セッションの前にセラピストは何を考えていますか？
セラピストが非常に具体的な何かについて考えるとき、より良い治療結果を指す興味深い研究があります：あなたの長所。
クリストファー・フラギガー研究員はそれを示しました リソースプライミング —治療を行う前にクライアントの強みを熟考する—クライアントは リソースのアクティブ化 （セッション中に彼らの強みをより多く使用します）。
セラピストの態度がクライアントの反応に直接影響するという信念は、ヒューマニスト以来存在しています。特に影響力があったのは、カールロジャースの無条件の肯定的な配慮でした。このアプローチでは、セラピストは完全に受け入れられサポートされる環境を作り出すのに役立ちます。支持的な雰囲気により、クライアントは自分のリソースにアクセスして変更することができます。
ただし、リソースプライミングは、このアプローチを別のレベルに引き上げます。クライアントのキャラクターの強みに特に焦点を当てることにより、セラピストは受け入れを超えて動いています。一般から特定へ、肯定的な影響から肯定的な影響への上昇があります。当然のことながら、結果はより良い（より強い）クライアントセラピスト関係であり、より良い結果にもつながります。
クライアントが達成するのが難しすぎる目標を設定したセラピストは、クライアントに否定的な感情と防御を生み出すことが実証されています。また、クライアントにすでに自明であるものを指摘すると、クライアントと関係の価値が下がります。賢明な人への言葉は（明らかに）腹立たしいです。
Fluckigerの研究では、セラピストは、クライアントの個々の強みについてより年長の人々からインタビューを受けました。これらの長所の特定は、クライアントの摂取量と評価から得られました。各セッションの前に、セラピストは5分間かけてリソースの活性化を実装する方法について話しました。その後、彼らは5分間かけて自分たちがどれほど効果的だったかについて話し合いました。
さまざまな研究により、キャラクターの強さを知り、発達させ、使用すると、幸福と対処スキルのスコアが高くなることがわかっています。プライミングによって、これはクライアントがより優れた習熟と達成感を持つことにつながります。治療のプロセスは、患者の強みを活性化することによって強化されただけでなく、セッションを超えて実行されます。
最近の論文で、私は知的および精神障害を持つ人々と集団心理療法を行うセラピストが、治療結果を高める方法としてプライミングを使用することを主張しました。私たちは、セラピストに、グループ中に出現し、メンバーの状態に利益をもたらすグループ療法の要素に集中させることに成功しました。
これらは治療因子として知られています。これを行うことにより、利他主義、結束、自己開示などのこれらの要因の出現を助けます。現在、これらのグループを運営しているセラピストを招待して、メンバーの強みを確認してもらいます。プロセスが個々の治療で機能する場合、グループでうまく機能するはずです。今後の研究では、これがそうであるかどうかを判断する必要があります。
個人であれグループであれ、このプロセスに不可欠なのは、自分の長所を知っているセラピストです。あなたの長所とあなたの大切なキャラクターの特徴を知ることは、他人の強みを見分ける方法を理解するための基礎です。 VIA Institute on Characterの教育ディレクターであるRyan Niemiec博士は、あなたの強みの使用と特定、および他の強みを見分ける方法について書いています。
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参考文献
Fluckiger、C.＆Grosse Holtforth、M.（2008）。セラピストの注意を患者の強みに集中させる：外来患者の心理療法における変化のメカニズムを促進するための予備調査。 ジャーナルの臨床心理学, 64, 876-890.
Fluckiger、C.、Caspar、F.、Grosse Holtforth、M。、およびWillutzki、U。（2009）。患者さんの長所を活用する：マイクロプロセスアプローチ。 心理療法研究, 19(2), 213-223.
Fluckiger、C。、およびWusten、G.、Zinbarg、R。E.、およびWampold、B。E.（2010）。 リソースの活性化：心理療法とカウンセリングにおけるクライアント自身の強みを利用する。マサチューセッツ州ケンブリッジ：Hogrefe。
トマスロ、D。J.（2014）。知的障害を持つ成人向けに修正されたポジティブグループ心理療法。 知的障害ジャーナル、18：337-350。土井：10.1177 / 1744629514552153
