視覚的フィードバックで痛みを軽減

新しい研究では、体を見るだけで痛みが軽減されることが示されています。

ロンドン大学ユニバーシティカレッジとイタリアミラノビコッカ大学の科学者たちは、手を見ることで、熱い物体が皮膚に触れたときに感じる痛みを軽減すると報告しています。

さらに、痛みのレベルは手の大きさによって異なります。手の大きさが大きいほど、痛みの軽減効果が大きくなります。

「脳が私たち自身の体を形成するというイメージは、経験した痛みのレベルに強い影響を与えます」と研究の主執筆者であるフラビア・マンチーニは述べた。 「さらに、体の表現方法は、経験する痛みのレベルに影響します。」

実験中、18人の参加者の左手にヒートプローブが置かれました。プローブの温度は徐々に上昇し、参加者は痛みを感じ始めたらすぐにフットペダルを押して熱を止めました。

科学者は実験中に参加者が見たものを操作するために鏡のセットを使用しました。参加者は常に左手に目を向けましたが、参加者は自分の手、または手の位置に木製の物体が現れるのを見ました。

チームは、手を見ただけで痛みのレベルが低下したことを発見しました。手を見たときの痛みのしきい値は、別のオブジェクトを見たときと比較して約3°C高くなりました。

次に、チームは凹面鏡と凸面鏡を使用して、手のサイズを拡大または縮小して表示しました。手を大きく見たとき、参加者は、痛みを報告する前に、プローブからのさらに高いレベルの熱に耐えました。

手が実際のサイズよりも小さいと見られた場合、参加者は、通常のサイズで手を見たときよりも低温で痛みを報告しました。

これは、体の大きさを表す脳の一部に痛みの経験が生じることを示唆しています。科学者の「視覚的なトリック」は、脳の皮膚の空間マップに影響を与えた可能性があります。

結果は、痛みの処理がこれらの皮膚の脳マップに密接に関連していることを示唆しています。

パトリックハガード博士は次のように述べています。「痛みに対する多くの心理療法は、たとえば期待を変えることや気を散らすテクニックを教えることによって、痛みを伴う刺激に焦点を当てています。

「しかし、身体自体に痛みを引き起こす刺激を超えて考えることは、新しい治療上の意味を持つかもしれません。

「たとえば、子供が血液検査のために医者のところに行くとき、私たちは彼らが針を見ないならそれがより少なく傷つくと彼らに言います。私たちの結果は、彼らは腕を見る必要があることを示唆していますが、可能であれば、針を見ないように努めるべきです!」

調査研究はジャーナルに掲載されています 心理学.

ソース:ユニバーシティカレッジロンドン

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