私は普通の生活をしますか？

私は自分の何が悪いのか、そして私がこれまで通常の生活を送るかどうかを理解したいので、原因を書いています。約20年前の18歳で、母親の家から引っ越した後、父親を幸せにするために戻ってきました。小さい頃から寝室に足を踏み入れていたのですが、面白そうな感じがして部屋を出なければならなかったのですが、その理由がわかりませんでした。その夜、私がベッドに行ったとき、私は泣きながら目を覚まし、冷や汗をかきました…。私は、11歳または12歳の頃、その部屋で何かが起こったという夢を見ました。なんらかの理由で私が私の心から遮断していた何か。私は私の部屋の中で、パンツや下着を着ていない状態でベッドの底に横たわっていました。兄は私のベッドの端で床にひざまずいていて、彼は私に触れていました。彼は私に目を閉じさせ、彼はそこにさまざまなもの（彼の舌、彼の指、彼のペニス、濡れた布など）を使って私に触れさせ、彼は私が彼が何を使っていたか推測させました。遠くまで行っても記憶がありません…..性交があった場合や、この状態が続いた場合でも、昨日のように思い出しました。今までまたフラスバックを始めて、なぜか分からなくなった時まで、思い出を再び焦らすことができました。それが本当に起こったのかどうか、私自身に問いかけました。それは私のせいですか、それとも当然ですか？私は実際には誰にも話したことがなく、私に大きな影響を与えて、私の人生をかなり台無しにしています。私は38歳ですが、ボーイフレンドがいないので、自分の体を恥ずかしく思っているので、自分の体を破壊するために食べ物に頼りました。私はめちゃくちゃで混乱していて、すべてが消えてほしかったのですが、そうはなりません。私は一体どうしたんだろう！！！！！！

虐待が発生したかどうかについての質問に答えることは困難です。それは現実的な可能性です。夢は潜在的な虐待についての具体的な詳細を明らかにしました。虐待が発生していなかった場合、虐待について具体的で、自然発生的で、詳細かつ鮮明な記憶を持つことは珍しいことです。

夢が本当かどうかは決してわからないかもしれません。その真正性を検証する方法は事実上ありません。夢を注意深く記録することをお勧めします。将来の夢は、より具体的な詳細を明らかにするかもしれません。精神分析理論は、記憶が扱いにくいほど苦痛であるために記憶が抑圧されていることを示唆しています。個人が心理的にそれらを処理する準備ができているとき、それらの記憶はその後明らかにされます。

残念ながら、現時点では質問の多くは回答できません。ただし、確かなことは1つあります。兄弟に虐待されたとしても、責任はありません。それはあなたのせいではなく、あなたはそれに値するものではありませんでした。虐待を受けるに値する者はいません。あなたは子供だった。あなたは無実の犠牲者でした。

カウンセリングを求めることは有利です。虐待やトラウマを専門とするセラピストを選んでください。フラッシュバックやあなたが経験している症状の多くに対処するための多くの効果的な治療法があります。あなたが専門家の助けを求めるなら、あなたの人生は大きく改善されるでしょう。治療が利用可能な場合に、悲惨な症状で生活し続ける理由はありません。ぜひご検討ください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士
メンタルヘルスと刑事司法ブログ