ベストオブブログ:2017年11月24日
昨日の感謝祭の七面鳥は今日の昼食です。しかし、私たちの多くにとって、かぼちゃのパイがなく、それを食べることもありませんでした。
おそらく、話された言葉が多すぎるか、不十分だったのでしょう。
たぶん感謝祭は、過去の休日や私たちが今年私たちと一緒に祝っていない私たちが愛した人々の苦痛な思い出でいっぱいでした。
昨日の出来事を振り返ると、発言したことや発言しなかったこと、やるべきではないことに対して後悔、悔やみや恨みを感じるかもしれません。
ここを回すと効果があることがわかりました。助けてくれるのは私たちだけではないような気がします。自己同情と優しさもまた、負担の重い心を癒すのに役立つ方法です。
ブラックフライデーが始まり、みんながより多くの気晴らしで苦痛を満たしているので、あなたが一時停止して次のことを自分に伝えてくれることを願っています。たぶん彼らも最善を尽くしました。とにかく私は価値があります。
今週の5つの投稿はすべて、気分が良くなり、怒鳴るのをやめ、機能不全の家族を生き残るためのものです。それらを読むのは、「大丈夫です。あなたは一人じゃない。私たちは皆それらを手に入れました、そして私たちにできることはあります。」
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