私は落ち込んでいると思います、両親は私を助けません

自分の行動や考え方が正常でないことを知っています。私はとても孤独で、周りの人から離れています。私は学校に浮かんでいるだけで、そこには本当に友達がいません。私がしたいのは、横になってあきらめることだけです。自殺について何度も考えました。意図的に見えないように自動車事故に遭うことを心から願っています。何であれ、もう苦しむ必要がないように。私はただ全体的に感じたいだけです。両親に聞いてもらいたいです。私はそれについて彼らと話をしてみました、そして彼らはただ敷物の下を席巻しました、そしてそれは彼らがし続けるつもりであるすべてです。「私の男の子じゃない！」彼らが言うには。

どうすれば必要な支援を受けることができますか？私は本当に落ち込んでいるのですか、それともただのフェーズですか？私の何がそんなに悪いの？最近、私は切断を検討しました。私は苦しむ必要があるように感じます、私は燃やす必要があります。私は一晩中起きて、痛みに名前を付けるのに十分な量を食べません。何がひどく害を及ぼしているのかはわかりませんが、ただ終わらせたいだけです。

書いてくれてありがとう。いいえ。これは「単なるフェーズ」ではありません。残念ながら、あなたの痛みを克服するためにあなたがしていることが今やその一因となっています。あなたはより深いうつ病や幻覚さえも引き起こしうる睡眠障害を発症しています。あなたはあなたの体と心が彼らが癒すのに必要な栄養素を与えているのではありません。これを終了するには、2つのことを行う必要があります。まず、問題のある友人を扱う方法で自分を扱い始めます。自分を養う。少し寝てください。次に、両親が役に立たない場合は、スクールカウンセラー、医師、またはあなたに代わって仲裁をしてくれる信頼できる大人に相談する必要があります。多くの場合、親は子供に耳を傾けなくても、別の大人の声に耳を傾けます。

なぜあなたの両親は息子の何かがおかしいと思ったくないのか理解しています。しかし、彼らがあなたのうつ病だと聞いて助けを求めるのは、腕に血が付いているか悪いことに対処するよりもはるかに優れています。信頼できる大人を信頼に連れて行き、仲間と一緒に座ってください。

お大事に。
マリー博士