私はあなたを困らせることを知っています、そして私はそれがあなたを困らせる理由を理解します。人々が問題があると思っているとき、あなたは怒ります。
リサ： 時々、ええ、たくさん。
ゲイブ： これは、実際にあなたを会話に参加させて質問するために彼らがする最も良いことではありませんか？
リサ： 多分、
ゲイブ： これは私たちが世界に働きかけたい方法ではありませんか？
リサ： 恐らく。
ゲイブ： 私は少しあなたを選んでいますが、これが私があなたを選んでいる理由です。彼らはあなたが怒っていると思い込んで行動することもできます。または、彼らはあなたの目を見て、あなたと大人の会話をすることができます。どちらもあなたを怒らせているようです。
リサ： 私が欲しいのは、この道を下らないことです。この問題が発生しないようにしたいのですが、それが選択の余地がないことは理解しています。わかった。しかし、私はすべての利益のために、そして私自身の長期的な利益のために、おそらくもっと会話に関与しようとする必要があると思います。しかし、それは古くなります。それは言うよりもはるかに簡単です。
ゲイブ： 私が持っている最も良い例は双極性障害の男性であり、説明する必要はほとんどありません。不思議に思う必要はありません。私はむしろ多くのことをしたいと思います。ただ。
リサ： そして、あなたは毎日それを維持することはできません、
ゲイブ： とても、とても難しいです。
リサ： たぶん、あなたは完璧な擁護者になることができます。あなたは、X時間、何日も、または特定の状況で、双極大使になることができます。しかし、しばらくすると、もう飽きてきました。疲れます。疲れるだけです。精神疾患のさらに別の完全なアナロジー。そして、その精神的な病気を少しでも悪化させるために、周りを回っています。なぜなら、そのすべてのストレスのためです。あなたが双極性障害やその他の病気を持っていることは十分に悪いことです。しかし今、あなたはそれを取り巻く社会のがらくたのすべてに対処しなければなりませんか？それは積み重なっています。
ゲイブ： それは本当に、そして私が何度も言ったように、私は病気であるように頼まなかったそして選ばれたスポークスパーソン
リサ： 正しい。
ゲイブ： そして、私は当選したスポークスパーソンではないことを認識しています。友人や家族、そして周りの人々にこれについて教育しなければならないだけです。そして、彼らはそれをたくさん間違っています。彼らは時々それを正しくする。そして、それはすべて非常に非常に困難です。正しい。
リサ： そして多くの場合、あなたはそれについて前向きに感じ、しばしばそれをします。そして、それは通常うまくいく、などですが、時々、ええ、それは単にそれが多すぎるだけです。
ゲイブ： 私は圧倒されるという考えを手に入れましたが、私には別の選択肢がありません。そして、50年前のすべての人々が、50年前のGabe Howardsのすべてが開かれているとしたら、これについて話し合い、質問に答え、人々に彼らの言葉を使用させ、誤解に挑戦し、戦いました汚名に対して。多分私はそれに対処する必要はないでしょう。多分私がそれを扱っている理由は、他の誰もが静かにしていたからです。
リサ： 本当に？
ゲイブ： ですから、この問題を次世代の人々やそれ以降の世代に望まないだけなのでしょう。私が言っている理由の1つにすぎません。私は人生がゲイブにとってより良くなりたいと思っています。しかし、私はまた、次のGabesの生活を改善したいと考えています。
リサ： 前の世代がそうしなかったと言うのは少し不公平だと思います。あなたはそれを知りません。たぶん彼らはそうしました、多分彼らはそれをたくさんしました。そして、それはとても遅いプロセスです。あなたは非常に段階的な進歩を遂げ、まだ完了していません。彼らは実際にはかなり多くのことをしたのかもしれませんが、彼らはあまりにも多くの仕事をしました。彼らのすべての仕事は、あなたがやるべき仕事があることさえ知ることを可能にしたものです。
ゲイブ： それは非常に公正な声明です。現実は、おそらく彼らが行った仕事が、私が施設にいなかった理由です。それが私が自由に話すことを許されている理由です。それはとても公正です。そしてお詫び申し上げます。
リサ： あなたは次の行のために仕事をすることを検討する必要があります。しかし、それは次の行で完了することができるものではありません。それは継続的なものです。
ゲイブ： 遅いプロセスであってはなりません。メンタルヘルスの擁護活動を始めたときのことを思い出してください。ああ、これは単なる教育の問題ですか。
リサ： はい。はい、そうです。
ゲイブ： これは1年で解決します。
リサ： 私がする必要があるのは、人々を教育することだけです。男が言った実際の言葉。
ゲイブ： うん。 15年後、まだそれで。
リサ： それが問題なので、人々をより早く教育する方法、またはより多くの人々にもっと早く到達する方法について、彼は議論を始めました。問題ではありませんが、それだけではありません。
ゲイブ： それは本当ではありません、そして私はそれが人々の誤解の問題であると心からそして正直に考えました。そして、私が彼らにそれを説明しただけなら、彼らは理解し、それから彼らは大丈夫でしょう。
リサ： 正しい。みんなが誠実に来てくれているような印象を受けた、
ゲイブ： だった。
リサ： 誰もが実際に正当に学習に興味を持っており、あなたの意見を聞いて、前進し、進歩を遂げることに正当に興味を持っていたが、それは必ずしもそうではない。誰もが愛を込めてあなたに近づいているわけではありません。
ゲイブ： とはいえ、私がこの仕事をしてくれてうれしいです。私はまだ進歩と利益が価値があると信じています。私は精神疾患、擁護、安静時の雌犬の顔が世界とは異なることを認識しています。それは奇妙な類推です。そして、休んでいる雌犬の顔があらゆる種類の見出しを作ったという事実は、私にはわかりません、何かが間違っていることを示しています。明らかに、メンタルヘルスショーとして、休息中の雌犬の顔が私たちがやろうとしているニュースでした、特にあなた、リサは、休息雌犬の顔に吐き気があったと非難されてきました。
リサ： 何年も聞いたことがあります。
ゲイブ： うん。ですから、かなり確立しているとはいえ、これは実際には重要なことではありません。あなたの表情が実際の感情と一致しないことを人々は理解しています。あなたは卑劣に見えるだけです。あなたは意味がありません。あなたは怒って見えます。あなたは怒っていません。十分に理解。それでも、何らかの理由で、私たちは座って世界を見ます。私はみんなが幸せですが、私は幸せです。さて、なぜそう思いますか？彼らは幸せそうな顔をしています。彼らは幸せそうに見えるので、彼らは幸せでなければなりません。彼らは内容を見るので、彼らは内容でなければなりません。彼らは成功しているように見えるので、彼らは成功しなければなりません。しかし、実際には、それ以外のものです。正しい？しかし、私は私の最も暗い瞬間、リサ、私は人々を見ていて、私がそうであるように知っています、なぜ彼らは私ではなく幸せになるのですか？そして、なぜ私が彼らが幸せだと決めたのか知っていますか？彼らが私の視線の中にいる間、たとえば10秒のスニペットから、私はこれらの人々とさえ話していません。
リサ： 数年前に彼らが幸せなフェイスマスクを持っていた抗うつ薬のコマーシャルを覚えていますか？そして、彼らが外出する必要があるときはいつでも、彼らは自分の顔の前にハッピーフェイスマスクを着用しましたか？
ゲイブ： はい。
リサ： コマーシャルの要点は、この製品を時間をかけて取れば、もはやマスクではなくなるため、幸せそうな顔のマスクをこれ以上持ち上げる必要がないということでした。それは本当でしょう。ええ、私はいつもそのように感じているので、私はそのコマーシャルが本当に好きでした。いつも幸せそうな顔を出しているような気がします。うん。その幸せそうな顔。私はいつも、私が必ずしも感じるとは限らない、この幸せなポジティブな気持ちを前に向けようとしています。
ゲイブ： しかし、それは、この家を運転するために、私たちがそれをできる限り強く釘を打ち込むことを意味します。それは、人々があなたに人前で会うとき、リサはあなたの幸せなフェイスマスクを持ち、彼らはなぜその女性が幸せになるため？彼女を見て。彼らがあなたがマスクを持っているのが見えないので、彼女がどれほど幸せか見てください。
リサ： 正しい。したがって、両方の方法で機能します。人々は私や誰かを見て、本当にそうでないときは幸せだと思ったり、そうでないときは怒ったり、そうでないときは雌犬だったりします。したがって、再び、表紙で本を判断することはできません。
ゲイブ： ねえ、あなたが使った言葉ではないですか？
リサ： ほら、持ってきた。
ゲイブ： ああ、あなたを見てください。私は自分の選択に誇りを持ち、仲間の支持者に誇りを持っています。仲間の擁護者と言っても、ブログ、ポッドキャスト、または本を持っている他の人のことではありません。彼らが夕食に座っているときに誰かが精神疾患、精神疾患と一緒に暮らしていること、診断などについて何か不正確なことを言うとき、彼らは声を上げて、あなたが知っている、それは完全に真実ではないことを言います。あなたを啓蒙させてください。教えさせてください。自分の生活をより良くするために戦い続ける私の他の支持者。これは素晴らしい仕事だと思います。そして、歌われていないヒーローの数はとても膨大です。そして、私はあなたに会います。私はあなたを聞く。あなたとあなたの物語についてもっと知りたいです。そのため、メールアドレス[メール保護]を常に開いたままにして、あなたが気になることや目にしていることを教えてください。そして、私たちの電子メールボックスから判断して、あなたはいつも私たちに同意するわけではなく、私たちはそれでクールです。ご存じのように、ゲイブとリサは泣き崩れていません。私達はよく戦っていますが、とにかく私達は行くつもりでした。
リサ： うん。ええ、それは本当にあなたのせいではありません。
ゲイブ： リサ、楽しかった？
リサ： どのように答えるかはわかりませんが、いいエピソードです。
ゲイブ： ええ、ゲイブ、私は素晴らしい時間を過ごしました。
リサ： まあ、それは必ずしも幸せな話題ではありません。だれも言っていない、戦争について話そう。楽しいですか？いいえ、違います。子犬について話しましょう。それは楽しいでしょう。
ゲイブ： あなたはヒストリーチャンネルを見ていませんね？これらの人々は、戦争について話し合って興奮しているようです。私はしません。
リサ： いい視点ね。私が考えていなかった何か。
ゲイブ： リサ、私と一緒に遊んでくれてありがとう、そしてリスナー、私たちはあなたがここにいることに興奮しています。よろしければ、チャンネル登録してください。あなたの言葉を使ってランク付けしてください。素敵なレビューを書いてください。批判、褒め言葉、トピックを表示したい場合は、メールでお知らせください。[メールで保護されています]多くの人はこれを知らないのですが、クレジットの後、率直に言って、GabeとLisaめちゃくちゃ。みんな、ありがとう。
リサ： 来週お会いしましょう。
ゲイブ： さようなら。
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