アルコール依存症の親をどのように助けることができますか?
しばらく前、私はAddiction Transferに投稿しましたが、そこにいくつかのコメントが投稿されました。最近、ある読者のメアリーからコメントを受け取りました。メアリーは、アルコール依存症の母親のためにどこに助けを求めるかについての追加情報を要求しました。メアリー、このエントリーはあなたのためです。
まず第一に、私は言ってから始めましょう。私はセラピストや医者ではありません。私は単に機知に富み、共感的で、忍耐強い個人です。メンタルヘルスの分野での私の仕事は、主にメンター、ライフスキルコーチとして、また広範囲の精神障害に苦しむ人々のための治療的および医療的ケアの提唱者および代理人としてでした。私からのアドバイスは、私が利用できる情報源、つまり現時点ではインターネットと薬物乱用を扱った人々を知っている私の経験からのみです。
あなたにとって最善のことは、アルコール依存症の分野の専門家に連絡することです。私の理解では、Alcoholics Anonymous(AA)のようなプログラムでは、行動の根本的な原因に対処するために多くの時間を費やしています。あなたがあなたのコメントで述べたように、過去の過食と現在のアルコール依存症以外にあなたの母親で起こっている他の問題があるようです。長期的には、症状(アルコールの消費)を単に処理するのではなく、問題の原因を処理するプログラムは、アルコール依存症を克服して別の習慣性行動を起こす可能性を回避するために最も有利です。アディクショントランスファー。ただし、短期的には、特に薬物乱用が関係する場合は、すべての状況に適合するプログラムを見つけることができないため、行動を先送りするのではなく、すぐに対処する必要があると思います。長期的なニーズ。母親にAA会議にすぐに参加するよう説得することはできないと思うので、少し調べてみましたが、最初に試す他のアイデアがいくつか見つかりました。
何よりもまず、専門家の助けを借ります。お探しの場所がわからない場合は、アルコール依存症に関するアメリカンカウンシルをご覧ください。お住まいの地域の治療センターを検索したり、アルコール依存症やアルコール依存症の友人/家族の両方のサポートグループを探したり、電話で個別のサポートを受けたりできます。フリーダイヤルのホットライン。ミーティングセンターがたくさんある地域に住んでいない場合は、このページで検索できるオンラインサポートグループに参加することもできます。
また、アルコール依存症の家族や友人のためのサポートグループであるAl-Anonを強くお勧めします。彼らについてとても良いことを聞きました。ここからホームページにアクセスできます。
最後に、書面による資料を検索またはリクエストする場合は、米国保健社会福祉省の薬物およびアルコール情報ページにアクセスしてください。一見したところ、このページで見つけた情報の多くは、若者向けの典型的な薬物乱用に関する文献でした。しかし、上部の「オーディエンス」というサブ見出しをクリックすると、「高齢者」、「女性」、「親」など、さまざまな人口集団に関する論文を選択することができました。あなたが探しているものを見つけるために閲覧する。
最後に、これらまたは他のリソースを利用する最初の試みが失敗した場合でも、絶望しないでください。私がこの人生の中で一つのことを学んだなら、それは行う価値のあるほとんどのことは多くの練習をすることです。人々は必要なときにだけ変化するので、それを求めていると納得させることが私たちの仕事だと思います。兄弟や他の喜んでいる家族がいる場合は、彼らを使命に募集します。バックアップが必要になります。