私は強迫的な嘘つきで、落ち込んでいる可能性があると思います

私は23歳で、両親と住んでいます。私は大学について彼らに嘘をついています。私は栄養学を専攻したいのですが、化学の問題を抱え続けており、実際に栄養学を専攻と主張するためにそれを必要としています。その間、必要な栄養学コースを受講しています。でも問題は、栄養士が経験を積むにはインターンシップが必要で、化学が合格するまで資格を得ることができないことです。私は卒業日について両親に嘘をついています。それを私が考えなくても起こります！嘘が出てきたばかりです。時々私はただ姿を消したいだけで、私の自尊心と自信はかつてないほど低くなっています。私も19歳のいとこと14歳の弟に嫉妬しているので、私は哀れに感じます。彼らは自分たちが何をしたいのかを知っており、私が何をしたいのかを理解するのにこれほど長い時間がかかりました。私の兄は彼の問題についてセラピストに会っています。問題に追加したくありません。私は家族を愛しすぎて傷つけたくはありませんが、私の疑問が頭に浮かぶたびに、家族全員が私を怒らせ、私を破滅させるとは思わないでしょう。自分を狂わせるような気がする！彼らをがっかりさせることは私の最悪の恐怖であり、自分がそうしたと感じたときは嫌いです。その前の年に私は彼らに認めていたのですが、私は学校でうまくやっていると嘘をついていましたが、今は再び彼らに嘘をつきました。ベントする必要があるだけでごめんなさい。私は通常これについて叔父と話しますが、私はすでにこのたわごとのすべてを過ぎていたと思いました。両親はもっと良い娘に値する。これらすべての問題を抱えていない人。

私の推測では、あなたの両親は大学の給料を手伝っており、彼らはあなたのために最善を望んでいます-それはあなたが成功することを意味します。本当にプロになりたい場合は、人に正直に対応し、正直にフィードバックを得る方法を学ぶ必要があります。ここで、そのことについて詳しく学ぶことができます。

ここまで来ました。化学よりも簡単なコースを受講することで、正しいことをしたようです。化学の家庭教師が必要だと両親に相談することをお勧めします—思ったより難しいことです。大学のカウンセリングセンターからもカウンセリングを受けます。

時間の経過とともに私たち一人一人が、私たちが望むものを達成するために他者の助けを必要としています。化学的サポートを受けながら、感情的なサポートと自尊心を高めるための療法を受けることは、これを進める方法です。

マリーハートウェルウォーカーによるセルフエスティームに関する素晴らしい本もあるので、上手くいくと思います。マリー博士は、ここのアスクザセラピストであり、自尊心を深く理解しています。その本が役立つと思います。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@