私は長年苦労してきました

米国から：私の質問は、私が12歳のときからOCDの煩わしい考え（主に宗教的）、一般的な不安、社会的な不安を扱ってきました（祖父も同じことにショック治療を受けなければならず、精神病棟にいました）彼が40代の6か月間、彼はそれ以来トラジンを使用しています。私はそれについて医者のところに行き、抗うつ薬（SSRI：Paxil、ZoloftおよびSNRI：Effexor、Cymbalta）に携わってきましたが、今はまったく考えられません。薬のどれも本当に多くを助けていません。私はまた、ocdの煩わしい考えが原因で何年もひどい不眠症を抱えていたため、夜に寝るだけでタイレノールpmを大量に摂取してしまい、肝臓をほとんど壊滅させてしまいました。

私は精神科医やセラピストに行ったことはありませんが、私の問題については一般開業医だけです。私は何年も苦労してきましたが、今は専門家に会う必要があると感じており、良い専門家を見つけることができないのではないかと心配しています。私には問題がたくさんあるので、それらすべてに対処できる人が欲しいと思っています。精神科医を十分に優れた方法で見つけるにはどうすればよいでしょうか。また、精神病院に入院する必要があると思わずに1人にすべてを説明するにはどうすればよいでしょうか。私は恐れています（祖父に何が起こったのか）と私はいつも彼らが私をどこかのパッド入りの部屋に入れたいと思っているといつも感じていました。助けが必要なのはわかっていますが、どうすればいいのかわかりません。

癌にかかったら、あなたは小児科医に行くことはないでしょう。心臓に問題がある場合は、腎臓専門医に行くことはありません。すべての医者は同じではありません。必要なサポートを得るために、適切なスペシャリストに依頼する必要がある場合があります。あなたのケースでは、適切なケアを得るために協力する精神科医とセラピストの両方が必要です。

あなたの問題に最適な治療法は、薬物療法とトークセラピーの組み合わせです。 OCDおよび不安障害は、正常に治療および管理できます。一般に、患者は毎週セラピストを診察し、薬を正しく投与するために毎週最初に診察を受けた後、数か月ごとに精神科医を診察します。 2人の専門家が同じ方法で作業しているとき、彼らはお互いに簡単に話し合い、あなたに良いケアを与えるために一緒に作業することができます。

祖父の経験のせいでメンタルヘルスの専門家に会うのが怖かったと聞きました。しかし、祖父の時代から治療法はかなり変わっています。あなたが共有した小さなことから、私は彼がはるかに異なる問題を抱えていたのかもしれません。

専門医を見つけるには、かかりつけの医師に診療の紹介を依頼してください。のホームページの「セラピストロケーター」に行くこともできます。

最初のセッションのご予約をお気軽にどうぞ。臨床医はあなたの話を聞いて、提案をします。（すぐに会話を始めたい場合は、手紙を持参してください。）提案された治療計画を実行する義務はありません。しかし、私はあなたがそうすることを望みます。あなたはあまりにも長い間苦しみました

お大事に。
マリー博士