感情的に無視された子供たちはより良い親になるために成長することができます
あなたが持っていなかったものをあなたの子供に与える方法。
感情的な怠慢を癒すほど、子育てに影響を与えるものはほとんどありません。
それは本当です！なぜ最初に自分の両親を見なければならないのかを説明します。
幼年期の感情的過失（CEN）は、両親があなたを愛し、気にかけていたとしても、育児中に感情を十分に検証できなかった場合に発生します。
この一見小さな障害は非常に単純に見えますが、それでもあなたの子供への影響は甚大でした。実際、彼らは今でもあなたの奥深くまで走っています。
あなたの両親があなたの気持ちに十分気づかなかったり、反応したり、検証したりしなかったとき、彼らはあなたに強力なサブリミナルメッセージを送りました：
あなたの気持ちは関係ありません。
あなたは子供として感情的に無視された場所はどこですか？
このメッセージを何度も受け取ったとき、順応性のある子供の脳は何をすべきかを知っていました。それはあなたの感情を壁から守り、彼らがあなたの両親やあなた自身に負担をかけないようにしました。
これは子供の頃の家でうまくいったかもしれませんが、大人になったら感情にアクセスする必要がありました。今、あなたを元気づけ、繋がり、導き、そして伝えるべきである感情は、あなたが必要とするよりもアクセスしにくいものです。
あなたの中のこの根本的な切断は、多くの重要な方法であなたの人生に影響を与えます。しかし、あなたの子育ての効果ほど素晴らしい効果はありません。
あなたのCENは、あなたのせいではなく、目に見えない、記憶に残るものではなく、静かにあなた自身からあなたの子供たちへと移ります。主な理由は、自分で手に入れることができないようなものを子供に与えることが非常に難しいからです。
あなたがあなたの感情的な怠慢を癒すための明確な方法があり、あなたがそうするように、あなたは自然により良い親になるでしょう。
CENが子育てに与える影響：
- 両親があなたの気持ちに十分気づき、対応し、検証しなかった場合、子どもの気持ちに十分に気づき、対応し、検証することは困難です。
- 感情スキルは、子供の頃に習得することを目的としています。両親はあなたの気持ちを認識し、名前を付け、管理し、表現する方法を教えましたか？あなたは今、あなたの子供にそれらのスキルを教えることができますか？
- 子供の頃、両親から十分な共感と感情的なサポートを感じましたか？そうでない場合、あなたはおそらく今日まで自分自身にかなり厳しいです。このあなた自身の扱いはあなたの子育てにどのように影響しますか？
- 両親はあなたを育てたとき、あなたをはっきりと見ましたか？彼らは今ですか？両親があなたの本当の性質を見て理解していない場合、あなたは自分自身を理解するのに苦労するかもしれません。そして、あなたの子供です。
- 大人になったとき、あなたは完全に受け入れられ、愛されたと感じましたか？あなたは本当に自分を受け入れ、今自分を愛していますか？それはあなたのせいではありませんが、これはあなたの子供が必要とする方法であなたの子供を完全に受け入れるのに苦労するかもしれません。
信じられないかもしれませんが、幼年期の情緒的怠慢（CEN）には注目すべき点があります。あなたは子供として扱われたのとまったく反対の方法で自分を扱い始めることができます。
あなたが決して得られなかったものを自分に与えると、あなたはそれをあなたの子供たちに与えることになります。
ここにあなたの感情的な怠慢を癒すことがあなたをより良い親にする5つの方法があります：
1.自分の感情を大切にし、注意を払い始めるほど、子供の感情に同調します。
「今怒ってるの？」って言ったらまたは「あなたは悲しそうに見える」、あなたの子供にとって、あなたは彼女の感情について自動的に彼女に教えています。彼女は自分に同調して成長します。
あなたがまだあなたの父親の感情的無視の影響を受けている5つの兆候
2.感情のスキルを習得するように努力すると、自動的にそれらを子供に教えます。
あなたの感情に名前を付け、それらと一緒に座り、必要に応じてそれらを管理し、表現することを学ぶことは、あなたの子供があなたとあなたの彼女の関係で見て、経験するすべてのスキルです。
3.自分をもっと思いやりで扱うように、あなたはあなたの子供が彼自身のためにより多くの思いやりを持つことを助けることができます。
自分が人間であり、他のすべての人間と同じように間違いを犯すことを受け入れるようになると、自分自身にそれほど困難を感じることはなくなります。
厳しい判断をする代わりに、子供たちに自分の失敗から学び、自分を許し、前進する方法を示し、教えることができます。
4.感じていること、必要なこと、好きなこと、嫌いなことに注意を払い始めることは、子供にとって良い手本となります。
あなたは彼にあなたが注意を払う価値があることを示します、そしてこれはあなたも彼をはっきりと見ることができるようになります。あなたは彼に彼自身に注意を払うように教えるでしょう、そして彼はあなた自身の目に映る自分を見ます。
彼は自分自身を知り、自分が重要だと深く感じます。
5.自分自身を受け入れ、自分が誰であるかを愛するように努力することで、子供が自分自身についてこのように感じるように設定できます。
健康な自己愛と、あなたが十分であるという感覚で武装した子供は、自己愛も学び、自分が愛らしいことを強く感じ、深く理解して育ちます。あなたは感情的な怠慢で成長することを選択しませんでした。実際、子供の頃、あなたはそれが自分に起こっていることにさえ気づいていなかったでしょう。
しかし今、大人として、あなたはあなたの感情的な怠慢を癒すことを選ぶことができます。そしてあなたがそうするとき、あなたはあなたがより幸せで健康であり、あなたの子供たちにより結びつき、効果的な親になるための明確な道に自分自身を設定しています。
あなたの感情的な怠慢を癒す決断をすることは、あなたの家系に戻っている多くの世代に言うようなものです。私は子供たちにこの負担を与えません。」
そして、それよりも重要な、または価値のあるものは何でしょうか？
このゲスト記事は、もともとYourTango.comに掲載されていました。子供として感情的に軽視されていた人々がより良い親になるための5つの方法。
