私はいつもメンタルヘルスを心配しています

アメリカの10代から：16歳のとき、約1年半にわたって毎日雑草をたばこから吸い始めました。私はひどい分裂をしたので、私は喫煙を始めました。その年に私が深く愛した女の子は、私を別の男に残しました。私は旅行中に酸に悪い旅行をした後、私は停止しなければなりませんでした。 12時間ずっと統合失調症になる心配と不安がありました。これは約7か月前に起こりました。それ以来、ivは私にパニック発作を起こしたので、雑草をやめなければならなかった。それ以来、ivには合計3つのパニック発作がありました。雑草に1。 1私はニコチンから考える。そして最後は、私が地味だったからです。

何が起こっているのかわかりません。いつまでもこんな風になってしまうのかと心配です。 24時間年中無休で心配しているので、考えるのをやめられません。ある日は元気です。と他の私は悪い不安を持っています。私は健康的な食事を始め、運動を始めます。私は5’11” 150です。いつもバスケットボールをします。だから私はアクティブです。

あの悪い旅で精神病になったのかわかりません。または回復に時間がかかりますか。７ヶ月になります。私のどこが悪いと思いますか？両親は家族に統合失調症はないと言っています。私のお母さんは少し不安があるようです。お父さんは双極だと思いますが、わかりません。彼はクールなこともあり、ストレスを感じているときはペニスです。私は何をすべきか？答えてください。

あなたがしなければならないことは、依存症で経験している精神科医に会うことです。酸と雑草の長期的な影響についてはよくわかりません。知らないことも知っているし、あなたも知らない。だから、あなたの非常に良い質問に答えることができ、あなたのパニック発作を治療することができる誰かに自分を連れて行ってください。

心配はあなたを助けていません。あなたが救済を得るために何をすべきかを知っているなら、あなたはすでにそれをしたでしょう。あなた自身の世話をして、あなたが必要とするに値する助けをあなたに与えることができる誰かに会ってください。

お大事に。
マリー博士