直感に逆らうとどのように自己欺瞞につながるか

何かについて直感的な感覚を持っているのに、それに反対したことがありますか？その特定の結果がどのように展開されたかに関係なく、あなたの腸に逆らうことはおそらく不快に感じました。

直感は一種の魔法の源を持つと考えるのが一般的です。しかし、それは実際に、私たちの考え方や時間の経過を補強する一連の本物の体験から構築されています。特定の選択方法に従って成功を経験すると、その思考パターンを繰り返す可能性があります。同様に、一連の選択が否定的な結果につながる場合、次回のためにその情報を覚えています。

時が経つにつれ、私たちは愛情を込めて「直感」と呼ぶ感覚を発達させ始めます。これらの感情が私たちの個々の選択を導くのにどれほど正確であるかを言うのは難しいですが、一つのことは確かです、それらは私たちの自己認識と私たちがお互いにどのように関係するかに大きな影響を与えます。

私たちが腸に逆らうとき、それは自己裏切りの一形態になり得ます。これは調整が難しい場合があります。私たちの直感は、私たちが誰であるかと非常に密接に関連しており、疑う場合、物事はすぐに混乱する可能性があります。

本の中で リーダーシップと自己欺瞞：箱から出して、アービンガー研究所によって2000年に発行された著者は、このプロセスがどのように私たちにどのように起こるかを段階的に説明しています：

1.私が他の人のためにすべきと思うことに反する行為は、「自己裏切り」の行為と呼ばれます。

2.自分を裏切ると、自分の裏切りを正当化する方法で世界を見るようになります。

3.自己正当化の方法で世界を見ると、現実に対する私の見方がゆがんでしまいます。

彼らはさらに、若い夫婦と彼らの新生児の例を挙げます。この状況での多くの典型的な夜のように、両親は両方の生活と睡眠パターンの突然の広範囲にわたる変化に疲れて困惑し、赤ちゃんは泣き始めます。父親の最初の直感的な考えは、「起き上がって赤ちゃんの世話をするべきだ」です。しかし代わりに、彼は眠っているふりをして、妻が目を覚まして赤ちゃんの世話をするのを待ち、最初の衝動に完全に逆らいます。彼は今彼の直感を裏切った。これが起こると、「彼女は赤ん坊に立ち向かわなければならない、私は明日終日働かなければならない」などの妻についての考えで彼の自己裏切りを正当化し始めるのは簡単です。または、「今晩お皿を洗ってお風呂に入り、赤ちゃんに食事を与えました。今度は彼女が何かをする番です。」

このシナリオの父親と同じように、私たちが直感を裏切ると、私たちは自分たちが正しく行ったことに関して自分自身の見方をすぐに膨らませながら、他人が間違ったことに対して他人の見方を等しく膨らませます。失敗した。このプロセスを通じて、私たちの視点はゆがみます。

あなたはこれが私たちを導くかもしれないタイプの対人紛争を想像することができます。私たちが最初の衝動を否定し続けるにつれて、私たちは層の自己裏切りと自己欺瞞を重ね、自然で真実で透明な感情から遠ざかり、防御、反応性、判断の感情にますます複雑になります、そして疑い。

そして、自己欺瞞の影響は広範囲に及んでいます。アービンガー研究所はこのように自己欺瞞について説明しています。「問題の真の原因が見えなくなり、私たちが盲目になると、考えられるすべての「解決策」が実際に問題を悪化させます。職場でも家庭でも、自己欺瞞は自分自身の真実を覆い隠し、他者や私たちの状況に対する私たちの見方を壊し、賢明で有益な決定を下す能力を阻害します。」

では、本物の直感に耳を傾けているのか、自分の自己欺瞞に目がくらんでいるのか、どうすれば整理できるでしょうか。私たちは、動機を調査し、それらが正直であるか隠密であるかを調査することから始めます。

そしてそこから、それは簡単です。私たちはより良いことをしようとします。私たちは一度に1つの決定を下し、常に真実で透明性のあるコミュニケーションを目指して努力します。運動量が自己裏切りの方向に進むことができるように、私たちは運動量を自己信頼の方向に変える力を持っています。

このスキルを伸ばすと、自然な衝動を信頼し、直感を信頼する能力が1つずつ向上します。

参照：

アービンガー研究所 (2000). リーダーシップと自己欺瞞：箱から出して。 カリフォルニア州サンフランシスコ：Berrett-Koehler Publishers。